Медицина и здоровье читать онлайн бесплатно


Сексуальные практики для мужчин разнообразны и могут включать как традиционные, так и альтернативные методы. Одним из самых распространенных видов является фаллический секс, который включает различные позиции и техники, способствующие максимальному удовольствию как для партнера, так и для самого мужчины. В этом контексте важно обратить внимание на общение и согласие между партнерами, что поможет создать комфортную атмосферу.Фаллический секс, в ши
В любых отношениях, особенно в романтических, важно найти золотую середину между любовью и зависимостью. Любовь может быть мощной и прекрасной силой, которая соединяет людей и помогает им расти и развиваться вместе. Однако, когда любовь превращается в зависимость, она может стать пагубной для обоих партнеров. В таких случаях, установить границы и сохранить автономию в отношениях становится крайне важным.
В книге рассматриваются основные причины, по которым мужчины могут испытывать трудности с достижением оргазма. Среди них усталость, алкоголь, перфекционизм и аноргазмия. Также обсуждаются возможные психологические и физиологические факторы, влияющие на эту проблему.Кроме того, проблемы с достижением оргазма могут быть связаны с психологическими барьерами, такими как страх неудачи, негативный прошлый опыт или недоверие к партнёру.
Ирина Кульдышева и Литературное агентство Эмиля Ахундова, представляют новую книгу, в которой мы поговорим об одних из самых важных людей в жизни каждого человека!
Кто из нас не хочет спокойствия? Больше не раздражаться по пустякам, не тревожиться, быть уверенным в себе и радоваться простым мелочам жизни. В отношениях с близкими и коллегами общаться без напряжения, не бояться конфликтов и понимать, как их решать.Психолог Татьяна Якубовская, используя понятную теорию и примеры из практики, поможет вам погрузиться в эту злободневную тему, обрести стабильность своих эмоций и смотреть на все сквозь призму позит
У каждого из нас есть своя уникальная история. Сами того не замечая, мы постоянно впитываем разные события. И зачастую даже не задумываемся о том, как сильно все, что с нами происходит, влияет на нашу жизнь.В своей книге автор подробно рассматривает Германскую Новую Медицину, которая позволяет решить проблемы со здоровьем через психосоматику. Книга построена по принципу «помоги себе сам»: представленные методики помогут изучить себя и сразу отсле
Сережа жил обычной пресной жизнью. Пока в нее с ноги не влетел страшный диагноз – рассеянный склероз. Который вначале разбил прежнюю жизнь вдребезги, а потом построил путь к новому и, как выяснилось, счастливому будущему.Эта книга о том, как герой справляется с труднейшими испытаниями в своей жизни будто бы легко и играючи, и даже свой диагноз предпочитает называть розовым слоном.
Уникальный структурированный ежедневник необходим, если в вашей жизни имеются значимые аспекты, которые требуют внимания, чтобы обеспечить внутреннюю устойчивость, и Вы готовы к изменениям!•Укрепить своё авторство в жизни•Научиться доверять себе•Изменить качество своей жизни всего за месяцКаждый из нас является автором своей судьбы! Каждый раз, когда вы совершаете тот или иной поступок, принимаете решение или выполняете любое действие, вы выступа
Эта книга идеально подходит для тех, кто ищет эффективные способы управления стрессом и тревогой с помощью йоги. Она будет полезной как для начинающих, так и для опытных практикующих йогу.Всего в книге представлено более 50 поз йоги, которые помогут вам снять стресс и напряжение, а также улучшить общее самочувствие. Автор также предлагает советы и рекомендации по созданию индивидуальной практики йоги, которая будет соответствовать вашим потребнос
Книга рассказывает о мультиоргазмичности женщин и возможностях достижения уникального и интенсивного сексуального удовлетворения. В книге представлены различные сексуальные практики, которые могут быть использованы для достижения необычных оргазмов. Автор также обсуждает физиологию женского тела и то, как женщины могут лучше понимать свое тело и свои желания, чтобы достичь максимального удовлетворения. Книга включает в себя практические советы и
В этой книге вы найдете полное и всестороннее исследование опасных отношений и их последствий для психического и физического здоровья. Автор разбирает такие темы, как манипуляция, насилие, изоляция и другие формы психологического насилия, какие признаки опасных отношений вы видите в своей жизни, и способы их преодолеть. Вас ждут интересные истории и практические советы, которые помогут вам защитить себя и ваших близких от опасных отношений и найт
Книга «11 простых шагов к победе над бессонницей, для которых вам не потребуются снотворные препараты» посвящена вопросу восстановления нормального сна в условиях сильного стресса. Комплексный авторский подход основан как на современных научных данных из области физиологии, психологии и психоанализа, так и на личном опыте Натальи Рядинской, которой пришлось самостоятельно разрабатывать метод восстановления функции генерирования сна с опорой на ме
«Практика исцеляющего энергетического дыхания» – это не только практическое пособие и инструмент управления телом и жизнью человека, практика энергетического дыхания – это и есть самый настоящий жизненный путь, ступив на который, никто не сумеет остановиться и повернуть обратно, облегчение от первых занятий и блаженство пережитой Нирваны, не позволят никому остановиться и отказаться от Практики.
