Ирина Шишкина - Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь

Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь
Название: Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь
Автор:
Жанры: Практическая эзотерика | Саморазвитие / личностный рост
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2021
О чем книга "Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь"

«Год самопознания» – книга-практикум с полезнейшими советами и упражнениями буквально на все случаи жизни. Она включает в себя работу со сновидениями, чакрами, стихиями и тотемами, а также медитации и современные психологические техники. С их помощью вы не только сможете лучше понять себя, но и научитесь управлять силами подсознания для личностного роста и реализации желаний.

Для чего будет полезна книга:

• для развития критического мышления, внимания, креативности;

• для ответа на сложные личностные вопросы;

• чтобы разобраться со своими истинными желаниями и расставить приоритеты;

• чтобы определить свои сильные стороны – в том числе и те, о которых вы не подозревали;

• чтобы преодолеть страх перемен и действительно изменить свою жизнь к лучшему.

Кроме практической пользы вы получите множество ценных знаний – о том, почему возникают кошмары, какими свойствами обладают различные растения и минералы, чем осознанные сновидения отличаются от обычных, откуда берутся фобии и как их преодолеть. Книга рассчитана на 201 день практики. В каждой главе – готовые инструменты, задания и ритуалы, пользу которых вы сможете ощутить в первый же день.

Бесплатно читать онлайн Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь



© ОАО «Издательская группа «Весь», 2021



Дорогой Читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.



Искренне Ваш,

Владелец Издательской группы «Весь»

Пётр Лисовский

Введение

Я искала себя ровно двадцать один год. Один год – ровно столько мне понадобилось, чтобы понять, что этого не достичь за одну жизнь. Поиски себя – процесс, требующий вовлеченности не только осознанной, но и бессознательной. А это и есть жизнь. Путь, по которому я иду. И я хочу пригласить вас с собой – пройти путь длиной в один год, и он же – длиной во всю жизнь.

Друзья, привет! Наверное, перед тем как мы отправимся с вами в это увлекательное путешествие, следует познакомиться. Мне кажется, что для любого автора «введение» – одна из самых сложных частей книги. Вот вам первое упражнение.



Попробуйте посмотреть на свою жизнь как на книгу. Напишите к ней введение. И не забудьте представиться читателям и рассказать о себе.


Меня зовут Шишкина Ирина Сергеевна. Пыталась найти себе магическое имя, что, на мой взгляд, увенчалось успехом. Я осознала, что мое имя и есть для меня источник силы и энергии. А вы любите свое имя? Произнесите его вслух и запишите. И произнесите еще раз. Так, словно это самое мощное заклинание на счастье. Фактически, так оно и есть. Уверена, что по истечении года практик вы укрепите силу своего имени в несколько раз.

Приключения в моей жизни начались с момента моего рождения. А именно, мое рождение началось со смерти. Я родилась мертвой и пробыла в таком состоянии тридцать семь минут, переплюнув все дозволенные сроки по протоколу. Однако мои мысли на этот счет были немного другими, и я закричала. К слову, и сегодня, во взрослой сознательной жизни, для принятия сложного решения мне обычно достаточно именно этих 30–40 минут. Родилась я с параличом Дюшена – Эрба и синдромом кривошеи. Сегодня мои конечности активно работают, пишу я книгу обеими руками, а голова моя смотрит прямо. Я тонула, вставляла шпильки в розетку, меня держали за ножку с девятого этажа – в общем, развлекалась в детстве, как могла. Мои детские воспоминания начинаются с четырехмесячного возраста, а первый опыт осознанных сновидений состоялся в три года.

Но с магией я познакомилась поздно. В девять лет мне в руки попал огромный китайско-русский словарь, который я тайком утащила из дедушкиного кабинета. Дедушка был физиком и театралом. Его голосом восхищалась вся деревня. И вот, в этом большом словаре обнаружилась тоненькая записная книжка со странными четверостишиями и замысловатыми символами. Когда я разбиралась с надписями в пустом дворе, старая ведьма (о которой я обязательно расскажу в одной из практик) ухмыльнулась за спиной и настоятельно рекомендовала вернуть дедушке его силу. Так началось мое знакомство с магией. Дедушка считался целителем, а вот его родная сестра выбрала темную сторону, чем он был всегда озабочен. Зато от его сестры я получила массу полезных инструментов.

