Елена Иванова - #жиЗаметки. Про деньги

#жиЗаметки. Про деньги
Название: #жиЗаметки. Про деньги
Автор:
Жанры: Личные финансы | Саморазвитие / личностный рост | О психологии популярно
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2021
О чем книга "#жиЗаметки. Про деньги"

Сборник психологических заметок об отношениях с деньгами: как на финансовое состояние влияют чувства, отношения с мамой, уровень психического здоровья и развития, как найти идею для своего бизнеса, какие финансовые вопросы обсудить с партнером до вступления в брак.

Бесплатно читать онлайн #жиЗаметки. Про деньги


Два уровня отношений с деньгами

Уровень финансовой грамотности

Это различные подходы к тому, как планировать бюджет, вести учет доходов и расходов, оптимизировать расходы и повышать доходы, оптимизировать распределение своего времени и внимания. Можно ознакомиться с различными вариантами и выбрать подходящий. Ну, или придумать свой.

Это уровень информации и рациональных действий. В идеале – достаточно этой информацией овладеть, научиться и не лениться ее применять, и вопрос с финансами уладится.

Почему тогда еще так много людей, у которых есть финансовые проблемы?

Потому что для успешного управления финансами (чтобы и без надрыва, и в радость) необходим определенный уровень психического здоровья.

Кто-то не добирается до освоения финансовой грамотности: при попытках что-то прочесть – впадает в транс, морок, засыпает, теряет сознание. Кто-то знакомится с информацией, но что-то делать в реальности – ну прям никак, не то чтобы лень, просто вот не складывается и все тут. Кто-то пробует, но начинает происходить «мистика» – случаются какие-то неожиданные потери. И т.д. и т.п.

Уровень психической целостности

Некоторые сложности на этом уровне препятствуют успешному освоению и применению финансовой грамотности.

Травмы.

Состояние транса, морока, тумана, сильного сопротивления, невозможности приблизиться к теме денег и ясно смотреть на финансовые задачи часто бывает связано с травмой (одной или несколькими).

1. Травматичная ситуация, связанная с деньгами, которая произошла непосредственно в жизни человека. Например, кого-то из близких убили или лишили свободы «из-за денег» или сам человек пережил нападение.

2. Травматичная ситуация, связанная с деньгами, которая проявляется в работе как некое событие из исторического слоя, например, раскулачивание, мародерство военного периода, пребывание в рабстве и т.д. Что это: семейное бессознательное, коллективное бессознательное, память души из прошлых воплощений, просто метафора бессознательного? Я не знаю. Для меня это не так важно. А важно то, что с этим можно работать и проблему можно решить.

3. Травматичная ситуация, не связанная непосредственно с деньгами, из личностного или исторического слоя, которая по ряду причин влияет на отношения с деньгами. Например, потеря матери в раннем детстве.

Смещение других отношений на отношения с деньгами.

Очень часто и очень много здесь бывает про отношения с мамой. Недолюбили, недодали, отвергли и т.д. И тогда «я недостоин денег (а часто и жизни вообще и чего-то хорошего в жизни тоже)», «я не могу принимать деньги (и что-то хорошее вообще)». И т.д. Если травматичность отношений с матерью привела к состоянию злости на нее, отвращению, отторжению, то и деньги человек может отталкивать. И т.д.

Смещенные отношения могут приходить и из исторических слоев. Например, какие-то семейные установки относительно денег и сценарии обращения с ними могут иметь в корне какое-то смещение отношений. Но на поверхности проявлены как вроде бы безосновательные чувства, убеждения, сценарии.

Непростроенные или сильно травмированные психические структуры или отношения между ними.

Для здравого и оптимального управления деньгами нужен достаточно здравый внутренний взрослый. Чтобы деньги были в радость и их появление в жизни было осмысленным и целесообразным – нужен достаточно здоровый внутренний ребенок, который умеет желать и радоваться исполнению желаний. Чтобы деньги были не только трудом, но и приятным творчеством, желательно в определенной степени наладить отношения между внутренними мужчиной и женщиной. И т.д.

