Елена Фесик - Можно! Книга-тренинг о том, как включить жизнь на полную мощность

Можно! Книга-тренинг о том, как включить жизнь на полную мощность
Название: Можно! Книга-тренинг о том, как включить жизнь на полную мощность
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Психологические тренинги
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Можно! Книга-тренинг о том, как включить жизнь на полную мощность"

Это обращение к смелым душам, которые не боятся бросить вызов обыденности и расширить горизонты своего восприятия. Темы книги —движение, скорость, проекты, эксперименты, смелость, вызовы, масштаб и расширение. Если вы готовы погрузиться в мир, где от идеи до ее воплощения – всего лишь мгновение, если эти слова вызывают в вас азарт спортивной игры, то этот путь точно для вас.

Книга-тренинг «МОЖНО!» включает в себя 43 практических инструмента и станет путеводителем для тех, кто не ищет легких путей, но выбирает жить на своих условиях и дышать полной грудью.

Вы готовы стать творцом своей реальности и самостоятельно создавать события, которые вы хотите? Тогда эта книга – для вас.

Бесплатно читать онлайн Можно! Книга-тренинг о том, как включить жизнь на полную мощность


© Фесик Е., текст

© ООО «Издательство АСТ»

Предисловие

Верьте в волшебство!

Я могла пойти по совершенно иной ветке развития событий: жить в страхах, стратегиях, ограничениях. Жить как все и не выходить за рамки. Но настал момент, когда я поняла, что не хочу «как все». Не хочу ни на кого равняться. Душа каждого из нас уникальна, и тратить свое время на выяснение, чего же во мне не хватает и почему я до сих пор не такая успешная, красивая, умная, богатая, как кто-то, – значит обрекать себя на иллюзию, «галлюцинацию», вместо того чтобы просто жить.

В моей жизни были и взлеты, и падения – я создавала свои бизнесы, но побывала и за гранью нищеты. Ни социум, ни обстоятельства, ни Бог, ни правительство ни в чем не виноваты – все было сформировано моим состоянием, моими вибрациями, мозгами и чувствами. Я из того поколения детей, которых родители, опираясь на свои догмы, держали в ежовых рукавицах. Нас с рождения встраивали в шаблоны, и, чтобы выработать собственное мышление, нам приходилось порой проходить через все круги ада. Однако надо отдать должное – именно благодаря жесткому воспитанию сформировался мой характер, и в результате я все-таки пришла к той жизни, которая звучит в унисон с моим мировоззрением и предназначением. Я шла по наитию, находя и осваивая все, что прямо или косвенно относилось к самопознанию.

Это был путь длиной в несколько лет. За эти годы я стала дипломированным специалистом по психосоматике, автором трансформационных программ и дыхательных практик, создала тренд на энергосессии и провела самую масштабную в России онлайн-энергосессию на 1800 человек, стала победительницей премии «Главные женщины 2022» в номинации «Коучинг».

На данном этапе я – энергопрактик, предприниматель, духовный наставник. И все в моей жизни происходит в легкости и по любви. Те, кто со мной давно, знают, что от идеи до реализации у меня проходит пара минут. Я только захотела – и это сразу появляется в моем поле. Качественные и быстрые изменения запускаются быстро, свободно и масштабно. Лишние и неэффективные программы быстро исчезают, и на их место приходят программы нового уровня, которые я закладываю сама. Как у меня это получается? Просто однажды я поверила в волшебство – и родилась заново.

Родиться второй раз при жизни. Как это возможно? Я верю и точно знаю, что это происходит в тот момент, когда человек встает на путь своей самореализации. Когда понимает, зачем он пришел в этот мир, и начинает следовать своему предназначению. Тогда, и только тогда, в его жизнь приходят изобилие, богатство и любовь. Тогда, и только тогда, он обретает способность наслаждаться каждым днем, что бы он ни принес с собой. Человек занимает свое истинное место в огромной системе мира. Нет, не становится в ней винтиком, а соединяется с божественным и обретает себя.

Рассказывать о том, что ЭТО есть, дело неперспективное, поскольку слова – лишь далеко не полное отражение многомерности, которое можно ощутить и почувствовать только через собственное состояние. Когда вы входите в него, кардинально меняется и вся жизнь.

Что такое состояние? Из состояния мы влюбляемся, создаем проекты, привлекаем деньги, воспитываем детей, определенным образом относимся к своему телу, принимаем его или не принимаем. Из состояния формируются наши мысли. Мысли формируют действия. А действия создают реальность.

Вот этим состоянием я делюсь с теми, кто хочет жить своей уникальной наполненной жизнью. Я работаю не столько через передачу знаний «от ума», сколько через каналы, через портальную систему, выстраивание вашей энергетической системы. Все происходит в точке сборки «здесь и сейчас», в соэнергии с людьми – именно этим объясняется волшебство, происходящее с нами на энергосессиях и во взаимодействии офлайн. Мне очень хочется, чтобы люди, приходящие ко мне, брали по максимуму, потому что в моей работе один глобальный смысл: сделать так, чтобы вы захотели пойти в свой опыт, чтобы у вас появилось ощущение внутренней опоры, доверие и уверенность, что вы со всем справитесь. Мне хочется, чтобы вы увидели, что полезны этому миру, и определили, чем именно полезны. Именно для того, чтобы вы накопили свой, личный, неповторимый опыт чувствования, я собрала в книге большое количество практик и упражнений. Делайте – и получайте результат.


