Каждому, кто держит в руках эту книгу, выпало счастье жить в XXI веке с его беспрецедентными возможностями. И хотя наша культура несёт на себе наказание в виде бесполезных занятий и безудержного потребительства, ни одна предыдущая эпоха не давала людям большей возможности свободного выбора. Но, к нашему стыду, мы ноем о тяжёлой жизни. Неужели жизнь действительно так трудна и несправедлива? Хорошая новость заключается в том, что мы можем выбирать,
В этой книге мы рассмотрим основные астрологические прогнозы на предстоящий год, выделяя ключевые события и их потенциальное воздействие на разные аспекты жизни. Мы также предложим практические рекомендации, которые помогут вам подготовиться к изменениям и вызовам, которые могут возникнуть в различных сферах: от личных отношений до карьеры и здоровья.
Книга «Детский фитнес» – это методическое пособие для педагогов дополнительного образования и тренеров по физической культуре для детей. Тренировки в стиле фитнес являются щадящими по сравнению со спортом высших достижений и направлены на укрепление здоровья ребенка. В этой книге в доступной форме на примере работы с ученицей автора разобрана биомеханика упражнений и дана методика преподавания самых популярных направлений в детском фитнесе.
Самые болезненные душевные раны наносят те, кого мы любим.Опытный клинический психотерапевт Лора Коупли написала книгу для переживших такую травму – для тех, у кого еще не зажили шрамы на душе, кому сложно доверять даже близким и кто думает, что нормальные отношения невозможны. Автор утверждает: настоящая любовь – это не больно.Она рассказывает, как освободиться от пережитого, разобраться в себе и сделать эмоциональные раны источником силы и мудр
Данная книга является справочником в котором перечислены самые популярные и распространённые расы и государства которые можно встретить в галактике Млечный путь.
«Эзотерика для чайников» – первая часть трилогии, приоткрывающая завесу над знаниями, о которых сегодня так много говорят, но чье истинное значение редко осознают. Опираясь на свой опыт, автор помогает отличить истину от мифов и заблуждений и дает практические советы по использованию эзотерической информации с максимальной пользой.Встав на путь духовного развития, Петр похудел на 42 кг, излечился от алкогольной и наркотической зависимостей, налад
Ничто не сравнится с изящным вкусом суши, сочетающим в себе свежую рыбу, ароматный рис и яркие вкусовые сочетания. Эта книга – ваш путеводитель в мир японской кулинарии, где вы откроете секреты приготовления самых разнообразных суши доступные в домашних условиях.Фотографии и подробные инструкции помогут вам легко освоить техники нарезки рыбы, правильного приготовления риса и сочетания вкусов. Вы найдете в книге рецепты классических Филадельфия и
Вас тоже раздражают все эти высокопарные выражения типа "отпусти эту ситуацию", "будь собой" и "высокие вибрации"? Эта книга – это попытка собрать все духовные знания в одном месте, перевести их с шизотерического на человеческий язык, а главное – собрать всё в единую систему, чтобы было понятно, как эти все знания теперь применить в реальной жизни. И мне кажется, у меня это получилось.
"Освободи свой голос: Искусство публичных выступлений" от автора Романа Замбаева – это инструмент для тех, кто стремится стать уверенным оратором. Книга охватывает всё, от преодоления страха перед аудиторией до мастерства воздействующего диалога. Замбаев использует примеры великих личностей, таких как Мартин Лютер Кинг, Уоррен Баффетт и Стив Джобс, показывая, как ключевые ораторские техники могут быть адаптированы для повседневных целей.Каждая гл
Каким будет будущее? Устремится ли человек к далёким звёздам? Будет ли изучать таинственные миры? Промчится ли он на гоночном болиде по краю Чёрной дыры? Какие технологии постигнет? Будет ли будущее светлым или наоборот, алчные корпорации заменят собой государства и людские жизни станут простым товаром? А если и вовсе не будет никакого будущего? Что, если человечество ждёт лишь бесконечная борьба за выживание среди руин былого мира и бескрайних в
В книге изложены результаты исследования научного наследия Ибн Сины в области медицины и философии. В нем прослеживаются идейные истоки формирования его антропологических и медицинских воззрений, показано коренное отличие медицинских воззрений Ибн Сины от современного утилитарного понимания предназначения медицины. В книге раскрывается философский аспект идеи Ибн Сины о психофизиологической и социальной сущности человека, а также выявляются особе
В книге "Мудрость века" читатель найдет собрание животворящих притч, каждая из которых раскрывает глубокие истины о природе богатства, личной судьбы и духовного роста. Эти рассказы, передаваемые из поколения в поколение, несут в себе универсальные знания, которые помогли многим переосмыслить свои ценности и повлиять на выбор жизненного пути. Авторы книги – мудрецы разных эпох и народов – делятся своими размышлениями о том, как взгляды на богатств
Этот практический гид по ChatGPT раскрывает все аспекты работы с передовой технологией ИИ. Вы научитесь эффективно формулировать запросы, преодолевать ограничения системы и применять ChatGPT в различных профессиональных сферах.Книга предлагает пошаговые инструкции по использованию ChatGPT для написания контента, анализа данных, программирования и решения сложных задач. Вы освоите техники улучшения качества ответов, работы с длинными текстами и со
Молодая хозяйка успешной дизайнерской фирмы сталкивается с угрозами и колдовской порчей от неизвестного конкурента. Завистник использует сильную магию, чтобы навредить девушке, но есть тот, кто мог бы ее защитить, – молодой, красивый колдун, очередь к которому расписана на год вперед. Но есть одна загвоздка – он сам зло и работает через дьявола!
