Светлана Колосова - Как ухаживать за собой

Как ухаживать за собой
Название: Как ухаживать за собой
Автор:
Жанр: Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Как ухаживать за собой"

Быть привлекательной и всегда иметь цветущий вид так непросто! Требуется прилагать огромные усилия, чтобы кожа была здоровой и чистой, глаза – ясными, волосы – пышными… да мало ли забот у женщины. Но чтобы «битва» за свою красоту не отнимала у взрослой женщины массу сил и энергии, начинать ее нужно в раннем возрасте. Помогите своей дочери, научите ее быть всегда красивой! А если Вы сильно заняты, у Вас мало свободного времени, то просто подарите своей малышке книгу «Как ухаживать за собой».

В этой замечательной книге Ваша дочка почерпнет массу полезных сведений по уходу за кожей лица, по поддержанию в идеальном состоянии рта и зубов, рук и ног, глаз… Она узнает, как правильно подобрать косметические средства, которыми ей можно и нужно пользоваться, научиться сама составлять и наносить маски, примочки, компрессы, которые помогут ей сохранить красоту и молодость кожи на долгие долгие годы.

Бесплатно читать онлайн Как ухаживать за собой


Введение

В любом возрасте женщине хочется быть самой красивой и самой привлекательной. И с этим ничего не поделаешь, так уж устроены мы, женщины, так велит нам наша природа, с законами которой не поспоришь. Вспомни, когда ты была совсем маленькой девочкой детсадовского возраста, разве не заглядывала ты с интересом в зеркало, любуясь своими косичками с огромными бантами?

А уж если тебе предоставлялся шанс «навести порядок» в маминой косметичке или на туалетном столике, ты не боялась никакого самого страшного наказания, лишь бы посмотреть, как действует мамина губная помада или лак для ногтей. В маминой спальне стоял удушливый запах духов, целый флакончик которых ты пролила на одеяло, зеркало было измазано лаком и кремом, и это грозило тебе ужасной перспективой не пойти сегодня гулять во двор и простоять весь вечер в углу. Но ты все равно была непреклонна в своем желании стать красивой – и вся история повторялась вновь.

Конечно, не всегда женщины пользовались такой замечательной косметикой, какая доступна им в наше время. Те разноцветные яркие баночки, флакончики и коробочки, которые так привлекают твой взгляд в магазинах, торгующих косметикой, показались бы женщинам Средневековья настоящим чудом. Ведь они творили чудеса со своей внешностью, используя при этом совершенно немыслимые средства. Брови подкрашивали сурьмой, вместо румян в ход шел свекольный сок, а вместо туалетного мыла – обычная древесная зола.

Волосы древние красавицы окрашивали с помощью соков и отваров различных трав и плодов растений. А уж по поводу идеально красивого лица разные народы и в разные периоды истории явно не были единодушны.

Например, в Испании, по-настоящему красивой женщиной считалась черноволосая, черноглазая и чернобровая, на Руси же, наоборот, издавна женская красота воспевалась в образе русоволосой и синеглазой красавицы с длинной косой. А вот в Мексике в древние века к волосам маленьких девочек специально подвешивали небольшой шарик из каучука, который закрепляли строго на уровне ее глаз. Делалось это для того, чтобы девочка, следя за шариком, постоянно была вынуждена косить глазами. И, в результате, становилась косоглазой. Ты, конечно, только возмутилась бы таким безобразием, а у древних индейцев косоглазие признавалось одним из символов настоящей женской красоты.

Вот какая огромная разница в мнениях существовала, да и по сей день существует, когда речь заходит о женской красоте и привлекательности. Но в одном все мнения сходятся: красота женщины – это ее мощное оружие, с помощью которого она очаровывает и завоевывает мужчин. Потому-то и была придумана косметика, как средство, превращающее любую женщину в красавицу.

В этой книге ты узнаешь о том, какими косметическими и гигиеническими средствами тебе можно и нужно пользоваться уже сейчас, а какими – отложить на потом. Кроме того, ты научишься самостоятельно готовить некоторые простые, «домашние» средства, которые помогут заботиться о здоровье и красоте твоей кожи, освоишь несложные правила по уходу за своей внешностью.

