Нина Валентиновна Рубштейн, Елена Султанова - Антикризисный тренинг. Как оставаться при деньгах несмотря ни на что

Антикризисный тренинг. Как оставаться при деньгах несмотря ни на что
Название: Антикризисный тренинг. Как оставаться при деньгах несмотря ни на что
Авторы:
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Серия: Психология. Ваш персональный тренер
ISBN: Нет данных
Год: 2009
Другие книги серии "Психология. Ваш персональный тренер"
О чем книга "Антикризисный тренинг. Как оставаться при деньгах несмотря ни на что"

Можно ли научиться быть богатым? Можно ли научиться много зарабатывать, независимо от финансовых кризисов и спадов в экономике? В конце концов, можно ли научиться работать меньше, а получать – больше?

Известный психолог и тренер Нина Рубштейн предлагает уникальный тренинг, который поможет вам «подружиться» с деньгами раз и навсегда. Вы узнаете 10 главных причин, которые мешают вам стать состоятельным человеком; научитесь относиться к деньгам так, чтобы они сами «шли» к вам в руки; откроете для себя 6 принципов привлечения денег.

Этот тренинг особенно актуален сегодня, когда все только и говорят о финансовом кризисе, грядущей безработице и снижении качества жизни. Ведь, прочитав книгу, вы поймете: ваше финансовое благополучие зависит только от вас. И вы можете быть «при деньгах» несмотря ни на что!

Бесплатно читать онлайн Антикризисный тренинг. Как оставаться при деньгах несмотря ни на что


Предисловие

Если хочешь иметь то, что никогда не имел, сделай то, чего никогда не делал.

Носсрат Пезешкиан

Разразившийся мировой финансовый кризис поверг многих людей в панику. Однако важно помнить, что кризис – неизменный спутник роста и развития. Ни один этап развития человека как организма и как личности, а также общества, Вселенной не происходит без кризисов. Кризис случается тогда, когда старые способы жить уже не удовлетворяют потребности, когда требуется обновление ценностей, путей развития и способов жизни. Кризис – это отказ от использованного старого в пользу продуктивного нового. Он всегда открывает новые возможности.

Эта книга о том, как перераспределить свои ресурсы таким образом, чтобы открылись новые возможности. Эта книга посвящена одному виду ресурсов – деньгам, но затрагивает глубины вашей личности, в которых сформировано отношение к деньгам, навыки использования денег и опыт жизни с деньгами. Оно позволит рассмотреть деньги как вид энергетического ресурса, являющегося посредником во всех наших делах – от телесных до духовных.

Согласно различным духовным учениям, религиям человек многомерен: он состоит из духа, души и физического тела. О состоянии духа мы можем судить по развитию сознания человека, его мудрости. О состоянии души мы судим по способности человека любить и сопереживать. О состоянии материального компонента мы судим по уровню благосостояния, по деньгам.

Деньги – это вершина нашей материальной реализации. Деньги удовлетворяют основные потребности нашего тела. Они обеспечивают нашему телу безопасность, тепло, комфорт, питание, уход, профилактику и своевременное лечение физических проблем.

Мы покупаем одежду, чтобы не мерзнуть. Мы покупаем кровать, на которой нашему телу удобно спать, кресло, на котором нашему телу приятно отдыхать. Кроме того, деньги обеспечивают комфорт не только телу, но и душе, и духу. Они дают возможность постоянно познавать: приобретать и читать книги, пользоваться Интернетом, смотреть фильмы, получать образование, посещать семинары и тренинги, путешествовать, изучать мир.

Они дают возможность слушать музыку, ходить в театр, делать подарки, покупать не только то, что необходимо телу, но и то, что просит душа: например, можно приготовить ужин и поесть дома, а можно поужинать в ресторане при свечах или купить сапоги вместо валенок. Они дают возможность получения новых эмоций, впечатлений. Одним словом, значение денег переоценить сложно.

Деньги – это очень важное явление в нашей жизни, с помощью которого мы имеем возможность выстраивать свою судьбу по своему плану. Деньги – это одна из областей, в которых мы бываем наиболее уязвимы.

Мы не ставим целью этой книги привить вам какое-либо нравственно-этическое отношение к деньгам. Наша задача – разобраться, насколько деньги или их отсутствие являются препятствием в выстраивании вашей судьбы и как наладить с ними отношения так, чтобы стать в этой области неуязвимым.

