Фрэнк Грин - Лечение голеностопного сустава (упражнения и препараты)

Лечение голеностопного сустава (упражнения и препараты)
Название: Лечение голеностопного сустава (упражнения и препараты)
Автор:
Жанры: Медицина | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Лечение голеностопного сустава (упражнения и препараты)"

Голеностопный сустав относится к частям опорно-двигательного аппарата, испытывающим наиболее существенные нагрузки в теле человека. Простое подворачивание стопы может привести к переломам, растяжению связок и воспалительным процессам. В большинстве случаев лучше не затягивать с обращением к врачу. А в нашем пособии мы расскажем о возможных причинах болей, методах лечения голеностопного сустава в домашних условиях и препаратах, которые обычно назначают медики.

Бесплатно читать онлайн Лечение голеностопного сустава (упражнения и препараты)


© Фрэнк Грин, 2020


ISBN 978-5-0051-5023-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Внимание! Требуется консультация специалиста. В данном пособии приведены общие рекомендации по устранению болей в голеностопном суставе. Но мы настоятельно рекомендуем при возникновении малейших проблем со здоровьем обращаться к специалисту, чтобы не навредить себе. Берегите себя!


Голеностопный сустав относится к частям опорно-двигательного аппарата, испытывающим наиболее существенные нагрузки в теле человека. Ежедневно голеностоп переносит вес всего тела человека и при этом подвергается множеству опасностей. Например, простое подворачивание стопы может привести к переломам, растяжению связок и воспалительным процессам. Болевые ощущения в голеностопе – нередкое явление у детей и взрослых. Стоит разобраться с причинами, признаками и лечением основных заболеваний сустава. В большинстве случаев лучше не затягивать с обращением к врачу. А мы расскажем о возможных причинах болей, методах лечения голеностопного сустава в домашних условиях и препаратах, которые обычно назначают медики.


Заболевания голеностопного сустава – общий обзор

Болевой синдром проявляется из-за травм и повреждений. Самолечение показано лишь в исключительных случаях. Проблема с голеностопом заключается в его уникальной подвижности, поэтому лучше доверить диагностику и терапию опытному специалисту. Причин появления болезненного синдрома может быть несколько:

– Вывих. Возникает у людей со слабыми связками и/или чрезмерной массой тела. В том и другом случае происходит непроизвольное подворачивание стопы, из-за чего возникает растяжение связок и, как следствие, – боль.


– Переломы различной степени тяжести. Это более серьезная проблема, с которой может справиться только опытный доктор. Переломы возникают из-за падений и различных травм. Перелом голеностопного сустава – сложное заболевание. Сломаться могут кости плюсны, пятки и т. д. Множественный перелом «собирают» практически как мозаику в процессе хирургического вмешательства. Реабилитация пациента может затянуться на много месяцев.


– Воспаление ахиллова сухожилия. Связки могут воспалиться из-за травм и растяжений. Пациент испытывает сильные боли при ходьбе, снижается качество его жизни. Требуется немедленная помощь специалиста.


– Артрит. Воспаление сустава характеризуется сильными болями, которые усиливаются при физических нагрузках. Как правило, артрит захватывает и другие сочленения, проявляется в виде опухолей и локальных отеков.


– Подагра. Это воспаление пальца стопы из-за нарушения метаболизма (выработки мочевой кислоты). Вслед за пальцем начинает болеть вся стопа и голеностопный сустав. Мочевая кислота накапливается в организме и образует острые кристаллы. Подагра характеризуется «хрустом» костей и хрящей при малейшем движении.


– Артроз. Различают несколько видов патологии, а особого внимания заслуживает деформирующий артроз. Без назначенной доктором терапии патология может даже стать причиной инвалидности.

Лечение голеностопного сустава начинают с диагностических мероприятий. Первичный осмотр специалиста поможет составить клиническую картину и назначить необходимое лечение. Если травматолог, хирург или ортопед сомневаются в диагнозе, необходимо провести дополнительные исследования и забор биоматериала для анализов.

Причиной болей в голеностопе может стать общее аутоиммунное или другое заболевание организма. Например, артриты/артрозы конечностей, атрофические изменения мышечной ткани и волокон и т. д. Если специалист назначает дополнительные диагностические мероприятия, пациенту необходимо в точности выполнить все указания.

Лечение патологий при повреждении голеностопного сустава

Повреждение голеностопа – последствия травм различной степени тяжести. Сустав можно ушибить или подвернуть, случается упасть на сочленение и т. д. При любой подобной травме незамедлительно возникает острая боль. Главное – отличить боль от ушиба или удара от ощущений при переломе:

1. При ударе, ушибе или подворачивании ноги боль в голеностопе острая и ощущается постоянно. Болевой синдром усиливается при малейшем движении.


2. При переломе боль острая и резкая. Травмированная часть ноги моментально опухает, и развивается гематома. При пальпации можно заметить отломки костей.

В некоторых случаях травмы заканчиваются трещиной сустава. Определить заболевание сможет только опытный доктор. При пальпации трещина не прощупывается, болевой синдром смазанный.

3. Растяжение связок возникает при подворачивании стопы, из-за слабости связочного аппарата или избыточного веса пациента. При сильной нагрузке под массой тела голеностоп начинает «проседать», что приводит к ослаблению связок. Частые повреждения суставов растяжениями могут стать причиной артрозов. Растяжение характеризуется гематомами из-за микротравм сосудов и связок, а также опухолью. Боль тупая, усиливается при движении.