Убеждения.

Приобретенные из семьи или из собственного опыта убеждения относительно денег и того, как с ними обращаться. Большинство базируются на травме личностной или исторической или на смещенных отношениях. Но не обязательно. Некоторые когда-то были призваны решить какую-то задачу, защитить от чего-то. Но не все. Какие-то можно достаточно легко трансформировать, а для освобождение от некоторых может потребоваться серьезная работа по взрослению и трансформации отношений с родом, чтобы не брать себе лишнее.

Модель жизни жертвы.

Это может быть следствием травм, а может быть просто «липучкой» из социокультурного контекста. (Помните анекдот: – Жена, говорят, во время секса нужно стонать. – Хорошо, я попробую «Оооййй, денееег нееет..»?). Но так или иначе человек соизмеряет свою ценность с величиной испытываемых страданий. И тогда наличие достаточного количества денег сразу же как будто снижает ценность человека. И чтобы ценность восстановить, он начинает создавать себе другие проблемы. Или решает, что «уж лучше без денег, чем без ноги».

Пространства.

Я сейчас исследую этот феномен. Очень интересно он проявляется. В каком психическом (историческом?) пространстве находится человек, когда дело касается темы денег. И в какое пространство ему необходимо перейти, чтобы получить ресурс и возможности действовать. Пространства отчасти связаны с травмами, но эта грань несколько шире. На данный момент эта тема выглядит очень перспективной. Пока что жду достаточное количество обратной связи.


Как следствие этого всего не простроены отношения непосредственно с деньгами. Как я сейчас вижу из работы – продуктивные и эффективные отношения с деньгами у каждого человека свои. Да, в них есть что-то общее, например, ощущение безопасности, устойчивости, радости, удовольствия, тепла и принятия, интереса. Но сам стиль отношений человек простраивает сам и индивидуально.

Декабрь, 2018

Шесть подходов к доходам и психологический возраст

Ожидание помощи

Ожидают различных выплат, компенсаций, субсидий, наследства, соц.пакетов, помощи от «богатых родственников» и т.д. Есть убеждение, что «им должны». У кого-то много, у них мало, и вот те, у кого много, должны им – тем, у кого мало.

Это травма дефицита. Когда-то ребенку не хватило тепла, любви, материнского молока, внимания, чего-то еще… И осталось ощущение, что ему недодали и должны когда-то додать.

Есть еще травма избытка. Когда человек не вышел из естественной для определенного детского возраста стадии «царя». Взрослые поддержали идею, что ребенок «главный» и ему «все должны». И уже выросший человек продолжает ожидать, что все вокруг ему что-то должны давать.

У людей с травмой дефицита ожидание злобно-жалобное. У людей с травмой избытка – требование злобно-агрессивное.

Ожидание удачи

Ожидают счастливого случая, выигрыша в лотерею, наследства, внезапной находки клада, удачной игры на бирже/в казино и т.д.

«Игроки» – это тоже вариант травмы дефицита.

Работа в найме

Нуждаются в покровительстве – отношениях с кем-то «старшим», кто дает блага и несет ответственность, т.е. продолжают детско-родительскую модель отношений в профессиональной и финансовой сферах.


