Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на самом деле пережили в юности травмы, которые заставили их выстроить эмоциональную защиту. Сара страдала от страха самоутвердиться, Спенсер испытывал социальную тревогу, а Бонни была отключена от своих чувств.Ускоренная экспериментальная динамическая психотерапия (AEDP) направлена на выявление защитных механизмов и подавленных эмоций. Этот метод помогает пациентам прийти к состоянию спокойствия, с
Бывает ли так, что вы с кем-то договорились заранее о важном звонке и звоните в назначенное время, но абонент недоступен? Или не берёт трубку? Или сбрасывает со словами: "Я перезвоню"?А перезванивает, когда вы уже занялись другим срочным делом и не можете ответить, или с кем-то говорите по телефону? Или отвлеклись, а потом видите на телефоне пропущенный от него?Вы тут же бросаетесь перезванивать, но он снова не доступен или не отвечает?А если это
Тут собраны мои (и не только мои) очень краткие и достаточно поверхностные записки о профессии сценариста.Предупреждаю – это только азы. Если кто-то действительно захочет её освоить, придется учиться, читать умные книги и – писать, писать, писать сценарии.Ну, поехали?
Сборник пьес для постановки в самодеятельном детском театральном коллективе для актеров младшего, среднего и старшего школьного возраста. В сборник вошли пьесы: "Я буду ждать!" ("Питер Пэн") (24 роли, возможно объединение персонажей), "Сказка о потерянном времени" (17 ролей, возможно объединение персонажей).Автор – Татьяна Валериевна Раздорожная, педагог дополнительного образования, создатель и руководитель детского театрального коллектива "Стран
В жанре интервью публицист Август Котляр выслушивает Иуду Искариота и пришеведшего Иуду Каина. В беседе идёт разбор ситуаций четырёх- и двухтысячелетней давности: был ли поступок Каина убийством из зависти? Был ли поступок Иуды, выдавшего Христа на казнь, предательством? Или же это было триггером для перехода к ключевому моменту плана по спасению человечества через умерщвление безгрешного человека для его последующего воскрешения, во исполнение и
Рассказ погружает читателя в мрачный и безнадежный загробный мир, где души умерших людей обречены на вечное ожидание в бесконечной очереди перед дворцом Стража зеркала. Главный герой, сам будучи одной из таких душ, пытается вспомнить свою прошлую жизнь, но воспоминания постепенно ускользают от него.Рассказ затрагивает темы утраты связи с прошлым, безысходности существования в загробном мире и внезапно вспыхнувшей надежды, которая ставит под сомне
В книге "Интеллектуальный репетитор: Как использовать большие языковые модели для обучения детей без затрат на дорогостоящих репетиторов" раскрываются уникальные возможности современных технологий в образовании. Большие языковые модели (LLMs) становятся мощным инструментом, способным заменить традиционных репетиторов и предоставить вашему ребенку качественное и доступное обучение.Вы узнаете, как с помощью LLMs обучать ребенка математике, иностран
В загадочном и туманном Лондоне конца XIX века аптекарь Уильям Беннетт сталкивается с нарастающим чувством тревоги и преследования. Его разум погружается в мир кошмаров и мрачных предчувствий. Каждую ночь его мучают жуткие сны и зловещие видения, и вскоре он начинает подозревать, что за ним следит нечто сверхъестественное.Данный мини рассказ является пилотным в цикле "В тени Лондона."
“Стриминг как профессия: Пошаговое руководство для будущих стримеров” – это ваше полное руководство по миру стриминга. Узнайте, как выбрать нишу, настроить оборудование, создать уникальный контент и привлечь аудиторию. Эта книга поможет вам превратить увлечение в успешную карьеру стримера.
