Валерий Михайлов - Я и моя вселенная. Уроки эгоизма

Я и моя вселенная. Уроки эгоизма
Название: Я и моя вселенная. Уроки эгоизма
Автор:
Жанры: Руководства | Общая психология | Прикладная литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Я и моя вселенная. Уроки эгоизма"

Для меня эгоист – это тот, кто осознал себя целью своей жизни, является центром своего персонального мира, оценивает свою жизнь по степени и качеству ее наполнения, и стремится создать окружающую его действительность наиболее комфортной именно для себя, позволяя другим тоже быть эгоистами.Эта книга написана для тех, кто желает осознать и развить собственную индивидуальность и построить свою жизнь так, чтобы она максимально соответствовала именно их потребностям и пожеланиям.

Бесплатно читать онлайн Я и моя вселенная. Уроки эгоизма


© Валерий Михайлов, 2018


ISBN 978-5-4490-3548-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вместо введения

В этой главе я расскажу в двух словах, о чем пойдет дальше речь, чтобы вы могли, не тратя лишнее время, решить: продолжать читать, или эта книга не для вас.

Как видно из названия, она посвящена эгоизму. Чаще всего этому слову придается негативное значение. Первая причина такого отношения кроется в том, что эгоист крайне неудобен в эксплуатации, и на нем особо не попаразитируешь. В результате эгоист бесит как самих паразитов, так и тех, кто позволяет на себе ездить, считая позволение себя использовать верхом добродетели. Вторая причина заключается в том, что это слово используется для обозначения тупого хамского поведения, которое, если разобраться, не имеет ничего общего с эгоизмом. Ведь для того, чтобы быть эгоистом, необходимо уметь думать своей головой, то есть, уметь, в частности, оценивать не только сиюминутные, но и длительные последствия своих действий. Хамство же не является продуктивным поведением хотя бы потому, что в результате хам теряет из своего окружения тех, кто не желает мириться с хамством, не говоря уже о вероятном возмездии. Опять же, хамство – это психологические доспехи, за которыми скрывается страх, чувство собственной неполноценности и несчастность. Зная, что наиболее продуктивным является доброжелательное сотрудничество с пониманием и отстаиванием своих интересов, эгоист чаще всего ведет себя именно так, а при встрече с хамством либо пресекает его, либо сводит контакт с хамом до неизбежного минимума.

Для меня эгоист – это тот, кто осознал себя целью своей жизни, является центром своего персонального мира, оценивает свою жизнь по степени и качеству ее наполнения, и стремится создать окружающую его действительность наиболее комфортной именно для себя. При этом для эгоиста абсолютно естественно, что окружающие его люди тоже являются эгоистами.

Исходя из сказанного, становится видно, что данная книга написана для тех, кто желает осознать и развить собственную индивидуальность и построить свою жизнь так, чтобы она максимально соответствовала именно их потребностям и пожеланиям.

Глава 1. Предварительная постановка задачи

Практически любая житейская задача требует изменения существующего положения дел, которое оценивается, как неправильное, неудовлетворительное или плохое так, чтобы оно стало правильным, удовлетворительным и хорошим. Сразу вспоминается задача на движение из пункта «А» в пункт «Б». Но если в учебнике все задачи уже кем-то заранее сформулированы, а последовательность их решения задает учитель, в реальной жизни лишь незначительная часть задач напоминает те, что собраны в учебнике по арифметике. Обычно это тактические задачи вроде уплаты коммунальных услуг или хождения в магазин за продуктами.

Большинство связанных с серьезными изменениями нашей жизни стратегических задач обычно осознается сначала в виде неудовлетворения собой и своей жизнью, и нам самим приходится формулировать их условия. Чаще всего мы начинаем понимать такую задачу уже в процессе решения, поэтому ее первичную формулировку следует считать предварительной, а удовлетворяющее нас решение на этом этапе – приблизительным описанием желаемого результата.