АннотацияКнига «Мужчины ищут решения, женщины ищут эмоциональное понимание. Как мужчины и женщины по-разному мыслят и что из этого вытекает» исследует различия между мужским и женским сознанием. Автор книги утверждает, что мужчины и женщины имеют принципиально разные способы мышления, что приводит к различиям в поведении, реакции на стресс и общении друг с другом.Книга начинается с обсуждения того, как мужчины и женщины решают проблемы. Мужчины о
Аннотация:«Мужской климакс: андропауза, и что с этим делать» – это комплексная книга, написанная с целью помочь мужчинам лучше понять и справиться с андропаузой. Автор детально описывает, что такое андропауза, какие симптомы она может вызывать и как она влияет на здоровье мужчин. Книга также содержит ценную информацию о том, как облегчить симптомы андропаузы и сохранить здоровье мужчин. Автор использует научные исследования и практические примеры
Аннотация:Книга «Как стать половым гигантом: путь к мастерству» представляет собой детальный и всеобъемлющий гид по улучшение сексуальной жизни и достижению мастерства в интимных отношениях. Автор книги, известный сексолог и психотерапевт, проводит читателя через различные аспекты сексуальной жизни, включая технику, физиологию, эмоциональные и психологические факторы.В книге представлены различные методы и упражнения, помогающие развить сексуальн
Книга представляет собой всеобъемлющий и детальный обзор распространенных мифов и заблуждений о мужской сексуальной потенции.В книге представлены различные исследования и факты, которые разоблачают распространенные мифы о мужской потенции, включая такие как «размер важнее», «старение приводит к снижению потенции», «употребление алкоголя улучшает сексуальную жизнь» и другие…
Представлю Вам кейс базового тренинга для тренеров атлетов.Он потребовал 300 часов работы в режиме онлайн и дистанционного сопровождения в формате совместного доступа с мобильных – блокнота в Google Docs – «Наладонника».Тренинг длился в течение трех недель по индивидуальному расписанию.
В этой научно-популярной книге исследуется связь между поцелуями и фертильностью. Автор представляет читателям последние исследования в области биологии, нейрохимии и эволюционной психологии, которые показывают, как поцелуи могут влиять на воспроизводство человека.Книга также исследует, как поцелуи могут быть связаны с сексуальным влечением и выбором партнера. В книге также рассматриваются культурные и исторические аспекты поцелуев, их развитие и
Нам дан в распоряжение великолепный по своему совершенству, по своей разумности механизм – наше тело. Надо только научиться пользоваться им грамотно и разумно: не портить, не разрушать его своим невежеством, своим неумелым с ним обращением. Наш организм – настоящее чудо. В нем заложено все, что нам необходимо для того, чтобы жизнь наша была прекрасной и полноценной, чтобы мы были здоровы и счастливы. И никто, кроме нас самих, не виноват, если нам
Сегодня все чаще и чаще встречаются дети аутисты. Как с ними работать практически разрываются в выборе направлений. Советы не всегда дают какие-то результаты. Но только мама может воздействовать на среду в которой проживает аутист. И только мама может решить глобально ту проблему, с которой столкнулся ребенок. Именно от нее зависит, что произойдет дальше. В этой книге рассказано как выстраивать взаимоотношения со своим ребенком. На что обратить в
Книга написана автором, имеющим свой особый взгляд на излагаемую тему, сочетающую восточные и западные концепции на проблему человека и окружающего мира. В ней затронуты вопросы стресса, здоровья и исцеления. Формула здоровья целиком находится в мировоззрении человека, надо выстраивать мировоззрение всю жизнь. Человек не выбирает свою болезнь, но выбирает стресс. И именно стресс выбирает болезнь. Тело никогда не болеет, а только изнашивается. Еди
Секс продлевает жизнь женщинам – всё из-за того, что секс полезен для сердечно-сосудистой системы. Женщины, которые занимаются сексом реже одного раза в неделю, имеют риск смертности выше на 70%. Также у сексуально активные женщины легче переносят депрессии, а на мужчин данный лайфхак не работает.Секс действительно может оказывать положительное влияние на здоровье женщин, особенно на сердечно-сосудистую систему. Регулярная половая жизнь снижает р
В этой книге вы найдете исчерпывающий гид по достижению внутреннего равновесия и гармонии через осознанный подход к жизни. Каждый шаг этого путешествия – от физического здоровья до глубокой духовности – подкреплен научными исследованиями и практическими советами. Узнайте о целебных свойствах ноотропных грибов, практиках медитации и ведении дневника, которые помогут вам интегрировать новые знания и опыт в вашу повседневную жизнь. Эта книга – ваш п