Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, – вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться
Книга «Как человек мыслит» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Книга Джеймса Аллена представляет собой глубинный анализ основной концепции литературы по саморазвитию, рассматривая идею о том, что «разум является главной силой», создающей наш внутренний характер и внешние обстоятельства. Она была второй из девятнадцати книг написанных Алленом за десять лет.ЦИТАТА: «Благие мысли и действия никогда не пр
Книга «НЛП: Технологии успеха» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Стив Андреас – тренер НЛП и основатель новых методов терапии.Чарльз Фолкнер – первооткрыватель целого ряда методов ускоренного обучения языку, однако известность ему принесла разработка методов НЛП в области принятия финансовых решений и моделирования успешных стратегий продаж на рынке ценных бумаг.ЦИТАТА: «Возможно, вас бы весьма удив
Книга «Размышления» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Марк Аврелий – был императором Римской империи 19 лет, которого после смерти римляне возвели в ранг идеального императора – гениального правителя-философа, чье правление носило характер истинного благородства. Также он был учеником философской школы стоиков и отказывался чувствовать себя несчастным перед лицом жизненных трудностей.ЦИТАТА: «С утра
Книга «Найди свою собственную полярную звезду» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Марта Бек преподавала в Гарварде и Американской высшей школе международного управления, читая курс по развитию карьеры. После академической работы начала консультировать по вопросам «эстетического проектирования жизни» и основала собственную компанию Life Design, Inc., оказывающую помощь клиентам в реализации их внутрен
Книга «Бхагавад-гита» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Бхагавад-гита представляет собой запись разговора между молодым человеком и Богом (воплощенным в Кришне).ЦИТАТА: «Если ты не хочешь участвовать в битве жизни потому, что считаешь ее глупой, то ты боишься этой битвы. Причина страха в тщеславии, но решительность твоя тщетна: природа заставит тебя».
Книга «Библия» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Можно совершенно по – новому толковать Библию – как кладезь идей, помогающих человеку разобраться в том, кем он, в сущности, может быть.ЦИТАТА: «Господь Пастырь мой. Я ни в чем не буду нуждаться: Он покоит меня на злачных пажитях и водит меня к водам тихим, подкрепляет душу мою». (Псалом 22)
Книга «Железный Джон» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Роберт Блай – известный американский поэт и является одним из самых почитаемых среди ныне живущих поэтов в Америке.ЦИТАТА: «Слово «особый» имеет огромное значение для наивного мужчины, и он выстраивает особые отношения с определенными людьми. У каждого из нас есть своего рода особые отношения, но он окутывает этого особого человека избыточным о
Книга «Как Пруст может изменить вашу жизнь» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Огромная заслуга работы Алена де Боттона заключается в том, что она знакомит людей, которые, возможно, никогда не держали в руках произведений Пруста, с самой сутью его философии. «Как Пруст может изменить вашу жизнь» – это дань уважения не великому человеку, а его вкладу – даже если, по иронии судьбы, это получилось непре
«Миф о Сизифе» – философское эссе, в котором автор представляет бессмысленный и бесконечный труд Сизифа как метафору современного общества. Зачем мы работаем каждый день? Кому это нужно? Ежедневный поход на службу – такая же по существу абсурдная работа, как и постоянная попытка поднять камень на гору, с которой он все равно скатится вниз.
Книга «Время перемен» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Уильям Бриджес открыл новое направление в психологии – управление изменениями – в середине 70-х прошлого столетия. Сейчас он работает консультантом и читает лекции, разрабатывая стратегии преодоления психологических структурных изменений не только для людей, но и для таких компаний, как Intel, Apple и Shell.ЦИТАТА: «Выбираете ли вы изменения со
Книга «Хорошее самочувствие» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Дэвид Д. Бернс был приглашенным преподавателем медицинского факультета Гарварда и клиническим профессором психиатрии медицинского факультета Стэндфордского университета. Сейчас читает лекции для специалистов по всему миру.ЦИТАТА: «Какой ключ освободит из психологической тюрьмы? Только этот: мысли создают эмоции, следовательно, характер э
Книга «Сила мифа» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Джозеф Кэпмбелл читал лекции перед различными аудиториями, в том числе перед Государственным департаментом США, Академией наук СССР, слушателями Института Иссален. Также он много путешествовал. А его книга «Тысячеликий герой» послужила катализатором для создания фильма «Звездные войны».«Всегда делайте то, что вам нравится, и воспринимайте жизнь как
Книга «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Первая книга Дейла Карнеги «Публичные выступления и влияние на людей в бизнесе» была написана как вспомогательное пособие к курсам общения для бизнесменов, которые пользовались огромным успехом. Сегодня курсы Карнеги проводятся по всему миру, а в число других его книг входят работы: «Как перестать беспокоитьс
Эта книга для всех, кто хочет добиться успеха и уверенно себя чувствовать в век интуиции и творческого мышления; для предпринимателей и лидеров делового мира, которые хотят сохранить и увеличить свой карьерный успех; для родителей, которые хотят подготовить своих детей к будущему, и для всех тех, чьи способности не были полностью востребованы в век аналитического мышления и логики, ведомый левым полушарием.