Как и любой зеленый практик, начала я с темной истории. И лишь в 2009 году, начав обучение у перуанского шамана, я изменила не только свою жизнь, но и свою силу. Перенаправила, если быть точнее. Инструментарий расширился, но не изменился. Изменились мои намерения. И изменилось все вокруг меня, включая сценарии, алгоритмы и мысли в моей голове.

Счастлива ли я сейчас? Да. Но только потому, что знаю, что такое несчастье. Я хочу поделиться с вами практиками, которые помогают мне по сей день. Я собирала их по зернышку и слову от шаманов и в ходе своей профессиональной деятельности продолжаю собирать и актуализировать. Как я говорила в начале – это бесконечный процесс, длиной в жизнь.

Что я делаю сейчас:

→ с 2005 г. практикую Таро;

→ с 2007 г. работаю с направлением тотемизма;

→ с 2009 г. изучаю шаманизм и практикую осознанные сновидения;

→ с 2011 г. использую в своей жизни руны и помогаю другим;

→ с 2016 г. преподаю по авторским программам систему Таро, руны и практическую магию.


В этой книге я поделюсь с вами тем, что когда-либо практиковала. Не все приняла, но многое попробовала. За многое, конечно, отхватила, поэтому и о техниках безопасности мы непременно поговорим.

Помимо магической деятельности есть еще и обычная. Как говорят мои ученики – обыкновенная. Я действующий психолог и бизнес-консультант по автоматизации производственных процессов. Скажу вам, что и эта деятельность не лишена магии. Само название звучит как маленькое заклинание. Для чего я об этом рассказываю? Все просто. Для того чтобы объяснить свою позицию в магическом мире – я циник до мозга костей. Я верю в науку и причинно-следственные связи. И все же я здесь. Потому что изучаю магию как науку. Потому что более структурированной системы я не видела ни на одном производстве. И я надеюсь, что вы воспользуетесь ее инструментами для того, чтобы сделать свою жизнь ярче и насыщенней по своему желанию.

Вы готовы?

Как работать с книгой

Для кого книга:

→ для магов-практиков;

→ для всех, кто активно занимается духовным развитием и практиками самопознания;

→ для тех, кто решил изменить свою жизнь.


Мне виделась книга как дневник на 201 день практики. Открывайте ее в любом (произвольном) месте и работайте по предложенному плану. Темы дня распределяются следующим образом:

→ День практик

→ День медитаций

→ День новых знаний

→ День чакры

→ День психологии

→ День тотемов

→ День стихий

→ День снов



Важно! Фиксируйте в дневнике свои эмоции и впечатления в конце дня.

День практик

Вы получите готовый алгоритм практики и рекомендации, которые можете использовать в предложенном виде или модифицировать для себя.



Важно! Выделяйте на проведение практики рекомендованное время. Если для вас практика сегодня не актуальна, отложите ее на другой период. Или подумайте, почему книга раскрылась именно на этой странице.


