Предисловие
Эта книга не для всех. Большинство людей посчитают мои взгляды "глупыми", однако я знаю, что среди этой толпы найдутся индивидуумы, которые будут способны понять меня. Эти люди обычно выделяюся среди толпы тем, что им абсолютно всё равно, что думает общество. Пускай хоть 100 миллионов человек будут считать опредёлённые глупые концепции "истиной", индивидуумы всё равно останутся при своём мнении, если их взгляды рационально обоснованы. Сегодня в наше время стало модно быть слепыми. Я ни в коем случае не осуждаю слепых разумом людей за их ограниченность. Я здесь лишь для того, чтобы это исправить. Если вы хотите обрести силу, обрести знания, изменить свои убеждения, стать теми самыми индивидуумами, стать воинами, то вы пришли по адресу.
1
Для начала начнём с того, что жизнь – это игра, в которую нужно играть. К жизни нужно относится очень просто. А как иначе? Если гиперболизировать каждую проблему, то всё спокойствие и рациональность убегут от вас куда подальше. К примеру чисто теоретически допустим, что я урод и для меня это проблема. Что же мне делать? Я могу начать гиперболизировать и тем самым добивать себя. Я могу думать: – Ой, я урод, меня никто не полюбит, у меня большой нос, у меня пухлые щёки, я жирный и т.д. – Но что толку от этого? Принесёт ли мне такой тип мышления какую-то пользу? Конечно же нет. Но что если я поступлю по-другому? Для начала вместо того, чтобы делать из мухи слона, я должен сделать обратное этому дейтсвие. Я должен обесценить всю проблему, и только потом должен начать решать её. Как же обесценить проблему? Нужно отстраниться от всего и включить "режим наблюдателя". "Режимом наблюдателя" я называю состояние, когда абсолютно всё теряет какую-либо значимость. Это состояние, когда ты не проживаешь моменты, а будто бы наблюдаешь их со стороны. Любая проблема имеет значимость только тогда, когда мы по-настоящему верим, что она есть проблема. Если убрать всякую значимость, то и проблема перестанет что-то значить.
Как же собственно включить этот "режим наблюдателя"? Нужно задавать вопросы, чтобы копать под самый корень проблемы. Сначала нужно найти "корень", то есть причину, а потом обесценить её. Продолжим на примере того, что теоретически я урод. Вот определённый пример: – Я урод. Почему я урод? Потому что у меня есть лишний вес. Что есть лишний вес? Почему это так важно для меня? Это важно для меня, потому что я не хочу, чтобы люди осудили меня. А почему я не хочу, чтобы люди осудили меня? Я не хочу испытать негативных эмоций. – Вот и всё. Мы копнули под самый корень проблемы. Быть толстым для меня это плохо, потому что это вызывает негативные эмоции. А теперь перейдём к обесцениванию: – Что есть негативные эмоции? Что есть эмоции в принципе? Это же просто чувства, которые сегодня есть, а завтра нету. Я боюсь их, но я даже описать что это. Чувства – это ничто. Они не должны что-либо значить для меня. – Вот на таком примере только что мы полностью обесценили проблему. Я наблюдаю всё, как бы, со стороны. Даже такая вещь как "чувства" утрачивает для меня всякую значимость и включается рациональная составляющая. И в обесценивании совсем не важно правду вы говорите или нет, ведь это должно быть эффективным. Утверждение: "Чувства не имеют значимость" является ложью. Однако какая разница ложь это или истина, если это утверждение помогает? Используйте аффирмации.
Далее после полного обесценивания нужно найти решение проблемы и даже какую-то пользу. Казалось бы, как в такой ситуации можно извлечь какую-либо пользу? На самом деле это вполне возможно и даже нужно. Вот пример: – Я толстый. Как мне это исправить? Мне надо похудеть. Какую пользу я могу извлечь из похудения? Я должен буду пройти через трудности, а это закалит мою личность и сделает меня сильнее. – Всё, дело в шляпе. Теперь вместо того, чтобы ныть о том, что вы толстый, вы принимаете это как вызов и даже пользу. Мы превратили дерьмовую ситуацию в конфетку. Только что я показал вам на что способно хладнокровное мышление в стрессовых для вас ситуациях.
Итак, выделим 4 этапа для решения проблемы:
1) Найти "корень".
2) Полностью обесценить проблему.
3) Найти выход.
4) Извлечь пользу.