Книга «Алхимик» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Пауло Коэльо является сегодня одним из продаваемых авторов в мире. А его книга «Алхимик» стала постоянным спутником для тех людей, которые должны ежедневно принимать бесстрашные решения, чтобы обрести более широкое видение мира.ЦИТАТА: «Он изучал латынь, испанский язык и богословие. Однако с детства обуревавшая его тяга к познанию мира пересилила стр
Книга «Поток» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Михай Чиксентмихайи является членом Американской академии науки и искусства, его статьи публиковались в таких периодических изданиях, как The New York Times, Washington Post, Wired, Fast Company и Newsweek. А Билл Клинтон назвал его своим самым любимым писателем.ЦИТАТА: «Ощущение счастья зависит от внутренней гармонии, а не от способности контролироват
Книга «Искусство быть счастливым» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Эта книга стала плодом совместной работы пользующегося огромным уважением психиатра, Говарда Катлера, и Его Святейшества далай-ламы. В этой книге собраны своеобразные идеи далай-ламы по поводу различных аспектов жизни и личные и научные размышления над ними Говарда Катлера.ЦИТАТА: «Мы должны наилучшим образом использовать наше время
Книга «Не переживайте по пустякам… Все это мелочи жизни» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Ричард Карлсон изучал психологию счастья и в 1986 году получил докторскую степень за исследования в этой области. Результатом его научной деятельности стала популярная серия советов «Рецепты для счастья», которая дала начало его карьере эксперта в области счастья и сокращения стресса.ЦИТАТА: «Так много людей т
Более двадцати лет флорентиец Эцио Аудиторе сражался с тамплиерами, главными врагами своего братства. Отомстив убийцам отца и братьев, побывав в главном святилище ассасинов и выслушав послание богини Минервы, он вернулся в родовое гнездо. Но надежда в покое и достатке встретить старость не сбылась – внезапно на замок напали наемники папы Александра VI, заклятого врага Эцио, которого тот однажды опрометчиво пощадил.Потеряв последнего родственника,
Книга «Дхаммапада» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Дхаммапада представляет собой древний источник мудрости и одну из величайших книг мировой духовной литературы. Она также является прекрасным введением в буддизм, вобравшим в себя все основные темы священного канона буддизма – Тхеравады.ЦИТАТА: «Кто прежде будучи легкомысленным, потом стал серьезным, тот освещает этот мир, как луна, освобожденная о
Силы расставлены.Два Избавителя на двух полюсах. На одном – Ахман Джардир, вооруженный Копьем Каджи и охраняемый магическим Троном черепов. С ним его честолюбивая жена Инэвера и лукавый советник Аббан. На другом – Меченый, Арлен Тюк, вкусивший плоти демонов и приобретший их сверхъестественные способности. С ним его возлюбленная Ренна и верные друзья: травница Лиша Свиток и скрипач Рожер.Оба Избавителя готовы дать бой демонам: близится полнолуние.
Бывший военный летчик Джон Гордон обменивается телами с Зартом Арном, наследным принцем королевства Фомальгаута, чтобы из своего родного двадцатого века перенестись на двести тысяч лет в будущее. И узнает, что космос, разделенный между империями и королевствами, пронизанный интригами и истерзанный войнами, балансирует на грани катастрофы. Шорр Кан, предводитель Лиги Темных Миров, замыслил убить Зарта Арна и разрушить союз звездных королей. С вели
Книга «Реальная магия успеха» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Уэйн Дайер является горячо любимым автором бестселлеров и выдающимся оратором, который сумел превратить вопросы трансформации жизни в столь массовый феномен в рамках современного общества.ЦИТАТА: «Оглядывая картину своей жизни, с точки зрения настоящего времени я могу сказать, что каждый ее аспект был необходим и совершенен. Каждый шаг