Наметив приблизительную цель, переходим к анализу наших стартовых условий, то есть, определяемся с пунктом «А». А так как пункты «А» и «Б» находятся в реальном жизненном пространстве, мы их рассмотрим с учетом окружающего пространства или среды нашего обитания.

Разобравшись с пунктом «А» и уточнив пункт «Б», прокладываем маршрут между ними, изучаем соответствующие правил игры, проводим инвентаризацию имеющихся у нас ресурсов и в случае необходимости приобретаем недостающие, и, наконец, отправляемся в путь.

За редким исключением движение из пункта «А» осуществляется путем изменения его свойств до соответствия свойствам пункта «Б», то есть, пункт «А» фактически является нашим транспортом, а изменяющая его сила – топливом для движения. Благодаря этому мы имеем возможность анализа ситуации на предмет соответствия нашей цели, что и следует периодически делать, так как со временем наши цели и условия задачи могут меняться. В противном случае мы можем прийти к тому, что нам уже и не нужно, потратив на это уйму сил и времени вместо того, чтобы вовремя свернуть на ставший к тому моменту правильным путь. Старайтесь всегда быть настолько чуткими и гибкими, насколько это возможно. Что же до постоянства, то оно является восхваляемой добродетелью потому, что к постоянному человеку не нужно постоянно приспосабливаться, и все его действия можно предсказать заранее. Само же постоянство говорит о том, что человек остановился в развитии, так как развитие – это всегда изменение.

Набросаем для предварительной постановки задачи в общих чертах психологический портрет читателя этой книги. Это человек, который уже не хочет жить, как другие, но еще не может жить, как хочется именно ему. При этом он разрывается между прописанными в его подсознании общественно ориентированными нормами и установками с одной стороны, и стремлением к самостоятельности с другой. В результате ему уже некомфортно с уводящими его в жизнь, «как у всех» окружающими, но еще и не комфортно наедине с собой. Такое положение является крайне энергозатратным и нестабильным в эмоциональном плане, поэтому его с уверенностью можно признать неустойчивым и имеющим лишь 2 возможных варианта развития событий: он либо «перебесится» и вернется в социум, что фактически является поражением, либо станет тем, кем желает стать, начав жить, как хочется ему, и изменит свою среду обитания так, как нравится ему. Предлагаю этот вариант развития событий считать предварительной формулировкой цели.

Бонус к главе 1. Превращение проблемы в задачу

Периодически мы сталкиваемся с теми или иными житейскими ситуациями, которые по умолчанию1 воспринимаются нами, как проблемы. То есть проблема – это не столько сама нежелательная ситуация, сколько наше отношение к ней, как к проблеме. Поэтому для того, чтобы проблема перестала быть таковой, нужно изменить имеющееся у нас умолчание на более экологичное2, благодаря которому нежелательная ситуация будет восприниматься нами, как задача. Такая смена умолчаний позволит нам перестать воспринимать нежелательные ситуации, как отравляющее нашу жизнь зло, и начать относиться к ним, как к требующим решения задачам, что в свою очередь сдвинет нашу реакцию на нежелательную ситуацию с эмоциональной области в интеллектуальную.

Столкнувшись с очередной задачей, необходимо ее классифицировать по 2 признакам: решаемость и принадлежность. По первому признаку задачи делятся на решаемые и нерешаемые. По второму – на ваши, которые нужно решать именно вам, и не ваши, которые должен решать кто-то другой. В результате мы получаем 4 вида задач: ваша решаемая, ваша нерешаемая, не ваша решаемая, не ваша нерешаемая.