Франц Бауман – восьмиклассник, живущий в Гамбурге, в Германии. Он учится в магической школе, и с этого года он начинает изучать магию. В его мире отсутствует понятие греха и бога, всё дозволено и люди сами создают справедливость. Однако так было только до определённого момента. В один день появляется преступник, который провозглашает себя "автором" и "богом". Он начинает устанавливать свои заповеди, а Франц Бауман начинает войну с этим преступник
На одном острове произошёл невероятный катаклизм. Все микры, жившие на этом острове погибли. Все, кроме одного. Он сумел уплыть на соседний остров Кирос за помощью. Старейшины отправили на пострадавший остров спасателей. Однако сразу по прибытии многие из них погибли. С каждой секундой спасатели гибли в объятиях страшного катаклизма. Было принято решение бежать с острова. Но из горы вдруг вылетел огромный валун и упал рядом с лодкой. С места паде
"Краски жизни. 365 практик для твоего лучшего года" – это твой личный гид по наполненной, яркой жизни. В этой книге собрано 365 практик, которые помогут тебе каждый день ощущать вдохновение, ресурс и радость.Каждый день года – это возможность открыть новые грани себя и мира вокруг. От техник для осознанности и концентрации до творческих упражнений, которые разбудят в тебе внутреннего художника жизни – в книге найдется всё, что нужно для того, что
В книге в систематизированном виде представлены социально-экономические воззрения современной социал-демократии. Изложена сущность позиции, занимаемой социал-демократами по основным проблемам общественного развития. Выявлены причины, которые привели к постепенному отходу реформистского течения в рабочем движении от своей первоначальной теоретической базы – марксизма.Для всех, кто хочет понять, что собой представляет социал-демократия.
Эта книга – практическое руководство для художников, которые хотят профессионально фотографировать свои работы, используя смартфон.В ней собраны советы по выбору правильного освещения, настройкам камеры, кадрированию и обработке изображений, а также способы съемки без бликов и искажений. Вы узнаете, как сделать ваши картины максимально привлекательными для публикаций в социальных сетях и онлайн-галереях.В книге также рассмотрены основы работы с р
Эта вдохновляющая книга приглашает читателей в путешествие к истинному исцелению и внутреннему спокойствию через силу зевка. Автор раскрывает, как этот естественный акт помогает высвободить накопленную негативную энергию и напряжение, становясь мощным инструментом трансформации. Читатели научатся преодолевать внутренние барьеры, освобождаясь от негативных программ и ограничивающих убеждений.Книга предлагает практические упражнения, медитации и ме
Доктор Фридман Шауб предлагает пошаговое руководство, помогающее справиться со страхом, тревогой, низкой самооценкой и массой других проблем. А также делится эффективным способом найти предназначение и расширить личные возможности, использовав все ресурсы своего подсознания. Эта книга – надежный проводник в мир личной свободы и личного успеха.
Оставайтесь продуктивными и здоровыми в повседневной цифровой жизни!Но как? Невролог и психиатр Фолькер Буш представляет проверенную концепцию улучшения концентрации, креативности и внимания – а, значит, и снижения стресса.Современные помехи: информация постоянно бомбардирует нас и засоряет головы, мессенджеры отвлекают от реальной жизни, а быстрый темп жизни делает наше мышление поверхностным. Мы чувствуем себя перегруженными и истощенными, стан
Знаете ли вы, что кино и психология родились практически одновременно? За последние 100 лет они оказали огромное влияние не только на культуру, но и друг на друга. На протяжении всей истории психологи с интересом изучали фильмы, так же как фильмы исследовали психологию.Эта книга – идеальный стоп-кадр, запечатлевший многолетний диалог между психологией и кинематографом.Эта книга даст ответ на вопросы:• Как фильмы влияют на поведение человека?• Что