Эта книга не о том, как стать миллионером, поскольку «стать миллионером» – это цель, противоречащая установлению комфорта и безопасности в жизни. Эта книга о том, как всегда оставаться на плаву вне зависимости от мировой финансовой ситуации или неожиданных событий вашей жизни. Мы поможем вам стать финансово независимым и благополучным человеком, даже если вас уволили или вы потеряли крупные суммы денег.

Искусство быть богатым – это прежде всего искусство любви к самому себе, и именно поэтому психологический, а не финансовый тренинг создает базовую предпосылку для финансового роста. Финансовая грамотность, безусловно, очень важна, она значительно повышает ваши шансы добиться материального успеха и благополучия. Но она не поможет сохранить деньги, если вы не готовы к их принятию, если постоянно испытываете страх их потери, если имеете склонность к игровой, шопинговой зависимостям и т. д. Сами по себе деньги ничего не решают. Исходя из вашей психологической предрасположенности, они могут принести вам тревогу, беспокойство, бессонницу, страх, одиночество, неуверенность, самоуничижение или, наоборот, радость, комфорт, спокойствие, удовлетворенность, целостность. Искусство быть богатым, как и любое другое, проистекает из любви и вдохновения. А препятствия для освоения этого искусства могут быть следующими:

• вы не чувствуете себя достойными иметь деньги, быть богатыми;

• вы не знаете, что такое деньги и как с ними обращаться.

Поэтому на страницах этой книги мы не только будем учиться чувствовать деньги, понимать их смысл и принципы взаимодействия, но и работать над личностным ростом и развитием. Наряду с этим мы обратимся к своим желаниям и потребностям, научимся правильно их адекватно распределять, находить главное направление приложения сил и средств, правильно организовывать стратегию по достижению целей и управлению своими ресурсами.

Для начала я, Нина Рубштейн, расскажу вам свою историю про деньги.

Я родилась и выросла в многодетной семье, без отца, в городе Мурманске. Жили мы бедно, до 15 лет моей единственной одеждой, в которой я могла выйти на люди, была школьная форма. В 15 лет мы с сестрой записались на бальные танцы, и мама сшила нам по платьицу для занятий. В общем-то, с этого времени в течение нескольких лет я сама шила себе одежду. Если вы не знаете, бальные танцы – это очень дорогой вид спорта. Все 20 лет, пока я им занималась, я зарабатывала на него сама. Я также сама с нуля построила свой бизнес, получила два платных образования, купила квартиру в Москве. Никаких базовых средств у меня не было. В Москву я приехала 9 лет назад в гастарбайтерской дубленке, с 7000 рублями в кармане, без жилья и без работы. Думаю, этого текста достаточно. В настоящее время я не могу назвать себя богатым человеком: я человек обеспеченный и счастливый, чего и вам желаю.

На моем пути мне помог ряд очень важных вещей:

1. Знание, что назад, в бедность, я не хочу и не пойду.

2. Умение строить отношения с людьми.

3. Творческий подход к жизни и работе.

4. Уважение к деньгам.

5. Обучение обращению с деньгами.

Всем этим я поделюсь с вами в этой книге.

Недостаточно знания, необходимо также применение; недостаточно хотеть, надо и делать.

Гете

Эта книга, как и другие книги серии «Ваш персональный тренер», построена в виде тренинга-самоучителя. Здесь вы найдете конкретные упражнения, которые необходимо выполнять для того, чтобы книга не оставалось простой формальностью, а реально помогла вам изменить свою жизнь.

Заведите тетрадь для работы и записывайте в нее ваши выводы, выполняйте в ней упражнения, отвечайте на вопросы. Ваш искренний самоанализ – это 90 % успеха в работе над этой темой.


