Утром я осознала, что проснулась (мои глаза были закрыты, и я не хотела их открывать), и все, что мне захотелось, это опять уснуть и больше не просыпаться. В этот день, как и в предыдущие, меня ждал очередной ад. Скандалы в доме, непонимание близких, какая-нибудь очередная проблема с сыном. Нелюбимая работа с неактивными людьми, которые пришли не зарабатывать свою зарплату, а получать ее. Никаких хобби, интересов, проживание с супругом, которого давно не любишь, но не можешь с ним расстаться из-за собственных страхов и неуверенности, и абсолютная потеря себя. Периодическое распитие алкоголя под прикрытием очередного праздника еще больше ухудшало мое психологическое и физическое состояние. Эффект от спиртного длился первые два-три часа, когда мысли затихали. В семье понятия поддержки, команды никто не знал.
Когда много лет назад у меня появился сын, мне было 19 лет. Назвали его Макс. Первые 10 лет я его воспитывала и думала, что все делаю правильно. И я считала, что не нужно меня учить, как мне воспитывать ребенка. Но в подростковом возрасте (в 13 лет) у сына стали появляться серьезные проблемы, которые нарастали как снежный ком. Мой ребенок стал неуправляемым, отношения мои с ним стали очень плохими. Не было доверия, мы не слышали друг друга, не было понимания и никакой близости. Что делать, я не знала. За несколько лет я прочитала немало книг о том, как воспитывать ребенка, но они не работали; больше научить меня было некому. Было много советчиков, как его наказать за нехорошие поступки, но такие методы не приносили результата, становилось все хуже и хуже. Я стала понимать, что дело уже не в ребенке, а в первую очередь, во мне и в тех родственниках, с кем он был близок. Я стала искать специалистов-психологов, которые мне помогут. Но особых изменений не было. Однажды я нашла психологический центр для подростков в другом городе и набрала номер телефона, указанный на сайте. Пообщавшись со мной час и выслушав всю ситуацию, мне предложили привезти ребенка к ним. По этому разговору я поняла, что уровень специалистов в этом центре намного выше, чем тех, к кому я обращалась до этого. На тот момент я заканчивала институт по специальности психолог, знания у меня были, но небольшие, поверхностные. Я это уже поняла, столкнувшись с собственными проблемами в семье, и себе помочь я не смогла. Мне предложили оставить ребенка в центре, чтобы с ним там позанимались. Я четко понимала, что уже самого ребенка нужно спасть от меня самой, так как у меня обнаружили депрессию. Я не слышала сама себя, конечно, я не могла услышать и ребенка. Депрессия стала моим привычным состоянием – я до этого и не догадывалась, что со мной что-то не так. В моем понимании все были виноваты в моих бедах, но только не я сама. Я согласилась отправить сына на занятия со специалистами, подписала договор и произвела оплату.
После этого я сказала себе: «Довольно, хватит! Я хочу другой жизни!» Побудило меня к этому нежелание больше страдать и наносить вред себе и своему сыну.
В первую очередь я записалась к психотерапевту, в фитнес-клуб и, через две недели дождавшись отпуска на работе (я работала тогда менеджером), приобрела курс йоги на 10 дней в Италию. Денег было мало, но я вложила в это все, что было, и даже взяла кредит.
Прошел месяц, я ожила, и мир стал менять краски.
Я забрала сына домой и приняла решение продолжать работу над собой, потому что мне нужно было воспитывать и растить дальше своего ребенка. Ведь когда Макс приехал домой, его поведение первые дни было отличным, и сам он стал ответственным, но через месяц-два начали повторяться старые моменты. Я очень старалась, выполняя рекомендации специалистов, но суть была одна: пока я полностью не изменю себя, глобальных перемен не будет. Я это поняла, мои ставки были большими. Я не хотела удобного, послушного ребенка, я хотела, чтобы мой сын был лидером и при этом добрым, смелым и счастливым. А в будущем очень успешным. И мое настоящее погружение в науку началось. Я нашла известных во всем мире учителей, у которых продолжила обучение и практики. Я занималась по 20 часов в сутки. Брала бесплатных клиентов, нарабатывая опыт и навыки; со временем стала проводить свои наблюдения и исследования. Все, что полностью занимало мою жизнь на протяжении нескольких лет, – это обучения, практики и мой ребенок. А также огромная работа над собой. В итоге можно сказать, что мой профессионализм повысился из-за намерения сделать счастливой себя и своего ребенка.
Я вошла со своим сыном в новый мир, в новую жизнь.
У многих людей есть убеждение, что, если они хорошие родители, то проблем с детьми не будет. Скажу вам правду – проблемы будут, главное в том, как их решать и как к ним относиться.
Я посвятила несколько лет практикам и обучению именно в этом направлении: как воспитать ребенка, чтобы он стал успешным и счастливым человеком. И хочу поделиться в этой книге самым лучшим собранным материалом, а также своими знаниями и советами других специалистов, на мой взгляд, высокого уровня.
«Принимать ребенка безусловно – значит любить его просто так, просто потому, что он есть, просто потому, что он дышит!»
«Мы сами делаем своих детей такими, какими они являются, дети такими не рождаются».
Евгения Протасова
Джон Бутчер
Родительство – это большая ответственность. В ваших руках жизнь другого человека. Когда жизнь эта начинается, она полностью зависит от вас – ребенок не умеет ходить, говорить и заботиться о себе. Если оставить его одного на два дня, ему не выжить. По мере взросления вы ему даете все необходимое: пищу, кров, одежду. Затем ребенок еще больше взрослеет и начинает перенимать у вас жизненные ценности, моральные ориентиры и смысл жизни. Ваше здоровье станет его мерилом представления о здоровье. Дети смотрят на ваши отношения в браке (например, на то, что такое супружество), ваша работа определяет их представление о возможном дальнейшем пути. Когда вы родитель, вы все время находитесь под микроскопом – каждое ваше слово, каждое ваше действие замечается; какой человек вы сам, такие у ребенка и будут представления о людях.
Основная задача родителей – вырастить
независимых, смелых, здоровых и счастливых детей!
Для этого необходимы три вещи:
Обеспечить жизнь ребенка в полноценной, защищенной и полной любви среде и научить его всему, что ему нужно знать, чтобы ориентироваться в жизни.
Хороший пример для вашего ребенка – это вы, вы для ребенка – весь мир, фактически он учится у вас. Ребенок хочет быть как вы, и если у вас, к примеру, лишний вес, вы также разрешаете ребенку быть нездоровым в этой области (что бы вы ни говорили ему на словах).
