Уксус является экологически чистым продуктом, который мы используем для приготовления еды, лечения и повышения общего тонуса организма. Уксус универсален: он незаменим на кухне и в ванной, на даче и во время отдыха на природе. В этой книге вы найдете интересные исторические факты, описание самых распространенных видов уксуса, уникальные рецепты изготовления его в домашних условиях, а также подробную информацию о применении уксуса и его целебных с
Достойной заменой аптечным лекарствам и биодобавкам может стать хвоя, спектр целебных свойств которой чрезвычайно широк: это уникальное антисептическое, ранозаживляющее и иммуностимулирующее средство.Отвары и настои сосновой, еловой и кедровой хвои помогают успешно бороться с заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистыми и нервными расстройствами. Но, пожалуй, наибольшую славу хвоя снискала себе как эффективнейшее средство против артрита, р
Это исчерпывающее руководство покажет вам, как улучшить свое душевное и физическое здоровье… смеясь. Доктор медицины Мадан Катария, основатель хасья-йоги, прославившийся на весь мир как «гуру хохота», разработал простые, действенные и безопасные упражнения, которые можно выполнять когда угодно и где угодно. Вам не понадобится дорогостоящий абонемент в фитнес-клуб или йога-студию, помощь инструктора, специальные тренажеры или приспособления, новая
Болезни головного мозга – самая частая причина «инвалидности» в мире. А болезнь Паркинсона – наиболее быстрорастущее заболевание: за последние двадцать пять лет число пострадавших от него пациентов удвоилось и составило шесть миллионов. По прогнозам, при сохраняющихся темпах роста к 2040 году число случаев увеличится вчетверо. Почему Паркинсон стал так «популярен»? В первую очередь из-за пестицидов, которые используются при выращивании сельхозпро
К сожалению, большинство людей так привыкли к рекламе, что теперь считают лекарства безвредными и поглощают в больших количествах. Я же с детства понял, что массаж – это не просто профилактика хорошего самочувствия, а ещё и возможность помочь организму в самовосстановлении без нанесения вреда. Хорошие успехи в лечении респираторных заболеваний и проблем с опорно-двигательным аппаратом способствовали тому, что я был готов и ещё до объявления панде
Книга Андрея Тимошенко «Сила исцеления», его умение изложить проблему – яркий пример того, что «если работает мозг, есть все условия для исцеления и возвращения к стилю жизни здорового человека». Автор показывает на собственном опыте как шаг за шагом, начиная с первых больничных дней и до полного выздоровления, осознанно тренируя свой мозг и тело, можно достичь успеха. Я сейчас держу в руках эту книгу, как руководство, которое может помочь обучит
Коронавирус SARS-2 или SARS-nCov-2 – возбудитель новой очень опасной вирусной инфекции. Что будет, если вы не все знаете: как предупредить и как лечить коронавирусную инфекцию? Тогда для вас это коварная вирусная инфекция. А для больных любого возраста и многих взрослых людей это смертельно опасная вирусная инфекция! Рекомендации изложены в книге популярно, но на научной основе. Учитывая и правильно применяя 12 имбирных тестов, используя 688 поле
Вы найдете особенности применения различных систем и способов снизить вес. А также реальные возможности вылечить ожирение. Если вы захотите купить и прочитать книгу до конца, то узнаете, какое значение для снижения веса имеют и как правильно использовать чтобы снизить вес 8 стаканов воды, ягодные диеты (клубничная, черничная, томатная, арбузная, малиновая, земляничная), фруктовые диеты (яблочная, сухоягодная), овощные диеты (огуречная, кабачковая
Как похудеть к лету? Как похудеть ко дню рождения? Как похудеть легко и быстро? Как похудеть без риска для здоровья? Ответы на эти и другие связанные с похудением вопросы вы найдете в этой книге. Добрая фея Эмилия поделилась своими знаниями с семьей подростка Екатерины. Каждый из 132 полезных советов доброй феи помогает худеть без риска для жизни. Советы помогли прервать череду безуспешных попыток снизить вес. Книга поможет вам изменять вес по св
Дорогой читатель! Если Вы любите, цените, разбираетесь, а еще лучше, если Вы занимаетесь сами каким – либо силовым видом спорта, тогда эта книга для Вас. Все мы знаем, что начиная с античных времен людей всегда привлекало быть сопричастным к проявлениям человеческой силы в ее самых разнообразных формах. Люди любили смотреть на состязания силачей, художники и поэты воспевали мускулистые прекрасные тела Потом, более ста лет назад начали формировать
Каждое зёрнышко или фрукт, овощ или другой продукт обладают собственной энергетикой, а также полезными или вредными для здоровья свойствами. С помощью данного руководства вы сможете составлять меню на каждый день таким образом, чтобы энергия каждого продукта шла только на пользу вам и вашей семье, а питание было полезным и разнообразным.