4. Смещение костей сопровождает переломы и вывихи. Заболевание определяют на МРТ. Значительные смещения лечат наложением гипса, лангетки или других фиксирующих повязок. Боль при смещении сустава сильная и резкая.

Если у пациента часто наблюдаются вывихи и растяжения связок, ему необходимо показаться травматологу. Специалист выявит причину слабых связок и назначит необходимую терапию.

Лечение травмированного голеностопного сустава в домашних условиях сводится к соблюдению рекомендаций доктора:

– защищать больную область от любых физических нагрузок бандажами, шинами и прочими аналогичными средствами;

– принимать обезболивающие средства (при сильных болях ставят новокаиновую блокаду);

– устранять отечность противовоспалительными препаратами, примочками и локальной холодной повязкой;

– пройти назначенный курс физиотерапии и ЛФК.

При соблюдении рекомендаций доктора связки восстанавливаются в течение 2—4 недель. Сильные повреждения залечиваются дольше, при этом накладывают фиксирующий гипс до колена и выше. При значительных травмах и кровоизлияниях – гематомы и ткани удаляют хирургическим путем.

Растяжение связок и смещение сочленений может стать проявлением артроза.


Признаки и лечение воспаления ахиллова сухожилия

Причины воспаления ахиллова сухожилия или Ахиллита:

– Постоянные физические нагрузки (поднятие тяжести). Чаще всего патология проявляется у спортсменов и людей, занятых на тяжелой работе.

– Врожденное или приобретенное укорочение сухожилия.

– Ношение высоких каблуков.

Из-за воспалительного процесса в зоне соединения сухожилия и пяточной кости возникает сильная боль. Синдром увеличивается при малейших нагрузках и мешает нормальной ходьбе.

Лечением Ахиллита занимается травматолог и ортопед. Пациенту назначают ряд основных и вспомогательных средств:


С этой книгой читают
По статистике проблема утраты зрения уже «перегнала» множество других заболеваний. Пациенты приходят к окулистам с жалобами на снижение остроты зрения без видимых на то причин. Но мало кто знает, что предпосылками заболеваний становятся самые обычные жизненные факторы, такие как недостаток сна, стресс и длительная работа за компьютером и с текстами. И не стоит торопиться идти в оптику за очками – множество проблем решают правильные упражнения для
Тазобедренный сустав – один из самых крупных в теле человека. Он испытывает на себе максимально возможную нагрузку. Уникальное его строение обеспечивает движение конечностей в разных направлениях. Именно тазобедренная область отвечает за прямохождение человека. И если сустав болит, пациент испытывает боль в процессе движения и даже сидения. Обращение к специалистам – всегда мудрое решение. Но в некоторых случаях избавиться от боли помогут простые
Из данного пособия вы узнаете, какие могут быть причины возникновения болей в плечевом суставе, как по характеру болевого синдрома определить заболевание, какими препаратами лечится то или иное заболевание, какие делать упражнения для восстановления подвижности сустава, какие разрешены методы лечения в домашних условиях, какие средства народной медицины зарекомендовали себя как действенные и безопасные, и к каким специалистам обращаться для диагн
Спина может болеть не только у людей с хроническими заболеваниями и недавно полученными травмами, но и у совершенно здоровых зрелых женщин/мужчин и молодежи. Долгое сидение в одной позе, длительная физическая нагрузка и даже многочасовое лежание в постели способны вызвать болевые ощущения. Мы собрали 30 наиболее эффективных упражнений, которые отнимут всего 15—20 минут ежедневно и помогут избавиться от болей в спине.
Информативные ответы на все вопросы курса «Нормальная анатомия человека» в соответствии с Государственным образовательным стандартом.
Информативные ответы на все вопросы курса «Нормальная физиология» в соответствии с Государственным образовательным стандартом.
Информативные ответы на все вопросы курса «Общая гигиена» в соответствии с Государственным образовательным стандартом. Серия «Шпаргалки»
Студенту без шпаргалки никуда! Удобное и красивое оформление, ответы на все экзаменационные вопросы ведущих вузов России.
– Их было две?– Да, их было две, как в тумане. Две разные, но об одном и том же: начало и конец.– На этом все?– Так будет легче. Она, они или что-то другое – последние. Да, на этом, пожалуй, все. Закончим.
Думала ли восемнадцатилетняя студентка Женя, увлечённая чтением рыцарских романов, что на деле окажется внучкой вождя племени Друидов, которую старик спрятал в будущем от чёрных магов? Но пришло время вернуться домой. Женя попадает в Англию начала XIV века. Войны и восстания, интриги и вероломство, настоящие друзья и огромная всепоглощающая любовь, которая, пройдя сквозь времена, останется навсегда… Часть 1.
Как порой одно лишь событие может изменить твою судьбу. Люди этого даже не замечают, продолжая жить в своем мирке. А может просто не хотят замечать? Я тоже не замечала. Просто жила одним днем не загадывая будущего. Эта жизнь нещадно со мной обошлась, но судьба решила подарить в трудные минуты самое дорогое в этой вселенной - любовь и счастье. Участник конкурса ПродаМастер - 2020
Первый учебный год в академии магии закончился для меня лагерным арестом. Преподаватели умудрились запереть худших из худших адептов в одном месте.Не подумайте! Мы вовсе не скучаем. В игры играем, на кладбище гоняем и купол разрушаем, который удерживает нас здесь. А отдельным развлечением для адептов являюсь я и одно блондинистое недоразумение, которое так и норовит напакостить мне.Никто не знает точно, во что выльется наше противостояние, но лаг