Предисловие: Пошаговая косметология для всех
Почему появилась эта книга? Все очень просто. Работая в косметологии более пяти лет, я встречаюсь с одной и той же проблемой. 90% моих клиентов хотят ухаживать за своей кожей грамотно, но не знают как. Когда я слышу от вас, мои дорогие читатели, какие ошибки вы совершаете с кожей, естественно, я начинаю подробно рассказывать правила поведения. Алгоритм ухода за кожей пишу всем, если время позволяет. Знаете, почему пишу? Потому что на мой вопрос в конце моей огненной речи о правильном уходе я получаю ответ: «Все понятно, но повторить не сможем».
Вот почему появилась эта книга. В этой книге я проведу вас через тернии к звездам косметологической вселенной. Вы научитесь определять тип своей кожи. Поймете, в каком состоянии на данный момент находится ваша кожа. Научитесь подбирать грамотно средства для своего типа и состояния кожи. Поймете свои ошибки и больше не будете их совершать по уходу за кожей. Познакомитесь с салонными самыми востребованными процедурами по уходу за кожей лица, шеи и декольте. Найдете ответ на причину своих проблем с кожей. В конце книги вас будет ждать неожиданный сюрприз, который, возможно, изменит ваше отношение к себе, а значит, и к вашим проблемам с кожей. Читайте, познавайте, наслаждайтесь!
Категории клиентов
Для того чтобы понять, как правильно относиться к уходу за своей кожей, я поделила всех нас на 4 категории.
1 – Недотроги. Боятся делать что-либо со своим лицом. Боятся умываться и сильно вытирать лицо полотенцем. Делают это, не «растягивая» кожу. Сразу вас успокою. Кожа – это не дерматин! Она не лопнет и не порвется. Это живой орган. У кожи есть волокна эластиновые, которые как пружины растягивают и возвращают в исходное положение нашу кожу и не дают ей растянуться. Кожа может обвиснуть по другим причинам, которые мы рассмотрим в других главах.
2 – Фанаты. Трут, скрабируют свою кожу «до костей» с фанатизмом. Еще и молотым кофе. Ходят на все процедуры лет с 20. Не понимая, надо им это или нет. Просто подружка сходила. Ей понравилось. Друзья мои! Что подошло вашей подружке, никакой гарантии нет, что это же самое подойдет и вам! По поводу кофе – оставьте его на тело. Лицо скрабируем мягкими скрабами и с любовью!
3 – Безразличники. Практически ничего не делают с лицом. Если время вдруг чудесным образом на себя появится, то могут умыться просто водой с мылом и, может быть, нанести крем. И то только утром. Зачем забивать поры на ночь. Пусть спит так. Рассуждают безразличники именно таким образом. Это мы спим! А кожа за ночь восстанавливается. Разгребает все косяки, которые она нахватала днем. Латает все поломки. И ей для этого нужен «корм» в виде сыворотки и крема как увлажняющего, так и питательного!
4 – Продвинутые. Делают все грамотно. Это та категория, которым повезло с косметологом или сами косметологи (хотя и на подсознании).
Эта книга для всех, даже продвинутых. Знания лишними не бывают. Я думаю, вы со мной согласитесь. Итак, приступим. Начнем с азов!
Как ни удивительно, но это живой и один из наиболее крупных органов. Масса кожи составляет примерно 16% от массы тела. А площадь поверхности взрослого человека доходит до 2,3 кв. м. Толщина кожи в различных частях тела от 0,5 до 5 мм. Кожу образуют 3 части:
Наружный слой кожи. Состоит из 5 слоев. Самый нижний – базальный (ростковый) слой. За счет деления базальных (ростковых) клеток происходит полное обновление эпидермиса за 4 недели. Клетки делятся, проходят свое преобразование и в итоге превращаются в омертвевшие роговые чешуйки. Эти чешуйки до определенного возраста отшелушиваются сами. Но, наступает момент в жизни кожи, когда сил отшелушить старые клетки у нее не хватает и ей нужна помощь. Вот поэтому необходим грамотный домашний уход и процедуры-помощники в салоне.
В одном из слоев эпидермиса образуется цементирующее вещество, благодаря которому образуется водонепроницаемый барьер (водно-жировая мантия ВЖМ), препятствующий обезвоживанию кожи и предохраняющий кожу от проникновения бактерий, химических и других вредных веществ.
Заканчивают свою жизнь клетки на поверхности кожи роговым слоем. Роговая чешуйка состоит из белка – кератина, а в центре чешуйки вместо ядра находится пузырек воздуха. За счет этого клетка обладает значительной прочностью, не пропускает влагу, не растворима в воде и органических растворах. Высокое содержание липидов (жиров) в роговом слое препятствует свободному прохождению сквозь него воды и других веществ на ее основе.
Зная такую особенность, можно сделать логический вывод, что крем, который мы наносим на нашу кожу, останется лежать на поверхности эпидермиса, защищая его. Но он не проникнет в саму кожу, если, конечно, он не обладает уникальным составом, о котором мы поговорим в специальной главе о выборе косметических средств.
Собственно кожа. Это рыхлая, волокнистая соединительная ткань. Состоит из межклеточного вещества и волокон. Коллагена и эластина.
Межклеточное вещество как холодец – желеобразной консистенции. За счет содержания в нем гиалуроновой кислоты и других незаменимых веществ. В межклеточном веществе происходит сборка коллагена и эластина. Одно волокно коллагена очень прочное. На одной нити коллагенового волокна диаметром 1 мм можно подвесить человека весом в 70 кг! Коллаген придает прочность коже. Плетется коллаген из трех цепочек аминокислот в «косичку». Поэтому очень важно, чтоб в уходовых средствах для кожи в составе были аминокислоты!
Эластические волокна. Более тонкие, соединяясь друг с другом, они образуют широколинейную сеть, состоящую из белка. Эта сеть придает коже эластичность и упругость. Эластическое волокно менее прочное на разрыв, чем коллагеновое, но более растяжимое.
В дерме находятся кровеносные и лимфатические сосуды и нервные окончания.
Подкожно-жировой слой. Состоит из клеток кожи (немного) и жировых клеток (много). Защищает кожу от механических травм, разрывов. Когда нарушается кровоснабжение (долго и ровно сидим на попе) – жировые клетки сначала разбухают и отекают. Там где кровь-там жизнь, нет крови-жизнь замирает и если с этим ничего не делать, клетки затвердевают – происходит фиброз. Здравствуй, целлюлит. Знакомая нам апельсиновая корка. Здесь речь идет о нашем теле. На лице целлюлита не бывает! Поэтому очень важны для нас периодические встряски, в виде небольших физических упражнений, чтобы запустить крово и лимфоток. А еще лучше сделать массаж!