С этой книгой читают
«Психология для чайников» – это вызов популярной психологии как таковой. Книга написана простым, откровенным, с применением мата, языком. Автор не пытается сюсюкать с читателем, а говорит с ним прямо, откровенно, не боясь оскорбить или «спугнуть». Книгу отличает прямота и честность в описании ряда щекотливых тем, а также свобода от пут морали, нравственности и прочих предрассудков.
На первый взгляд, главный герой книги обладает уникальной способностью находить путь к наиболее желанному варианту будущего. Для этого ему достаточно описать его в своем рассказе. Дальнейшее развитие событий показывает, что дело обстоит гораздо сложней, и он, оказавшись между молотом и наковальней, вынужден спасать не только свою жизнь, но и рассудок.
Герой повести Константин становится ассистентом дракона, который под видом осуществляемой раз в сто лет драконами инспекции проводит Константина через взорвавшее его сознание инициализацию при помощи местами прекрасного, местами шокирующего, а местами и доходящего до абсурда секса. Книга содержит нецензурную брань.
Не пытайтесь худеть – от этого поправляются! Несмотря на кажущуюся парадоксальность, это утверждение статистически верно, так как большинство попыток похудеть приводит, в конечном счете, к еще большему ожирению. О том, почему так происходит, и что делать, чтобы ваш вес без пыток и самоистязания стал стабильно нормальным, читайте в этой книге.
Добро пожаловать на марафон по исполнению желаний – путь к воплощению вашей мечты в реальность! Вас ждут уникальные практики для работы с подсознанием, техники визуализации, преодоления страхов и ограничивающих убеждений. Мы разберёмся, что действительно важно, создадим план действий и научимся привлекать помощь Вселенной. Медитации и мощные инструменты помогут раскрыть ваш потенциал, укрепить уверенность и направить энергию на реализацию ваших и
Если девушка никогда в жизни не испытывала оргазм, то можно не только помочь ей с этим, но и сделать её сверхчувствительной к оргазмам.В этой книге нет никаких советов «расслабься и всё будет хорошо». Для этого не надо расслабляться! Наоборот, надо напрягать мозг! Читайте все подробности в книге…
Внутри тебя скрыта сила, которую ты забыл. Твоя душа – это книга, написанная привычками, страхами и оправданиями. Но кто сказал, что её нельзя переписать?В этой книге ты узнаешь:• Как избавиться от цепей страха и стать хозяином своей жизни.• Как использовать боль как инструмент роста и самосовершенствования.• Как разрушить старые привычки и создать характер, способный выдержать любые испытания.• Как трансформировать хаос и неуверенность в уверенн
Откройте для себя богатство русской кухни с книгой «Русская кухня: лучшие рецепты». Это издание предлагает разнообразные традиционные блюда – от классических борща и пельменей до менее известных угощений. Каждый рецепт сопровождается подробными инструкциями и интересными фактами о происхождении блюд, что делает книгу идеальным помощником для начинающих и опытных поваров. Погрузитесь в кулинарные традиции России и создайте настоящие шедевры на сво
«На планете, где он жил, утро наступало два раза в сутки. Сначала появлялась звезда CY30, потом робко выглядывала ее младшая близняшка, точно господь не сумел когда-то определиться, какое солнце ему больше по нраву, и в конце концов выбрал оба. Обитатели куполов любили сравнивать их с режимами старых многонитевых лампочек. CY30 на вид давала ватт полтораста, потом малышка CY30B добавляла еще пятьдесят. В их совокупном свечении метановые кристаллы
«Проснувшись утром, я ощутил в комнате октябрьский холод – словно времена года научились читать календарь. Что мне снилось? Самонадеянные фантазии о любимой женщине. На психику давит непонятный груз. Я произвел мысленную ревизию: все, в принципе, идет как надо, месяц обещает быть удачным. Откуда тогда тянет холодом?..»
Все в жизни проходит волнами. С моей рабочей командой все хорошо. На работу грешно жаловаться. В спорте хуже, возраст сказывается. Пришлось завершать беговые тренировки и прощаться с дайвингом. Пошли контры с главным геофизиком ГРП. Надоело вместо одобрения получать пинки за честную и быструю работу. Один в поле не воин. А тут еще погиб друг по мотогонкам. Плохо это на меня подействовало. Стал подумывать о долгой командировке в Германию.
Книга включает в себя стихи разных лет известного современного поэта и прозаика Андрея Александровича Баранова. Для широкого круга интересующихся современной поэзией.