Хорошо, с решением обычных проблем мы поняли. Но что делать, если проблема никак от нас не зависит? К примеру у вас дисморфофобия и вы боитесь каждого своего надуманного или реального недостатка. Что же делать? Как избавиться от комплексов? Используйте аффирмации и накладывайте иллюзии. Если у вас большой нос и вы никак не можете это изменить, то просто убедите себя в том, что вы красавчик. Это придаст вам уверенности и возможно даже некой харизмы.
Только что я написал для вас опреденную психологическую методику, чтобы решать свои проблемы и всегда оставаться спокойным. Однако я не собираюсь сейчас писать для вас целый ряд методик. Эта методика является лишь подведением к моей философии, ведь она сосредотачивается на личностном росте, а личностный рост это всегда преодоление опреденного рода стресса.
2
Жизнь – не имеет никакого смысла. Мы не знаем что было до нашего рождения и что будет после смерти. Пока мы не знаем этих вещей наша жизнь бессмысленна. Мы можем искать этот "смысл жизни", и когда мы найдём его, мы обрадуемся, но ненадолго. Задав следующий вопрос: Почему? или Зачем? мы снова начнём искать ответы. Так задавая вопросы, мы, в какой-то момент, дойдём до точки, в которой ответа уже не будет.
Поняв, что жизнь не имеет смысла, можно впасть в депрессию. Можно перестать что-либо делать и как-либо развиваться. Но нужно предотвратить это, ведь это очень пагубно скажется на вашем психическом состоянии. Как же это предотвратить? Если жизнь не имеет смысла, то мы должны сами его создать. Мы должны наложить иллюзию смысла на изначально бессмысленную жизнь. Только так мы сможем стать сильнее. Я предлагаю вам такой смысл жизни как "самосовершенствование". Постоянное развитие никогда не наскучит. Самосовершенствование – это единственный для меня выход в этом мире.
Итак, для начала, чтобы развить себя нужно развить свои убеждения, то есть философию. Ваши убеждения и ваши мысли – это начало всех начал. Не бывает дейтвия без мысли. Вы сначала думаете, а потом делаете. Люди недооценивают силу наших мыслей и убеждений. Однако именно это и есть корень нашей жизни. Чтобы усовершенствовать себя нужно отказаться от ненужных убеждений. В нашем обществе часто идёт подмена понятий, так что это я ставлю во главу стола.
3
Первое, что нужно сделать – это отказаться от любого рода религии. Религия – это слабость и сейчас я вам это докажу. К примеру возьмём христианство. В Библии написаны слова Иисуса Христа: "Кто ударит тебя в правую щеку твою, обрати к нему другую." (Мф. 5:39), проще говоря имеется в виду: отвечать на зло добром. Как можно было написать подобного рода глупость? Получается, что если вашу девушку изнасилуют, то нужно подставить еще и мать? Если мою девушку изнасилуют, то я никогда в жизни не буду отвечать на это добром. Я найду человека, который это сделал и убью его. Я порву его, даже глазом не моргнув. У меня не будет ни капли сомнений в том праваильно это или нет, я просто сделаю это. Любая религия хочет, чтобы мы били слабыми и немудрыми. Как можно верить в существо, которое нельзя увидеть, потрогать, понюхать и услышать? Чем это тогда отличается от обычной сказки? Это лишь идея, которую нельзя доказать. Я не говорю, что бога нет, но я и не говорю, что он есть. Как я могу знать об этом? Я агностик, однако я полностью призываю вас отказаться от религий, ведь они проповедуют слабость. Единственная нормальная вера в бога – это деизм. В деизме верят в существование бога, верят, что бог создал мир. Однако в нём нет понятия "греха", там нет никаких правил. Там нет никакой морали, которая сковывала бы человека. Человек должен сам создавать свои ценности и никто не вправе его наказывать. Если бы мне доказали, что христианский, исламский или иудейский бог существует, то я бы ещё больше не уверовал бы в него. Как бог из всех этих религий мог создать мир, в котором люди должны страдать? Бог создал в человеке склонность к греху, а потом стал наказывать его за это… Бог из этих религий не любит гордыню. Бог не хочет, чтобы человек становился ему подобным. Он боится величия человека. Ему не нравится, когда человек хочет, чтобы его почитали и превозносили. Бог хочет, чтобы почитали только его. Бог хочет, чтобы ему поклонялись и молились. Бог и сам есть объект гордыни…
