Владимир Малянкин - Бросай курить по-русски

Бросай курить по-русски
Название: Бросай курить по-русски
Автор:
Жанры: Книги для подростков | Современная русская литература | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Бросай курить по-русски"

Миллионы людей страдают от сигаретной «чумы», но вакцина найдена. Больше вам не придется жить бок о бок с табаком и его производными, причем силу воли беспокоить не придется, используйте ее на другие, более важные моменты жизни. Кратко и по существу вы узнаете как просто и навсегда перестать курение, без всякой шоковой терапии, рисунков и предупреждений Минздрава. Осталось прочесть и навсегда забыть про никотиносодержащие вещества. Свобода для каждого курильщика найдена.

Бесплатно читать онлайн Бросай курить по-русски


К читателю

Рекомендую всем курильщикам к прочтению, некурящим людям, а так же подрастающему поколению. Если дочитаете до конца, то гарантированно просто придет решение о предназначении сигарет в Вашей жизни…в общем, сами решите для себя…

Эта книга действительно станет для Вас волшебной. Мне пришлось много раз предпринять попытки перестать курить, пробовал и не покупать сигареты, и терпеть немного дольше от сигареты до сигареты, а в итоге начинал «стрелять» у окружающих людей, а после долгого перерыва между сигаретами, их количество при очередном приеме никотина в организм увеличивалось как минимум вдвое, а то и больше, думаю, курильщики меня поймут.

А когда, после введения запрета на курение в общественном транспорте, предстояла поездка на поезде, происходил такой ТРЕШ, что ни в сказке сказать, ни пером описать. На железнодорожных станциях выкуривал больше трех сигарет, чтобы хоть как-то пережить время до другой станции, я просто курил и спал, пока вдруг не будет очередной остановки… в то время, когда не курящие люди ехали рядом со мной и радовались жизни, не обращая на часы никакого внимания.

Конечно, и мне хотелось также, но никотиновые палочки настойчиво звали за собой. Меня даже один раз оштрафовали за курение, тогда я просто проспал заветную остановку и не выдержал, мне было настолько все равно, что я покурил между вагонами, за что и попал под штрафные санкции.

Книгу надо просто начать читать, если конечно не боитесь, ну а для скептиков скажу: «А Вам слабо прочитать книгу?» – ведь ничего не изменится, или нет? Я расскажу свою историю, как я бросил эту вредную привычку и больше не курю, думаю, рассказ получится интересным.

Этот метод я описал в этой книжечке, ее содержание смогло перенести меня в мир без сигарет, без обратного билета.

Отзывы читателей

Когда я начал читать книгу все время слышал, что бросать курить посередине прочтения не стоит, и действительно прочитав половину и остановившись на несколько дней, поначалу курить не хотелось совсем, но, по прошествии трех дней, снова потянулся и я продолжил покуривать, и здесь же, как советовал автор, не прекращая курить, продолжил чтение.

Так что, половина книги не действует, просто не обо всех подвохах узнаешь из половины, все остальные моменты, заставляющие взять сигарету, описаны в течение всей книги, да и брошюра не такая уж и большая, что даже школьник осилит. Книга сотворила чудо – я перестал курить, и Вы тоже сможете…

Григорий Иванов

Предисловие

Представляю, лучшее средство от курения всех времен и народов, которое обеспечит быстрое, безболезненное освобождение от сигарет, без побочных килограммов на боках, ломки и бесполезных лекарств или заменителей.

Не буду писать о смертельной опасности и тяжелых последствий использования курительных принадлежностей, ведь если бы это помогало, весь мир давно бы избавился от этой пагубной привычки.

Здесь нужен особый подход по заполнению промытых мозгов правдой, которую скрывают от людей до сегодняшнего дня, и поверить в сказку.

Думали ли вы когда-нибудь, что удовольствие можно получать и без сигарет, думаю, нет, а вот когда нет сигарет, особенно ночью, когда все магазины в округе закрыты, может и истерика случится.