С этой книгой читают
Кто такие тотемы? Кто может быть тотемом? Как сонастроиться со своим тотемом? Если вы интересуетесь шаманизмом, эзотерикой, личным ростом и развитием, работаете над собой, стараетесь расширить свои возможности, вы неизбежно будете задаваться этими вопросами, как я когда-то, больше 15-ти лет назад. Я хочу познакомить вас с законами основных тотемов, животных, духи которых могут стать вашими помощниками и спутниками. Выбирайте своих, формируйте сво
Книга предназначена для практиков – как начинающих, так и более опытных. Я постаралась дать обзор значений арканов в рамках популярных колод и не очень. Особое внимание уделила вопросу моделирования реальности с помощью Таро и тарологических формул. Открыта к обсуждениям и готова отвечать на вопросы :)
Полюбите руны так, как мне удалось. Они не должны быть нам благодарны за наше понимание и нашу любовь, но они так делают. Убедитесь в этом. Никакой магии. Если хотите знать, как это работает – все просто. Наш мозг понимает древнюю систему. И не намерен нам с вами объяснять, как именно он это делает. Просто поверьте. Это работает.
Рунический марафон – это 40 дней объемных практик, которые позволяют поставить цели, спланировать их выполнение и уже в течение марафона сделать первые уверенные шаги в сторону желаемого. В книге вас ждут ссылки на вебинары и примеры аффирмаций на каждый день! Приготовьтесь) Пройдя марафон от начала до конца, вы увидите себя и свою жизнь совсем под другим углом) Более вдохновляющим) Успехов!
«Ведьмовское Колесо Года» – подробное руководство по викканским обрядам, которое поможет вам соединиться с природными циклами и обогатить свою магическую работу. Восемь спиц этого колеса, приводящего в движение время – Йоль, Имболк, Остара, Бельтайн, Мидсаммер, Ламмас, Мабон, Самайн… Джейсон Манки – опытный жрец и автор популярных книг по ведьмовству. Он раскрывает значение и исторические корни саббатов, а также описывает подробные сценарии ритуа
В подобное с трудом поверить смогут люди. И пусть не верит кто-то, что с того? Неверие в могущество своё неверящему что оставит? Рожденье? Да! Но для чего? Коль дальше жизнь бессмысленная, смерть. А дальше вновь вопрос: рождался для чего?Учений множество за миллионы лет существовало. Всё об одном, чтоб человечество чего-то от кого-то ожидало. Оно и ожидало, мысль заперев свою и разум. Не мыслило, зачем и для чего Вселенная над человеком звёзды за
Это саммари – сокращенная версия книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога» Садхгуру. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Что такое йога? Набор древних туманных откровений? Не слишком понятная, но несколько пугающая карма? Чакры, которые обязательно нужно «открывать» и «чистить»? Неестественные позы, благодаря которым будто бы ощущаешь необыкновенный прилив сил?Все это – образы из анекдотов и реклам
Автор – человек, посвятивший более 10 лет жизни поиску Истины (Просветления, Освобождения, Духовной реализации), столкнулся со всеми трудностями на этом Пути и не считает себя «Реализованным» в традиционном смысле этого слова.Путь к Истине не прост для каждого Ищущего, в нем кроме духовных прозрений неизбежно присутствуют потери, боль, а порой и отчаяние. «Заметки» – это описание собственного опыта, они не претендуют на точность формулировок, не
Скорая помощь. Кардиологическое отделение. Совсем другой мир, совсем другие отношения. Совсем другие ценности, ведь здесь смертельный исход – обыденное явление.
Сборник содержит научные труды профессорско-преподавательского состава кафедры уголовного права РГУП, а также научные работы аспирантов, соискателей и студентов магистратур кафедры уголовного права РГУП.Для научных работников, преподавателей высших учебных заведений, аспирантов, студентов магистратуры и бакалавриата.Настоящий сборник подготовлен при информационной поддержке справочно-правовой системы «КонсультантПлюс».
Двойняшки Марк и Фия попадают в удивительную Метаполию, которая соединила между собой тысячи вселенных. Им предстоит изучить новый захватывающий мир, учиться в Академии Метаполии, завести друзей, а также побывать в чаще Высоколесья и глубинах Аквариона. Однако двойняшки не знают, что над Академией нависла тень опасности, развеять которую могут только они.
Хотите ИДЕЮ? Тогда скорее открывайте эту книгу – она там! Розовый Садовник или просто тетя Роза расскажет, как она сварила целую кухню варенья и зачем покрасила стены своего дома в розовый цвет. Эта история о том, что иногда даже самая невероятная идея может воплотиться в жизнь и сделать жизни других лучше.