С этой книгой читают
Умение эффективно общаться помогает нам добиваться успеха в карьере и личной жизни, легко убеждать людей и разрешать конфликты, заводить полезные и приятные знакомства. Однако многие испытывают волнение и скованность при общении с малознакомым человеком, начальником или продавцом в магазине.Благодаря этой книге вы всего за две недели сможете побороть неуверенность в себе, научиться внимательно слушать, убедительно говорить и выстраивать отношения
Вы до сих пор не встретили мужчину вашей мечты? Или тот, кого вы считаете таковым, не отвечает вам взаимностью? Ваша личная жизнь скучна и безрадостна? Если хотя бы на один вопрос вы ответили «да», эта книга для вас! Знайте, каждая из нас буквально «обречена» найти свою вторую половинку, но очень часто мы сами себе мешаем это сделать. Этот тренинг поможет вам обнаружить и устранить все помехи и препятствия, которые не дают вам познакомиться завяз
Управлять своей судьбой – неотъемлемое право каждого человека. Такое же, как право жить, дышать, любить. Но иногда мы передаем управление своей судьбой в чужие руки: мы идем на поводу у родителей, учителей, соседей, общества. Мы стремимся к вершинам, которые нарисовал перед нами кто-то другой, мы строим свою жизнь по правилам и моделям, изобретенным не нами, мы руководствуемся стереотипами, сложившимися в чужих умах… А потом оказывается, что жизн
Секрет счастья прост: для того чтобы получить что-то извне, нужно сначала создать это внутри себя! То есть, если вы хотите стать миллионером, или найти свою вторую половинку, или сделать блистательную карьеру, вам надо сначала подготовить себя к этому. Ведь только тогда, когда мы создаем предпосылки внутри себя, мы получаем желаемое извне. Только тогда начинает работать вселенский Закон Притяжения.Этот тренинг поможет избавиться от всего, что меш
Сборник целительных сказок для взрослых и детей. Эти сказки обо всём на свете: о людях, зверятах и монстриках; о прекрасном вокруг нас и внутри нас, о жизненном пути и победе над страхами. В книгу включены также личные истории из жизни автора, а также сказки по рисункам больших и маленьких художников.Сказки обладают терапевтическим эффектом, заставляют задуматься, призывают порассуждать. Взрослым они могут быть даже интереснее, чем детям.Сборник
Утрата традиционных ценностей – бич современности.Фундаментальные основы социального устройства рушатся, потому что люди забыли, как общаться друг с другом.Автор книги, Ильхами Фындыкчы, уверен: нужно вернуться к моральным устоям, которые поддерживали людей на протяжении столетий, – искренней любви, крепкой семье и взаимному доверию. Он предлагает методику, которая поможет обратиться к истокам и тем самым добиться успеха и благополучия в карьере,
Все надоело? Ничего не радует? Экзистенциальный кризис? Не знаешь, что делать? Выход есть всегда!!!
Эта книга адресована людям, которые психически вполне здоровы, и в то же время испытывают дискомфорт при взаимодействии с многоликой и сложной реальностью. Каждый человек время от времени погружается в периоды неуверенности в себе, в ощущение, что он не на своём месте, что всё идёт не так, как должно идти. Стандартный ход мысли таков: с человеком, с его личностью что-то не так. В этом состоит главная идея многих направлений психотерапии. В этой к
Писательница-детективщица Алена Дмитриева едет во Францию в гости к подруге. На месте, в Бургундии, в зарослях плюща Алена находит дневник преступницы Николь Жерарди, датированный 1767 годом. Как оказывается, за душевными излияниями порочной девицы Николь охотятся ее потомки со схожими наклонностями. Алене предлагают отдать заветную тетрадку в обмен на жизнь. Дмитриевой остается лишь принять условия французских шантажистов. Но на этом злоключения
Январь 2003 года. Во время старта американского шаттла «Колумбия» произошел серьезный сбой. Над астронавтами нависла угроза гибели. Национальное аэрокосмическое агентство НАСА пытается спасти экипаж шаттла. Однако все попытки терпят крах. Сотрудникам НАСА, и астронавтам «Колумбии» остается надеяться только на чудо. Или на людей, которые умеют делать настоящие чудеса…Научно-фантастическим романом «Звезда» открывается цикл произведений «Новый совет
Я дрожала в объятиях брата, но мои руки бесстыдно стягивали с него одежду. Я была девственницей. Даже ни разу не целованной. Я видела, что страсть захлестнула его – это читалось в глазах. Дима, не стесняясь целовал мою грудь, а я лишь задыхалась от сладкой боли, которая сильнее разгоралась внутри меня… Многие осудят меня, но… При любых обстоятельствах я поступила бы так же. Я бы сделала то, что сделала…
Учёные утверждают, что инстинкт самосохранения самый сильный среди всех инстинктов, известных людям? Кто-то сомневается… Да… Есть и такие! Вот только все сомнения уходят как вода в песок, когда речь идёт именно о твоём собственном выживании. И именно тогда приходит осознание того, что за монстр прячется в человеке. Жестокая и кровожадная тварь, которая пойдёт на всё, лишь бы добиться своего. Иногда такая тварь полностью выдавливает личность челов