Глава 1. Как поймать время
Дни нашей жизни пролетают, убегают, тают. Они проходят мимо нас, как незнакомые люди, и остаются позади. Мы тут же про них забываем, даже не успев их рассмотреть. Мы живём, не вглядываясь в «лицо» дня, не стараясь к нему приглядеться. Неужели ничего нельзя сделать? Похоже, ни-че-го!
Однажды меня осенило: надо называть дни! Да, дать каждому нашему дню ИМЯ, и тогда он станет неповторимым, незабываемым. Каждому своему бесценному дню я стала давать имя и писать хорошие, красивые слова, фотографировать то, что очень хотелось запечатлеть. Появилось лицо, или ПОРТРЕТ, ДНЯ. День перестал быть безликим, наполнился новыми смыслами, ведь у него появилось имя и фотография. Если это не фиксировать, то память имеет свойство стирать, удалять, забывать то, что было значимым для конкретного денёчка жизни.
Хочу обратить внимание на то, что все фотографии, размещённые в этой книге, выполнены мною, Ольгой Бабукой. Быть может, они далеки от совершенства, но сделаны с любовью. Очень часто именно фотографии помогают назвать день.
Позже я поняла, как важно время от времени , пересматривать фотографии, ведь тогда приходит понимание того, что дней у нас много, они наполнены добрыми минутами, маленькими и большими событиями. Появляется чувство видения красоты всего сущего на Земле, его постоянного творческого изменения, ощущение сопричастности с этим миром.
Не сомневайтесь! Начните это простое ежедневное занятие. Ваш Внутренний ребёнок сразу же откликнется и скажет спасибо. Он будет благодарен, что вы не просто вспомнили про него, но и позволили ему ежедневно проявлять своё «Я», высказываться на бумаге, радоваться, закреплять решения, фиксировать свои начинания, подводить итоги, хвалить себя, а затем вновь и вновь ставить перед собой цели.
Если хотите начать жить более гармонично, но чувствуете, что никак не можете начать действовать, сделать первый шаг, именно это занятие, предлагаемое в книге, поможет сдвинуться с мёртвой точки. Даже если скепсис не позволяет поверить в это, не обращайте на него внимания.
Делая записи, важно думать только о том дне, который вы проживаете. Не надо бояться, что завтра ничего не выйдет. «Будет день, будет и песня» – гласит русская пословица. Всё получится! Вот как получилось это у меня. Давайте подробнее поговорим о скетчбуке в следующей главе.
Будет день – будет и песня
Глава 2. Скетчбук – домик для души
Прежде чем приобрести скетчбук, вы задались вопросом: «Зачем он нужен? Какая взаимосвязь между такими понятиями, как скетчбук и время?» На самом деле скетчбук станет вашим сачком, только вместо бабочек он будет ловить дни. Поясню: человек – это и тело и душа. Тело требует внимания, заботы и укрытия. Душа тоже. Для души необходимо пристанище, домик, где вы будете писать лучшие слова, какие придумали люди задолго до вашего появления, под чудесную музыку оставлять на бумаге прекрасные свои мысли, выписывать стихи других авторов и вдруг однажды, кто знает, напишете свои… Ваша душа будет отдыхать, наполняться творчеством и вдохновением, энергией. Откроется прекрасный мир, его называют внутренним миром. Он будет гармонично перекликаться с тем, что вокруг, то есть с целым миром. И будет этот мир ваш, и только ваш! Скетчбук – домик для души, не ограничивает, а охраняет, помогает, вдохновляет. Советую приобрести скетчбук на спирали, с обложкой без картинок, из обычной крафтовой бумаги, размером 19×19 см.