Я счастливая женщина, жена и мама двух талантливых весёлых дочек. Идея написать книгу возникла у меня ещё в школьном возрасте. Как это было давно! И вот мне исполнилось 40 лет. Наверное, это какой-то рубеж, открывающий новые правила жизни. Пришло время собирать камни. И писать книги!
Я прошла длинный путь, как и каждая из вас. Были детский сад, школа, два ВУЗа. Личностное развитие, женские практики. Я училась строить семью, принимать себя и любить своего внутреннего ребёнка.
Сейчас я занимаюсь тем, что мне нравится. Веду занятия йогой офлайн и онлайн для взрослых и детей, пишу книги. Я благодарна своему мужу за то, что он поддерживает меня во всём. Родители тоже понимают и одобряют выбранный мной путь. Низкий поклон им за это!
Мне нравится быть Женщиной. Да, именно Женщиной с большой буквы. Я люблю заниматься йогой, передавать свои знания и опыт другим. Особенно женщинам, потому что лучше их понимаю. По крайней мере, мне так кажется. Когда женщина любит и принимает себя такой, какая она есть, ей становится легче понять других.
Мне нравится общаться с разными людьми. Я считаю, что любой человек интересен и приносит что-то новое в нашу жизнь. Как говорится, никто мне не друг, никто мне не враг – каждый учитель. В какой-то степени это так. Каждый человек нам что-то показывает своим отношением и поведением, «зеркалит» наше состояние и настроение.
У меня есть друзья, и я благодарна им за поддержку и теплоту. Мой самый лучший друг – это любимый муж.
Меня всегда выручало умение идти по жизни с улыбкой. Испытаний и трудностей было немало, их хватает и сейчас. Просто со временем меняется отношение к проблемам – оно становится проще. Появляется больше доверия к себе и жизни. С улыбкой многое воспринимается легче. Когда смеёшься трудностям в лицо, они быстрее разрешаются и тают.
Признаюсь честно, иногда мне было совсем непросто улыбаться. Руки не раз опускались, но… Дорогу осилит идущий! Разделяю мнение, что в нашей жизни всё не случайно. Трудности делают нас сильнее, мудрее, укрепляют дух. Они помогают понять, что такое принятие и безусловная любовь. На мой взгляд, это две главные вещи, которым мы можем и должны научиться в течение жизни. Для этого мы и родились.
Мне всегда нравилось писать, выражать свои мысли на бумаге. Нередко получалось что-то интересное.
Вы держите в руках мою первую книгу в электронном или бумажном варианте. Могу без преувеличения сказать, что она уникальна. Я собрала здесь все самые эффективные практики, которые помогли мне самой. После их применения я наполнилась драгоценной женской энергией. С радостью делюсь этими живительными источниками с вами!
В конце книги вас ждёт подарок: интересная практика для привлечения в свою жизнь денежного потока. Я расскажу, как делать это легко, естественно и расслабленно. Ведь без денег стать счастливой в наше время непросто! Разве что где-нибудь в лесу или на необитаемом острове.
Я в социальных сетях и на Ютуб, милости прошу:
В этой книге я собрала простые правила, при соблюдении которых жизнь становится счастливой и радостной. Они действительно работают – проверено на собственном опыте! Это синтез того, что мной прожито и пережито. Надеюсь, что мои знания будут вам полезны и интересны.
Я начала писать книгу, когда мы вдвоём с мужем отправились отдыхать в Таиланд. Для меня это было очередное радостное событие. Мне кажется, как раз в таком состоянии надо писать жизнерадостные, лёгкие тексты. Надеюсь, что моя книга получилась именно такой. Жизнерадостность даёт нам силы, желание двигаться дальше и развиваться. Лёгкость помогает преодолевать трудности.
Наша жизнь многогранна, разнообразна и непредсказуема. Сложно предугадать, что будет завтра. Состоянием и настроением мы можем влиять на свою жизнь и даже менять её в ту или иную сторону. Но непредвиденные события всё равно происходят. Многое зависит от того, как мы их встречаем. Я бы даже сказала: меняя отношение, можно изменить обстоятельства.
Многое в жизни зависит только от нас. Не зря говорят: «У Бога нет других рук, кроме наших». Человек либо начинает действовать и что-то делать, либо сдаётся. Женщина – это, прежде всего, состояние. Поэтому, меняя своё состояние, женщина может изменить окружающую её действительность.
Предлагаю вам моё простое стихотворение об отношении к счастью и жизни.
Быть счастливой разрешается
Быть счастливой разрешается,
Не стоит ждать разрешения извне!
Позволяю себе быть счастливой сегодня,
Позволяю себе радоваться жизни,
Позволяю себе наслаждаться,
Позволяю себе тянуться к свету,
Позволяю себе самой быть светом,
Позволяю себе удивляться,
Позволяю себе восхищаться
(И даже самой собой).
Позволяю себе проявляться,
Позволяю себе растворяться в любви,
Позволяю себе самой быть любовью,
Позволяю себе быть нежностью,
Позволяю себе быть лаской,
Позволяю себе просто БЫТЬ,
Ничего не ожидая взамен.
Как же иногда бывает это трудно,
И всё от страха, спрятанного внутри.
От страха, что меня не полюбят и не одобрят,
От страха отстать и остаться где-то позади.
Позволяю себе бояться,
Позволяю себе отпустить этот страх,
Позволяю себе проснуться,
Позволяю себе взлететь!
И вот уже я в полёте, я уже лечу!
Я отпустила всё, что было раньше
И просто поверила себе и жизни.
Ах, жизнь, как же я люблю тебя!
Ах, жизнь, я благодарю тебя!
Ах, жизнь, я принимаю тебя во всём твоём многообразии!
И это действительно так!