Ведь иметь ухоженную, здоровую кожу, цветущий вид и бодрое жизнерадостное настроение – это уже большой шаг к тому, чтобы стать по-настоящему неотразимой и уметь завоевывать капризные мужские сердца. А учиться этому искусству, наверное, никогда не рано. Поэтому, дорогая юная дама, твой успех требует от тебя только огромного желания стать красивой и совсем небольшой доли терпения. А все необходимые советы ты найдешь в этой книге.

Глава 1

Советы по уходу за кожей лица

В первой главе этой книги мне хотелось бы поговорить с тобой о том, как правильно ухаживать за кожей лица. Каждой девочке твоего возраста просто необходимо знать о всех особенностях кожи, чтобы не ошибиться в подборе средств для ухода за ней. Да-да, ты не ослышалась, уже именно сейчас нужно начинать проявлять регулярную заботу о здоровье и красоте своей кожи, поскольку в будущем ты решила стать настоящей покорительницей мужских сердец. И если ты втайне мечтаешь быть похожей на ослепительно улыбащуюся девушку с обложки модного журнала, который ты так любишь перелистывать по вечерам – эти советы как раз для тебя.

Заметь, что прежде всего бросается в глаза на этих замечательных фотоснимках из журнала – не только на редкость правильные черты лица или ярко накрашенные губы, а ухоженная и привлекательная кожа. Поддерживать состояние своей кожи в «хорошей форме» – это тоже труд, но каков результат! Поэтому не стоит откладывать «на потом» чудесное превращение в красавицу, а уделить некоторое внимание своей внешности уже сейчас. Тем более, что занимает это не так уж много времени.

С чего же следует начинать, если не хочешь, чтобы твоя кожа вызывала у тебя огорчение и разочарование в своей внешности? Первым делом я бы посоветовала тебе правильно определить свой тип кожи, ведь все косметические средства по уходу за кожей имеют свои особенности и подходят далеко не всем, особенно девочкам твоего возраста, у которых кожа еще очень нежная и легко подвергается раздражению.

Типы кожи принято разделять на три основных – это сухая, жирная и нормальная, четвертый тип – смешанный или комбинированный (он встречается довольно часто). Существует еще и проблемная кожа, но об этом типе кожи мы поговорим немного позже.

Чтобы определить свой тип кожи, тебе потребуется всего лишь зеркало и тонкая бумажная салфетка. Вполне вероятно, твой тип кожи можно отнести к нормальному: в этом случае кожа обычно гладкая, на ее поверхности незаметны расширенные поры и нет никаких признаков шелушения или раздражения. Угри и мелкие прыщики при этом редко доставляют тебе беспокойство.

На бумажной салфетке, если ее приложить на несколько секунд к лицу, не остается жирных пятен. Такой коже можно только позавидовать, она выглядит просто замечательно, и, к сожалению, в наше время встречается довольно редко.

Если же кожа лица лоснится, несмотря на то, что ты совсем недавно умывалась с мылом (причем делаешь это каждый день утром и вечером), а на салфетке, приложенной к коже, проступают жирные пятна – значит, у тебя жирная кожа, которая потребует от тебя особого внимания к ней. Кроме того, обладательницы жирной кожи чаще подвержены появлению на ней заметных глазу черных точек – угрей и различного рода прыщиков, так как поры жирной кожи всегда расширены и способствуют быстрому проникновению микробов.

Погляди внимательно в зеркало: особенно заметны расширенные поры и угри на выпуклых участках кожи – это подбородок, нос и скулы. Однако тебе не стоит отчаиваться, все эти мелкие неприятности с твоей кожей вполне поправимы, существует множество отличных средств по уходу за такой кожей. Они помогут тебе расправиться с угревой сыпью и защитят твою кожу от инфекции и воспаления. К тому же, несмотря на все проблемы, жирная кожа долго остается упругой и эластичной – и это очень большой ее плюс.


