Карина Носкова - 12 лет одиночества, или Как выйти замуж с детьми и собакой

12 лет одиночества, или Как выйти замуж с детьми и собакой
Название: 12 лет одиночества, или Как выйти замуж с детьми и собакой
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Психоанализ | Любовь и отношения
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "12 лет одиночества, или Как выйти замуж с детьми и собакой"

Это откровенный и вдохновляющий нон-фикшн от Карины Носковой, который погружает читателя в мир личных испытаний и триумфов. Эта книга – честный и эмоциональный рассказ о пути женщины через измены, домашнее насилие, борьбу за здоровье ребенка и множество трудностей, которые она преодолела ради обретения счастья.

Карина делится своей историей без прикрас, предлагая читателям взглянуть на жизнь под другим углом. Она показывает, что даже после самых тяжелых ударов судьбы возможно найти силы двигаться дальше, принимая себя и окружающий мир таким, какой он есть. Простота языка и искренность повествования делают книгу незабываемым чтением, которое трудно отложить, пока не дочитаешь до последней страницы.

Все персонажи являются вымышленными, и любое совпадение с реально живущими или жившими людьми случайно.

Бесплатно читать онлайн 12 лет одиночества, или Как выйти замуж с детьми и собакой


Введение

В ваших руках книга-дневник, цель которой рассказать историю и вселить надежду в каждую из моих читательниц. Счастья достойна каждая, несмотря на жизненные бури и невзгоды, возраст, лишний вес, несовершенство фигуры и даже ума.

Простительно не быть идеальной, непростительно терять веру во исполнение заветной мечты, опускать руки и прислушиваться к абьюзивному мнению.

Дочитав эту книгу до конца, ты пройдёшь со мной путь, побываешь на дне и возродишься, как птица Феникс, наполненная верой в себя.

Ты достойна счастья, и это неоспоримо.

Я женщина, мать троих детей, жена, дочь, директор по развитию сети Школ развития интеллекта и скорочтения номер один на территории России и стран СНГ. В этой главе я должна раскрыть свою экспертность, красиво рассказать о себе, чтобы у моего читателя возникло доверие и симпатия.

Признаюсь честно, задача для меня архисложная. Так как все, что я делаю, может сделать каждая женщина, ибо мы сильные и могущественные, наша энергия способна созидать и разрушать. И нет ничего, с чем бы не справилась любящая женщина.

Мне 39 лет, вот-вот исполнится 40. Моему старшему сыну 16, среднему – 14, младшей дочери 1,5 года. Моя малышка – самая большая мечта, и она исполнилась вопреки всему. Потому что я верила, не опускала рук, просила, отдавала, падала и вставала, но не сворачивала с пути к счастливой семейной жизни.

Итак, о себе: у меня не одно высшее образование, аспирантура за плечами, достаточное количество научных публикаций и работ. Почти 15 лет я преподавала в вузе, занимала должность заместителя директора по научной работе, заместителя декана по учебной работе. Моя жизнь была сопряжена со студентами и научным сообществом. Я взрослела, росла, как личность, среди выдающихся учёных и профессоров, восхищалась незаурядными данными и впитывала каждый совет, который получала.

Работа в университете была моим самым большим увлечением, хобби, любовью. Решение уйти с любимой работы далось мне с большим трудом. Я развернула свою жизнь на 180 градусов. Отказалась от перспектив защитить диссертацию и возглавить кафедру. Дети взрослели, алиментов бывший муж не платил, расходы на семью неуклонно росли, пришло время подумать о деньгах, пожертвовав удовольствием. Спустя 8 лет, я могу сказать, что не жалею о своём решении. Но когда я прохожу мимо дорогого вуза, ностальгия настигает меня.

Глава 1. Почему я решила написать эту книгу

Идея написать книгу возникла давно. Но кардинально на решение повлияла потрясшая страны СНГ история с Салтанат Нукеновой1. Я глубоко переживала случившиеся, пересматривала интервью брата Салтанат, с интересом слушала рассказ бывшей жены Куандыка. Чем глубже я погружалась в историю, тем отчётливее становилось желание поделиться своим опытом. Возможно, моя история станет первым шагом на пути освобождения от домашнего насилия.

Если бы передо мной стояла задача самопрезентовать себя за минуту, то я бы начала так: «Привет, я Карина, профи по мудакам, мастер спорта по созависимым отношениям, совмещаю в себе храм и реабилитационный центр для мужчин. Все ментально хромые и косые находят во мне утешение и тихую гавань, куда заходят со всеми своими демонами и чертями».

А если серьёзно, то я решила написать эту книгу, чтобы доказать женщинам: обрести счастье можно, невзирая на возраст, вес, вредные привычки, уровень образования, наличие и количество детей. В этой книге я рассказываю свою историю и свой путь, который я прошла, местами проползла, утирая слёзы от потери детей и улыбаясь от счастья, когда старшие успешно заканчивали школу.

В этой книге я хотела показать, что с нами может случиться самое лучшее в самый неподходящий момент. Нужно в это верить всей душой и не опускать рук, несмотря на мнение окружающих, порой даже самых близких людей.

Глава 2. Кому будет полезна эта книга

Книга, которая станет вашим спасением. Откройте в себе силу и надежду!

Дорогие женщины, порой нам всем приходится сталкиваться с испытаниями и сомнениями. Но представьте, что существует книга, способная изменить ваше восприятие проблем и раскрыть в вас новые силы. Вне зависимости от возраста, статуса или образования, каждая из нас обладает потенциалом, который ждёт своего часа.

Если вас терзают токсичные отношения, страх перед домашним насилием или беспокойство за здоровье вашего ребёнка, эта книга станет вашим путеводителем к пониманию и решению. Пусть она станет вашей поддержкой и светом в тёмные времена.