Популярный телеведущий и врач Сергей Малозёмов в своей новой книге просто и доходчиво объясняет, как работает наш иммунитет и какими средствами можно его усилить. Способны ли подстегнуть активность защитной системы лекарства, травы, определённые продукты – что показали исследования на эту тему? Как вполне реально изменить образ жизни, чтобы снизить риск аллергии? Какие добавки принимают сами врачи, чтобы реже болеть? И как относиться к прививкам
В наши дни многим нелегко бороться с депрессией, своими страхами, неустойчивым психическим состоянием, нет спокойствия, позитива. Каждая из нас достойна счастливой, спокойной и здоровой жизни в достатке и в мире с собой и другими. В нашей власти принять, полюбить себя и изменить свою жизнь благодаря силе мысли и разумным действиям. Эта книга ставит целью помочь женщинам обрести душевный покой, счастье от каждого прожитого дня, стать более энергич
Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе и своему телу, а добиться фигуры своей мечты можно простым, но не менее эффективным способом. В книге косметолога Полины Троицкой вы найдете подробное руководство по использованию бесспорного тренда в косметологии – тейпирования тела в домашних условиях. Тейпирование уже помогло тысячам женщин в борьбе с
Мы привыкли, чуть что, сразу бежать в аптеку за сомнительными дорогостоящими препаратами. Но все необходимое для лечения намного ближе и доступнее! Поднялось давление и расшалились нервы? Попробуйте свекольный сок и мед. Мучаетесь герпесом? Поможет настойка мелиссы или ромашки. Прополис и алоэ избавят от осложнений после гриппа, а боли в суставах снимет обычное хозяйственное мыло. В этой книге собраны рецепты для лечения и профилактики самых расп
Имбирем и лимоном лечились задолго до появления аптечных микстур, пенициллина и антибиотиков. И даже спустя тысячелетия, когда медицина стремительно ушла вперед, лечебными свойствами этих природных лекарств продолжают пользоваться. Лимон и имбирь способны победить немало болезней, с минимальными побочными эффектами и максимальной пользой для иммунитета. Ангина, геморрой, эндокринные заболевания, гипертония, атеросклероз, мигрени, депрессия, герпе
Меню для диабетика, в котором нет постной, безвкусной пищи, а есть разнообразие и польза – теперь это не мечта, а реальность. Дома, в путешествии, во время офисного перекуса – соблюдать диабетическую диету можно везде, не отказывая себе в гастрономических удовольствиях и не подвергая риску здоровье. Первые блюда, салаты и закуски, каши и гарниры, блюда из птицы, мяса, рыбы, выпечка и десерты, заготовки на зиму, праздничные угощения – несколько со
Поход в поликлинику – это всегда страх: очередей, списка анализов, медперсонала. Вдруг поставят неправильный диагноз? Что делать, если к нужному специалисту не попасть без связей? И где искать действительно хорошего врача? С этими неприятными, пугающими нюансами сталкивался каждый пациент. Вас отправляют в путешествие по кабинетам, и никто не торопится ничего объяснять. Я, Валерий Ославский, врач с 16-летним стажем, помогу разобраться во всем, чт
В голове беспорядок? Как начать? Или, наоборот, вам совсем ничего не хочется? Нет энергии и мотивации, чтобы двигаться дальше?В этой книге вы найдете методику с авторским подходом из тридцати шагов – от желания до результата. Вы сможете познать себя, восстановить ресурсы, обрести жизненный баланс и гармонию, научиться управлять временем, энергией и эмоциями, достигать измеримых результатов. Эффективные техники и упражнения из коучинга, психологии
Своевременно позаботившись о формировании правильной речи ребенка, вы тем самым обеспечите ему успешное достижение многих жизненных целей. В книге подробно описаны все этапы развития речи ребенка, большое внимание уделено признакам, при которых необходим совет специалиста, подобраны специальные логопедические упражнения по исправлению нарушений речи. Книга адресована, родителям, логопедам. Книга позволит своевременно выявить нарушения в развитии
Эта книга – о самопознании и самосовершенствовании. Ни в коем случае нельзя рассматривать ее как очередной сборник рецептов лечения, самолечения! Да, одна из самых сильных и пагубных зависимостей – от врачей, медицины. Когда даже наше, именно и только наше здоровье, мы вынуждены отдавать в руки чужих людей. Но эта книга, эта система – не только для обретения здоровья. Хорошее здоровье – это будет как следствие, приятный бонус от занятий.
Эта книга объединила в себя шесть других ранее выпущенных автором, а именно:– Лунный календарь здоровья.– Лунный календарь красоты.– Лунный календарь питания.– Лунный календарь ведения домашнего хозяйства.– Лунный календарь садовода.– Лунный календарь повседневных дел в бизнесе и жизни.Вы держите в руках универсальный инструмент, с помощью которого можно планировать события и совершать разные действия в гармонии с энергиями Космоса.
Готовы ли вы улучшить свою жизнь, применяя восточные практики? Достаточно ли у вас удачи, чтобы узнать то, что применяют миллионы людей, становясь здоровыми, счастливыми и успешными? Сертифицированный практик Фэн Шуй, филантроп и инвестор расскажет вам то, что даже при большой настойчивости можно искать десятилетиями. Техники Китая, Индии и Японии преобразят вашу жизнь при должной настойчивости в их применении. Чем быстрее узнаете и примените эти
Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят в обязательную программу подготовки космонавтов! А Джон Гриндер – один из основателей НЛП (нейролингвистического программирования) – однажды обнаружил, что после одной и