С этой книгой читают
В мини-курс входят четыре упражнения, чтобы на сознательном и бессознательном уровне переосмыслить прожитый год, принять то ценное, что произошло за год, и почувствовать, что год прошел не зря, увидеть собственный вклад в свою жизнь и обнаружить новые возможности на будущее.
Мини-книга от автора книги "Созависимость в собственном соку".О том, что действительно может поменяться в отношениях, если один из партнеров в терапии, и что поменяться не может, как бы мы ни надеялись.
Книга-путеводитель поможет выйти из болотца безнадежных отношений, отнимающих силы, в пространство здоровых отношений – поддерживающих и согревающих.В разделе “С чем мы путаем любовь” приведены типичные “ловушки” – мысли, чувства, ситуации, которые мы воспринимаем как “любовь”, однако они затягивают нас в разрушительные отношения.В разделе “Любовь – это…” описаны действия, необходимые для развития любви и счастливых отношений.Книга дает ориентир:
Рассказы, личные истории и размышления о созависимости одной из тех, кто "любит слишком сильно".
Функционирование финансового рынка России представляет чрезвычайный интерес для любого экономически самостоятельного человека. Что такое инвестиции и что делать со своими сбережениями, как подступиться к акциям и к бирже, что такое ПИФы и ОФБУ – не всегда ясно даже хорошо образованному человеку, ибо экономическая специфика ненамного легче, скажем, медицинской или технической.В данной книге в форме ответов на часто задаваемые вопросы рассказано о
В условиях быстро меняющегося мира, когда экономическая нестабильность становится неотъемлемой частью нашего бытия, книга "Кризис или возможность: Как зарабатывать в нестабильное время" предлагает уникальный взгляд на кризисы как на точки потенциального роста. Исследуя исторический контекст и психологические аспекты восприятия трудностей, автор демонстрирует, как кризисные ситуации могут стать трамплином для финансового благополучия и личностного
Книга "Финансовое планирование для бизнеса. Как правильно распределять ресурсы и достигать устойчивого роста" – это практическое руководство для предпринимателей, менеджеров и финансовых специалистов, стремящихся оптимизировать финансовые процессы и обеспечить долгосрочную стабильность своего бизнеса. В книге детально рассматриваются ключевые аспекты финансового планирования, от составления бюджетов и управления денежными потоками до привлечения
"Онлайн-платформы для самозанятых: Как находить заказы и клиентов" – это ваш путеводитель в мире фриланса и самозанятости, предлагающий всесторонний взгляд на то, как в полной мере воспользоваться возможностями цифровой эпохи. Книга тщательно исследует все аспекты онлайн-работы: от выбора платформы до создания вашего уникального бренда, от поиска клиентов до управления проектами.Проанализировав как известные, так и специализированные платформы, а
Эта брошюра предназначается для помощи тем, кто собирается приступить к причастию, или Таинству Евхаристии. В ней кратко рассказывается о том, когда установлено это Таинство, в чем его смысл, кому можно и кому нельзя причащаться, а также как подготовиться к нему самим и подготовить ребенка. Для самого широкого круга читателей.
Богородичное правило – собрание молитв ко Пресвятой Богородице. Молитвы эти, как дыхание души, обладают благотворной жизненной силой, умиротворяющей и оздоровляющей молящихся, всех тех, кто искренно, от всего сердца, просит Небесную Заступницу о помощи. Кроме того, сборник содержит Пяточисленные молитвы, так любимые великим подвижником Божиим святителем Димитрием Ростовским. При подготовке сборника святых молитв были использованы материалы Издате
«Истинный дар Евтушенко – пронизанные некрасовской музыкой зарисовки с натуры: тягловая «серединная Россия», кочующая по стране в поездах, на пароходах и пёхом. Наблюдательность и неистощимость изумительны! В этом смысле стихи и поэмы Евтушенко – действительно фреска жизни страны в советское время, и подлинна эта картина не только потому, что точны и красочны ее детали, а потому, что включена фактура в душевную драму поэта, который готов раствори
«Поэт – человек, который слышит слово. Слово – это то, что отличает нас от животных. А с другой стороны, поэт – одно из самых древних животных со времен гибели динозавров. Поэт – маленький зверек. В сущности – крыса. Поэт – мелкий хвостатый зверек, который первым чувствует приближение катастрофы. Только бежать с корабля ему некуда. Пусть не будет катастроф. С остальным мы справимся». Дмитрий Воденников В книгу включены объективно лучшие стихотвор