Мои темы – движение, скорость, проекты, эксперименты, смелость, вызовы, масштаб и расширение. Если эти слова вызывают в вас азарт спортивной игры, то нам точно по пути. Читая книгу, участвуя в энергосессиях, мероприятиях, вы взаимодействуете с моей энергетикой и начинаете резонировать с тем, что происходит в моей жизни. А так уж исторически сложилось, что, попадая в мое поле, люди интенсивно развиваются, потому что начинают видеть возможности.

Мы живем в квантовом мире бесконечного количества возможностей. Живя настоящим и разорвав цепи прошлого, можно получить доступ ко всем вероятным реальностям квантового поля. Так зачем упорно цепляться за прошлое и создавать предсказуемое будущее?

Вместо того чтобы постоянно думать о будущих травмах и стрессах, которые вы себе пророчите, основываясь на прошлом, не лучше ли с таким же упорством думать о новых, желанных событиях, которых пока еще нет в вашем эмоциональном опыте?

Этим искусством владели величайшие исторические деятели, это проделывали тысячи людей, сможете и вы! В каждом есть все необходимые механизмы, чтобы преодолевать время, причем на уровне навыка. Некоторые назовут это чудом, но это просто планомерная работа человека по достижению такого состояния бытия, в котором тело и разум перестают быть летописью прошлого и начинают активно приближать новое и лучшее будущее.

Вы готовы стать творцом своей реальности и самостоятельно создавать события, которые вы хотите? Тогда эта книга – для вас.

С чего стартовать на пути к себе настоящему? Перестать быть роботом и начать изучать себя, движение и взаимодействие энергий, способы их проявления в сознании и теле.

Мы будем работать в совокупности со всей вашей структурой, на трех уровнях:

физический (тело) – движение, ресурсная еда и вода;

эмоциональный (разум) – медитации, программирование сознания, осознанное дыхание;

энергетический (дух) – работа с энергетическими центрами.


Мы будем очищать тело, разум и дух, чтобы:

энергия проходила легко и в большем объеме;

сознание, подсознание, сила мысли, сила намерения, сила принятого решения – стали вашими союзниками.


Изучайте, скачивайте то, что вам наиболее близко, пользуйтесь и наблюдайте за своим состоянием. И главное – верьте в волшебство, впустите его в свою жизнь!

Часть 1

Метод Фесик

Глава 1

Между прошлым и будущим


С этой книгой читают
Это очень вредная, и очень полезная, книга. Прочитав её, вы потеряете покой, начнёте всматриваться в свою жизнь, и вскоре обнаружите, что ваша жизнь – не ваша. Она полна навязанных кем-то стандартов, встроенных ограничений и установок. Но давайте вместе попробуем их разглядеть, и растворить лучом осознания. Это интересная работа, не самая простая. Хорошо ещё, что автор пишет не грустно, скорее наоборот. Поэтому процесс вашего освобождения вполне
Книга предназначена для тех, кто действительно готов выбраться из оков существования. Кто-то не может встретить свою половинку. Другие не знают, как обрести благополучие финансового плана. Третьи ведут борьбу за здоровье с болезнями. Четвертые лица пребывают в состоянии борьбы жизни и смерти. Как можно обрести счастье и выйти из лабиринта одиночества? Как наладить отношение с близкими и вообще окружающей средой? Как понять плохое и можно ли перер
Многие говорят о материнстве и обсуждают тревожные темы в социальных сетях и журналах, но большинство советов сложно применить, когда у вас рождается не один ребенок, а сразу двое. В этой книге мама двойни на основе личного опыта расскажет, какие трудности вас ожидают, как их преодолевать, как обустроить быт, наладить режим дня, реагировать на общественное мнение. Ее история вдохновит и поддержит вас, поможет избежать массы ошибок в собственной ж
Эта книга создавалась не для того, чтобы учить. Для освоения знаний и появления навыков недостаточно прочесть книгу или сходить на тренинг, даже самый искусный и талантливый. Эта книга нацелена побудить крепко озадачиться, поставить под сомнение убеждения и начать искать. В книге представлены рассуждения о человеке и его месте в мире. Не принимайте на веру прочитанное, сомневайтесь, изучайте сторонние источники.
Николас Пембрук особа королевских кровей. Он чертовски обаятелен и знает об этом. Одной снежной ночью на Манхэттене принц встречает темноволосую красавицу Оливию Хэммонд, которая не бросается ему в ноги, а швыряет ему в лицо пирог! Так начинается их страстный и сложный роман.Проблем от таких отношений не приходится долго ждать, все норовят испортить влюбленным жизнь: королевские родственники, вездесущие папарацци и, самое неприятное, толпы поклон
В фешенебельный отель на берегу Карибского моря, где работает Мареса Делфин, приезжает очень требовательный и педантичный гость, создающий массу проблем обслуживающему персоналу. Неожиданно выясняется, что он не тот, за кого себя выдает. А спустя короткое время Мареса выходит за него замуж, чтобы развестись ровно через год…
В 1932 году выдающийся немецкий писатель Лион Фейхтвангер опубликовал роман «Иудейская война», в 1935 году последовал роман «Сыновья», в 1945-м – «Настанет день». Вместе они составили трилогию, посвященную жизни римского историка и военачальника иудейского происхождения Иосифа Флавия.Священник первой чреды Иерусалимского храма, патриот и участник иудейского восстания, Иосиф бен Маттафий оказывается перед мучительным выбором: смириться с пленением
Владимир Павлович Гуркин (1951–2010) – известный драматург и сценарист, автор пьесы «Любовь и голуби», на основе которой был снят один из самых любимых в России фильмов. Владимир Гуркин родился в Пермском крае в семье тракториста. В 1971 году закончил актерское отделение Иркутского театрального училища, в 1983-м переехал в Москву, где работал в театре «Современник» и в Московском художественном театре имени Чехова. Владимир Гуркин написал восемь