Не откладывайте своё счастье на завтрашний день – начинайте менять свою жизнь уже сегодня вместе с этой книгой. Позвольте себе быть сильной, уверенной и счастливой женщиной, которой вы достойны быть.

Откройте для себя мир знаний, надежды и поддержки – и дайте себе шанс начать новую жизнь, полную радости и удовлетворения. Переверните страницу своей судьбы вместе с этой книгой – и вы будете поражены, на что способна истинная женская сила.

Глава 3. Мама

Рассказывая правду о пережитой травме, мы тем самым уменьшаем её власть над нами («Книга прощения»).


Самое яркое воспоминание из детства: мама, красивая, словно сошедшая с обложки журнала кинозвезда, красит губы алой помадой. Её огромные серые глаза устремлены в зеркало, следят, чтобы контур был ровным. Пшеничные локоны непослушно выбились на лоб. Вырез на мохеровом пуловере подчёркивает длинную шею и изящные ключицы. Мне пять, и в короткие наши встречи я любуюсь этой дивой, которой мне всегда мало.

Не менее яркое воспоминание из детства, которое живёт во мне до сих пор на уровне тела, как мама в синяках и гематомах, избитая в кровь, с изувеченным лицом, забирается ко мне под одеяло со словами: «Я больше тебя никогда не оставлю», при этом крепко обнимает. На моей шее мамины слёзы от боли физической расправы. Я лежу, боюсь пошевелиться, не дышу, чтобы не спугнуть мамочку. Хочу, чтобы она успокоилась в объятиях и поняла, что я, только я, люблю её и жду, несмотря ни на что.

Мама родила меня в 18 лет. В 17 познакомилась с моим отцом, членом труппы Московского государственного цирка. Отец был красив, как греческий Бог, с красивой атлетической фигурой, мягким характером и зелёными, похожими на кошачьи, глазами. Брюнет с вьющимися волосами. Не влюбиться друг в друга они не могли. Мама сбежала к отцу практически сразу. На уговоры бабушки не реагировала. Предпринимаемые родителями попытки вернуть беглянку в лоно семьи успехом не увенчались.

Бабушке и дедушке пришлось смириться со скоротечным выбором своей красавицы-дочери. Но отношения с зятем тёплыми не стали.

Мой отец, откровенно говоря, был альфонсом. Зарабатывать не любил, предпочитая жить в комфортном для себя режиме: утром кофе, потом на такси в цирк (это в 1982 году, когда наши люди, как известно, на такси не ездят). После работы – молодёжные тусовки, компании, сигареты, портвейн на верандах детского сада. Именно там тусила предперестроечная молодёжь. Вскоре мама забеременела. Отец возражать не стал, уж очень добрым он был. Или равнодушным к происходящему, сейчас уже не разберёшь.


С этой книгой читают
Современная жизнь уже внесла так много искажений и извращений в большинство понятий системы классических ценностей человеческой личности и бытия, что они практически утратили свой первоначальный смысл. Профессиональный опыт в качестве психолога и психотерапевта в течение 40 лет показал автору, что информированность 99 процентов и мужчин и женщин о женственности, мягко говоря, оставляет желать лучшего. В связи с этим представляется особенно актуал
"Путеводитель по mindfulness. Как медитация и осознанность меняют вашу жизнь" – это глубокое и практическое руководство, которое раскрывает силу осознанности и медитации для улучшения психоэмоционального состояния, повышения качества жизни и раскрытия внутреннего потенциала. В этой книге вы найдете эффективные практики mindfulness, которые помогут вам справляться с тревогой, стрессом и внутренними конфликтами, а также откроете новые горизонты для
Влюбленность способна окрылять нас. Любовь может дать нам возможность добиться того, чего мы никогда бы не сделали в одиночку. Но вместе с тем мы подвергаем себя риску однажды лишиться этих отношений и остаться с разбитым сердцем.Роберта Гуццарди – психотерапевт и иллюстратор, ее книга посвящена теме, актуальной (почти) всем: отношения, которые заканчиваются.Ее трогательный комикс покажет, через какие этапы проходит человек после расставания с па
Книга "От инстинкта к мышлению: Развитие психики человека" предлагает увлекательное путешествие по неизведанным глубинам человеческого сознания. Отправляясь от основ инстинктивного поведения, она раскрывает эволюционные корни, связывающие нас с живым миром, и показывает, как инстинкты помогли сформировать первичные формы осознания и адаптации. Переходя ко второй части, читатель погружается в мир эмоций, изучая их происхождение, влияние на поведен
Поэтический мини-сборник, которые включил в себя стихи разных лет. Публикуется в авторской редакции.
В конце XIX столетия символисты не желали отделять человека от писателя: жизнь превращалась в настоящую драму. Как и вся литературная Москва, Нина Петровская жила под девизом "всё или ничего". Убегая от гнетущей её бытовой действительности, Нина снова и снова становилась жертвой любви, в которой находила смысл жизни. Сначала начинающая писательница приглянулась Андрею Белому, которого светское общество считало самим Христом. Веря в своё предназна
Золотая рыбка, дочь Морского царя, волею судьбы покинула родные пенаты и попала совсем в другое общество – общество лесных обитателей. Маленькая самоуверенная рыбка тут же решила изменить привычный образ жизни зверей и птиц в лесу. И что же из этого вышло? Сплошное недоразумение.
Жизнь окончена. И наступило время подвести итоги. Короткая история о внезапной смерти, которая может дать пищу для размышлений и мотивацию изменить жизнь, чтобы понять, что имеет ценность, а на что нужно закрыть глаза.