Уникальная ловушка человечества сработала на ура! Мы же все в роли родителей, да и наши родители наверно тоже не хотели бы, чтобы их дети когда-либо закурили, ведь чтобы получать от жизни удовольствие, сигареты не нужны. Получается, никто не хочет курить, но запретный плод сделал свое дело, а дальше как пластилин на белой футболке, ни что его не берет.

Закуривая, каждый раз мы чувствуем себя круто, и мы просто боимся потерять навсегда это чувство. Страх – вот что нами движет. Страх того, что не получим истинного удовольствия от очередного праздника, или страх того, что придется использовать всю силу воли, которая у Вас и так на исходе, и Вы отступаете перед натиском никотиновых бойцов.

Понимаю, что Вас охватывает паника в тот момент, когда в Вашу голову приходит мысль о свободе от сигарет, но ведь ловушка и создана для того чтобы из нее невозможно было выбраться, а тут я опущу в западню лифт и подниму Вас на поверхность счастливой жизни без сигарет. Страх покинет Вас после прочтения книги до конца, не до середины, а именно до конца.

Вы же ничего не потеряете, прочитав книгу до конца, Вы либо продолжите курение, либо навсегда забудете, что такое сигареты. В последних главах Вы уже станете чувствовать себя немного по-другому, а также узнаете, как уберечь от ловушки своих деток.

Сделайте это ради того, чтобы испытать чувства кролика, вырвавшегося из пасти крокодила, ради этого стоит попробовать просто прочитать…

Введение

Я избавлю всю Россию от курения, ведь если я смог, смогут и другие, осталось в доступной форме донести мои мысли до любителей перекуров. Никогда не полагайтесь на силу воли, она имеет свойства заканчиваться, и тогда, как писал Александр Сергеевич Пушкин – «пуще прежнего, старуха бранится». Потерпеть поражение от никотинового войска – вещь не самая приятная, опять войска силы воли собирать, а это не так просто и поэтому главное сражение в Вашей жизни откладывается еще на более поздний срок, а иногда до конца дней.

Сигареты не жалеют никого, будь ты доктор наук, член Государственной думы или же простой водитель такси и скорее всего Вам кажется, что бросить курить не возможно, однако, я же бросил, и уверен Вам тоже это по плечу. Окружающие люди, возможно, Вам скажут, что Вы сошли с ума, когда Вы это сделаете, а Вы, думаю, будете на седьмом небе от счастья.

Иногда мне кажется, что я всю жизнь искал способ бросить курить, и лишь благодаря обстоятельствам я нашел выход из никотиновой западни. И это действительно было просто. Было 30 июня 2020 года, когда я принял решение, что сегодня я курю последний день и действительно на следующий день я просто перестал курить и был от этого счастлив. Возможно, когда-нибудь, я оставлю свою работу, и начну помогать всем, кто не может избавиться от курения, но пока я не принял такого решения, потому что думаю, что все соблазны уже выявлены и собраны в кучку в этой книге и более добавить нечего. Я обязательно вернусь к редактированию, когда появятся новые способы начать курить, а пока это самое полное собрание никотиновых соблазнов.

Иногда мне кажется, что этот способ не может работать, как книга может помочь, но с каждым разом, когда очередной человек освобождается от этой привычки, я убеждаюсь в обратном. Бросить действительно оказывается проще, чем я думал, и наверно думает каждый курильщик, до тех пор, пока не потушит свою последнюю сигарету. Не исключаю, что кто-то не сможет распрощаться с курением, но это лишь потому, что они просто не внимательно читали, или пропускали отдельные страницы.