Откройте свою связь с бесконечной силой Вселенной.Используйте удивительную силу Законов Притяжения и Вибраций Вселенной через аффирмации. Эти аффирмации помогут вам легко и гармонично настроиться на энергии Вселенной и соединиться с ее силой и мудростью.Вселенной важно, чтобы вы вибрировали на самом высоком уровне энергии и привлекали все самое лучшее для себя, то, чего вы достойны. Меняйте себя и свой образ мышления и убеждения, чтобы привлечь в
Ранее я уже вам рассказывал о своих приключениях в футболе ("Вспоминая детство. Мой звездный час в футболе") и шахматах ("Мы – чемпионы!") Сегодня настало время настольного тенниса. Владелец и руководитель компании по производству программных продуктов, в которой мне посчастливилось работать в начале трудовой карьеры, был большим любителем настольного тенниса. Он создал небольшую команду из сотрудников компании, включая меня, для участия в корпор
В чём уникальность книги? Эта книга позволяет человеку (как взрослому, так и ребенку), находящемуся в подобной ситуации, оценить, что он не один столкнулся с подобной проблемой и с ней уже сталкивались ранее, а дальше может оценить, что получается, если действовать определенным образом. Плюс оценка эксперта-психолога. В книге рассмотрены жизненные этапы от 3 лет и по сегодняшний день с описанием кризисных моментов в жизни, которые происходили в ж
Посвящена описанию практических банных процедур в русской парной бане. Автор книги ставит и находит ответы на следующие вопросы: как, чем и что очищает и исцеляет баня, к чему должен стремиться парильщик в бане? Ответы на эти вопросы автор находит, опираясь на древние знания о природе материальных стихий и природе человека. В книге описаны технические движения вениками и действия парильщика, а также раскрыты образы действий парильщика. Показано,
С чего начать путь к счастливой жизни? Техники практикующего гештальт-терапевта и автора трансформационных курсов дадут ответ и сэкономят вам минимум 1000$ на личной терапии.Обзор на книгу Елены Друмы «Ты – сама себе психолог» познакомит вас с будущей лучшей подругой. В этом новом формате мы собрали основные мысли и советы из бестселлера, которые помогут создать свой жизненный сценарий и закрыть все незавершенные гештальты. Вы узнаете, как выстро
Моя книга будет интересна тем, кто потерялся в своем мире, и он, она найдет ответ в моей книге.Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Агапангелие – это Вести Любви, то есть Сообщения Бога, о Боге, как Царстве Небесном, как Оно есть. Восхождение в Царство Любви по ступеням. Какой-нибудь Достоевский написал бы сюжетный роман и вложил бы данные высказывания в уста своих персонажей, но здесь это просто высказывания, персонажи – каждый из нас, (с)читающий эти ступени и проходящий их.
Книга представляет собой самоучитель по программированию на языке C# в Microsoft Visual C# для начинающих. Рассмотрен процесс создания консольного приложения от кодирования до отладки и тестирования. Дано описание типов, инструкций языка программирования, структур данных. Рассмотрены задачи работы с массивами, списками, файлами. В объеме, необходимом начинающему программисту, рассмотрены основы объектно-ориентированного программирования: задачи о
В своей книге Алла Д. Валько рассказывает о своей насыщенной событиями жизни в Москве в период от миллениума до пандемии. В первой части она пишет о своих хобби и занятиях: неудачной попытке овладеть навыками вождения, успехах в игре в шахматы, стремлении познать азы литературного творчества, прогулках по московским паркам и игре в волейбол. Вторая часть посвящена описанию непрерывных протечек в её старом доме, сносу пятиэтажки, поспешному переез
Никому, в общем, не нравится нетворкинг, а сам процесс знакомства с новыми людьми сродни удалению больных зубов.Как ваши дела? А сколько у вас братьев и сестер? У вас есть машина? Вы давно здесь живете? А в каком университете вы учились?.. УЖАС!Давайте превратим смол-ток в полноценную беседу, помогающую наладить контакт и углубить дружеские отношения.СМОЛ-ТОК – название говорит само за себя. Как быстро выйти из статуса чужака на уровень глубинных
Руководство Дэвида Геслака, авторитетного специалиста в области адаптивной физкультуры, включает оригинальную и признанную в разных странах мира методику физического развития детей с РАС. Данная методика построена с учетом психофизиологических особенностей детей с аутизмом и направлена на развитие у них адекватного образа тела (знание частей тела и понимание, как они работают), равновесия, статической и динамической гибкости, моторной координации
Книга посвящена уникальной поэтической вселенной Егора Летова. Мир Летова рассматривается как целостная смысловая система, которая – подобно мифологической – строится на основе нескольких ключевых сюжетов, максимально ярко воплощающих личностные смыслы автора. С опорой на теоретический аппарат психологии и лингвистики О. Р. Темиршина исследует наиболее общие закономерности, определяющие своеобразие художественной модели мира поэта, и вычленяет сп
Книга «Православие в Пруссии: век XXVIII» посвящена интересному, но до сих пор недостаточно исследованному периоду в истории Православия на территории Пруссии. Работа основана на ранее опубликованных, а также впервые введенных в научный оборот документах. Автор постарался дать наиболее полную картину жизни и деятельности православных христиан в Пруссии на протяжение XVIII века.Книга адресована как специалистам в области истории Православия, так и
Книга записей одного из деятелей Рериховского движения О. Н. Чеглакова «Факел Агни» из серии «Симфония Жизни», четвёртая книга второго круга, состоящего из семи книг, является необходимым и важнейшим опытом получения Знаний, полученных путём взаимодействия с Учителями человечества, их учениками, а также извлечения Знаний из созданных Ими особых Хранилищ. Книга предназначена для узкого круга читателей, из числа тех, кто практически привносит Учени
Как понять, из чего состоит продукт и что скрывается за его названием? Как читать этикетки и разбираться в сроках хранения? «Еда без ошибок!» поможет выбрать на магазинной полке то, что нужно именно вам. Книга построена так же, как устроен любой супермаркет. Мы идем из отдела в отдел, набирая свою корзину. Что-то мы берем не задумываясь, а с чем-то у нас возникают вопросы. Как выбрать оливковое масло? Стоит ли брать зеленую гречку и что это такое