С этой книгой читают
Секс существует столько же, сколько существует человечество, поэтому не удивительно, что за столь долгий срок люди разнообразили его практически бесконечным количеством позиций для половых сношений. Невозможно советовать выбрать только ту или иную позу, каждая из позиций может доставить большое удовольствие партнерам.
Эта книга посвящена соусам и пряностям. Именно они придадут неповторимый вкус вашим кулинарным шедеврам. Воспользуйтесь рецептами использования различных пряностей, «возраст» которых превышает тысячелетия, и вы почувствуете себя настоящими кудесниками-кулинарами.
Золотые рецепты «кремлевской» диеты помогут пережить период ограничений в пище и приобрести стройность! Книга предназначена тем, кто придерживается популярной системы питания. А рецепты приготовления блюд заинтересуют любителей искусства кулинарии.
Книга «Кремлевская диета – 3» раскрывает различные аспекты Кремлевской диеты и помогает справиться не только с лишним весом, но и с нехваткой веса.
Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления – рыдающее дыхание. Это настоящий революционный прорыв в профилактике и лечении самых разных заболеваний, даже неизлечимых, таких как сахарный диабет и рак. Прекрасные результаты метод показывает при лечении распространенных сердечно-сосудистых заболеваний – гипертонии, атеросклероза, стенокардии…Юрий Вилунас открыл основные природные механизмы здоровья, обладающие огромными целительными
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников подробно описал наиболее распространенные виды чая, их целебные свойства, противопоказания к употреблению, собрал основные правила приготовления этого напитка, сервировки и подачи, чайные церемонии различных народов, рецепты витаминных, лечебных, цветочных чаев.Здесь представлено большое количество рецептов напитков, которые не только скрасят вечер в кругу семьи, но и улучшат здоровье ваших
Дорогие женщины! Впереди у вас девять чудесных месяцев, в течение которых вы будете ощущать себя единым целым со своим малышом. Вам предстоит пройти нелегкий и в то же время радостный путь к материнству. В этот период в вашем организме будут происходить вполне естественные и закономерные изменения, и вам придется привыкнуть к новому, незнакомому до сих пор состоянию. Соответственно, изменится и ваш образ жизни: вы будете по-другому питаться, дела
Фитотерапия еще со времен глубокой древности по праву считается одним из самых действенных методов лечения. Как и все остальное, травы не являются панацеей от всех недугов, но иногда творят самые настоящие чудеса. Многие проблемы легко решаются при помощи трав и без медикаментов.Прочитав эту книгу, вы получите простой, безболезненный, дешевый и проверенный веками метод поддержания и восстановления здоровья с помощью натуральных средств.Те способы
Благодаря талантливому и опытному изображению пейзажей хочется остаться с ними как можно дольше! Смысл книги — раскрыть смысл происходящего вокруг нас; это поможет автору глубже погрузиться во все вопросы над которыми стоит задуматься... Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к развязке ускользает с появлением все новых и новых деталей. Благодаря динамичному сюжету книга держит читателя в напряжении от начала до конца: читать интересно уже посл
Альтернативное настоящее: в мире разгул антиглобалистов, террористов и пофигистов. Русские – везде! И кому, как не фантастической русской девушке Лидочке, при помощи юною, но очень героического шотландского лорда Терри Фицмориса и испанца с неоднозначным именем Понсиано Давила спасать Землю от неминуемой катастрофы, вызванной таинственным похищением детского рисунка из сверхохраняемого супермузея?Ни слова больше! Потому что перед нами крутой дете
Странности любви, повороты судьбы, неожиданные сюрпризы линии жизни. Интересно то, что рождает собственные ассоциации в душе. Содержит нецензурную брань.
Если вы имеете желание узнать, откуда берутся ведьмы, тогда эта книга для вас. В ней отсутствует фантазия автора, книга живая, как и я. Она о том, как становятся настоящими ведьмами, имея врождённый инстинкт. Эпизоды в книге переплетены между собой, подобно виноградной лозе. Я их связующее звено, а они часть моей жизни. Здесь все истории имеют финал, однако реальные персонажи до сих пор вершат свою судьбу, именно поэтому продолжение следует. Геро