С этой книгой читают
Собрание 669 рецептов от холодной закуски до горячих блюд, простым языком без сложных ингредиентов. Все просто как в армии: делай раз, делай два…
В книге собраны огромное количество практик на все случаи жизни, пользуйтесь следующим образом: читать и выполнять можно ежедневно, выполняйте то, что написано с понедельника по воскресенье (то, что вам близко, по душе), можно и все сразу, и на каждый день открываете день календаря и дополнительно увеличивайте свою энергию (проглядывайте заранее хотя бы на неделю вперед, иногда к некоторым практикам нужно готовиться заранее и найти необходимые ат
Даная книга является сборником полезных статей о кардиотренировках. Здесь вы узнаете о том как начать бегать, как эффективно бегать с пользой для организма, варианты кардио тренировок, что можно кушать до и после кардио, а также польза и вред… Применяйте смело данные советы, однако обязательно перед применением проконсультируйтесь со своим врачём. Ни автор, ни издательство ЛитРес ответственности за применение рекомендаций, описанных в данной книг
Всем кто играет и не может никак выиграть, посвящается, а те кто выигрывает уже знает об этих секретных заговорах. Здесь собраны 7 уникальных рабочих практик Симорон для выигрыша в лотерею и в розыгрышах соцсетей. Все практики проверены и 100 процентов работают.
"История нестандартно одаренного подростка, оставленного в одиночестве в приграничном районе Южной Карелии. По мнению подруги отца, это должно помочь пережить эмоциональное выгорание и не потерять интерес к музыкальному инструменту. После ежедневных занятий, в его пустой комнате появится зверь, умеющий играть несогнутыми пальцами. Вслед за ним придут Том из Финляндии и Лайне, по кличке Шуба. С каждым днём находиться в их обществе всё страшней и с
Раз в сто лет душа, не принятая ни в рай, ни в ад может переродиться, толкнув отчаявшегося человека на тёмный путь. XIX век. Знаменитый оккультист Луи ищет тело для души-диббук. Его очарованию поддаётся русская аристократка Вера. В самый последний момент обряда что-то идёт не по плану и ритуал приходится прервать. Наше время. О деревне, где Степка проводит лето, ходят дурные слухи, ведь на местном кладбище находится ведьмина могила. Деревенская с
Что нужно, чтобы отправиться в приключение всей жизни? Съездить на фестиваль в далекий город, пойти спасать девушку, найти пропавшую деревню… да что угодно! Приключения могут ждать вас уже за углом! Но будьте начеку, можно оказаться в другой реальности.
Веселая повесть Д. Суслина рассказывает о невероятных приключениях неунывающего летчика Ивана Ивановича Краснобаева и его строгого, но справедливого начальника – Василия Митрофановича Бочкина. Бравые военные волею разбушевавшегося смерча оказываются на необитаемом острове и одерживают победу над злющими людоедами с соседнего острова.
Малый сборник стихов "Осколки" является в действительности осколками отдельных элементов поэтического искусства. Сами стихи выдержаны в самых разных стилях и жанрах. В самом сборнике можно встретить тематики душевных терзаний, любви, природы и многое другое. Особенно интересно то, что сборник, не смотря на нынешний век, выдержан в стилистике поэтов "Серебряного века".
Воспоминания посвящены жизни семьи, родственников, друзей, окружения автора и других лиц на фоне эпох, менявших страну. Рассказчик представляет окружающий мир глазами ребенка войны, школьника, рабочего и студента. Описывает события и людей, сформировавших характер участников повествования и определивших их жизненный путь. Содержит нецензурную брань.
Что это такое – время безумств? Ранняя юность, когда играет кровь и будущее кажется замечательным? Или зрелость, когда от отчаяния хочется выть на луну? И что нужно делать в это до боли тяжелое время, когда так одиноко в доме и холодно на душе? Когда тебя предали все, кого любила всю свою сознательную жизнь?Все просто – нужно оставить прошлое в прошлом, не терзаться бесплодными сожалениями, жить не так, как должно, а так, как нравится
Меня зовут Хана Хасу и меня снова убили. Только я покинула свое тело, чтобы решить насущные проблемы, как набежали недоброжелатели и утащили его. Теперь я жертва ритуального убийства в квадрате. И как теперь выкручиваться из этой ситуации, если вся академия видела твой труп? Остается повторно воскреснуть, перенести вещи на факультет некромантии и обставить ушлых запретников. Ах да, где-то в академии притаился коварный падший бог, и нужно не попас