Евгения Белова - Про внутреннее богатство и разные ВозМожности

Про внутреннее богатство и разные ВозМожности
Название: Про внутреннее богатство и разные ВозМожности
Автор:
Жанр: Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Про внутреннее богатство и разные ВозМожности"

В книге представлены лекции из курса: «Профессия Психолог, Коуч» (седьмой учебный блок). Книга подойдёт тем, кто желает получить секреты профессиональных психологов для себя и своих близких.

Бесплатно читать онлайн Про внутреннее богатство и разные ВозМожности


© Евгения Белова, 2024


ISBN 978-5-0062-5889-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Белова Е.

ПРО ВНУТРЕННЕЕ БОГАТСТВО и разные ВозМожности. ЛЕКЦИИ. Из курса: «ПРОФЕССИЯ ПСИХОЛОГ, КОУЧ». Европейская Школа Коучинга / Е. Белова. – 2024

В книге представлены лекции из курса: «Профессия Психолог, Коуч» (седьмой учебный блок). Рассматриваем введение в витакинетику (метод работы с подсознанием). Студенты факультативно знакомятся в этим методом работы. Эти лекции будут понятны всем, особенно психологам, кто идёт в профессию с «нуля». Также эти лекции подойдут тем, кто желает получить секреты профессиональных психологов для себя и своих близких. Европейская школа коучинга- это частный образовательный проект психолога Евгении Беловой. Школе уже скоро будет 5 лет. Это не государственное образование, здесь Вы не увидите лишней информации, в лекциях только суть, только «выжимка».

Введение

«Заниматься наукой только для личного блага постыдно… Необходимо возвратить людям, употребить им во благо свои знания, полученные из общечеловеческой сокровищницы».

В. Вернадский.

В книге представлены лекции из курса: «Профессия Психолог, Коуч» (седьмой учебный блок). Можете распечатать эти лекции, подчёркивать фломастерами, изучать. Важен принцип активного обучения! Кто желает пройти полный курс с практикой, рада Вас видеть в школе. Обучение идёт онлайн, курс длится 10 недель. Подробная программа есть на сайте школы. Эти лекции можете изучать 2 месяца или ускоренно, как студенты моей школы- за неделю. Желаю применять полученные знания на практике, в своей жизни. Лично я не видела таких книг, поэтому решила внести тоже свой небольшой вклад в «общечеловеческую сокровищницу», как говорил Вернадский. Приятного погружения в профессию Психолог, Коуч! И готовьтесь, ваша жизнь будет меняться!

с уважением, психолог Евгения Белова.

ВВОДНАЯ ЧАСТЬ

Здравствуйте, дорогие друзья. Поздравляю вас с новым этапом, с новым витком в вашей жизни. Поздравляю вас с изучением этой книги, здесь мы совершенно по новому посмотрим, попробуем посмотреть и на мир, и на себя самих.

В процессе работы люди обращаются к психологу с огромным количеством эмоциональных проблем. Поэтому на этом курсе мы совершенно по-другому посмотрим на человека, на его взаимодействие с миром и на его отношение к самому себе. К психологу приходят с вопросами, очень и очень разными и, как правило, это физические вопросы, и вопросы не физического плана. Мы прекрасно знаем, что всё, что происходит с нашим телом- это не что иное, как проявление внутренних психологических, психических проблем, неточностей, какого-то искажённого видения.

– Чаще всего приходят люди с вопросами как: вопросы по поводу здоровья, нехватка денег, сложные взаимоотношения, а точнее сложные отношения с близкими, в семье, с друзьями и так далее. Очень часто приходят люди с понятиями предательства, очень часто приходят люди с понятиями измены, но не менее часто приходят люди с понятиями- почему не могу реализовать свои желаниями (хочу, но не получается). У других получается, у меня не получается, с неуверенностью и так далее. Но всё сводится к одному, причина оказываются всего лишь (когда начинаем смотреть, разбирать) — в неумении пользоваться своими собственными ресурсами. А ещё более глубоко, если посмотреть, это ещё и подавление своих собственных ресурсов (либо попытка их видоизменить).

Наш внутренний ресурс- это всё, что внутри нас, то есть, наши чувства– это наш ресурс, наши качества– это наш ресурс, мы с помощью этого взаимодействуем с миром. Наши мысли– это наш ресурс, наши идеи, наши умения (умение дружить, умение партнерствовать, умение сотрудничать) – это всё наш ресурс, с помощью которого мы вступаем во взаимодействие с Жизнью и, собственно, берём то, что нам надо. Когда мы умеем этим ресурсом пользоваться грамотно, всё происходит совершенно нормально, мы, так сказать, двигаемся по Жизни последовательно, выполняя наши задачи. Но как только мы сталкиваемся с неумением пользоваться собственным ресурсом- происходят некие неприятности, например, это можно привести на самом элементарном примере, например, ваша рука. Вот моя рука- это мой ресурс, с помощью своей руки я могу взять, отдать, погладить, ударить, но и многое другое. И если я не умею пользоваться своей рукой, то сами понимаете, ударила не тогда когда нужно, да ещё и так, что отобью собственную руку. Вместо того чтобы взять- уроню, а вместо того чтобы отдать- сделаю ещё что-нибудь. То же самое получается и с нашим внутренним ресурсом, с нашими качествами, чувствами, с нашими мыслями, когда мы их не умеем правильно исПользовать, не умеем правильно приложить к чему-то, а уж тем более, если мы не придумали ничего лучшего, как часть из них подавить, то, конечно, у нас многое перестаёт получаться. Как правило, мы привыкли проходить огромное количество практик, заниматься собой, что-то там себе крутить, что-то там в себе изменять, что-то там в себе переделывать, что-то там развивать, что-то не развивать, что-то дополнять, что-то убавлять. Задумайтесь, но при этом мы хотим остаться собой, это как? Как я могу остаться собой, если я сама у себя что-то убавляю или что-то к себе добавляю. Вряд ли это уже будет «остаться собой», это уже точно будет кем-то другим, это первое. И сами понимаете, это невозможно. Также как вы можете себе представить, как можно из себя что-то убрать или в себе что-то подавить. Представьте себе почку, можно её убрать, безусловно, проводят операцию, убавляют (убирают), но только одна маленькая деталь, человек потом живет на гемодиализе. Он уже не может настолько полноценно взаимодействовать. А уж если уберёте сердце, то и гемодиализ не поможет. Печень если уберёте, понимаете… Либо ещё лучше, трансформируете. Скажите мне, пожалуйста, во что вы трансформируете сердце? В селезёнку? Тогда будет две селезёнки, сердца-то не будет. Как будет функционировать организм? Никак не будет. Вот то же самое получается и у нас, но, конечно, мы не доходим до полной гибели. Но чем больше мы в себе подавили, чем больше мы в себе попытались уничтожить, тем меньше возможностей у нас остаётся, тем больше страдают наши внутренние ресурсы.

Заметьте, у нас получается такая интересная вещь, вот он у нас в руках нож, вот допустим- это мой ресурс (нож). Нож- вот какой-то из моих чувств, какой-то из моих качеств, свойство у ножа, собственно, одно, побольше функций, но основное свойство- резать. Первый раз я нарезала себе колбасы, классно поела, всё отлично. Второй раз я зарезала человека и заявляю, вот он нож бяка, он мне больше не нужен, надо его подавить, надо его выкинуть и выкидываю. Результат: я выкинула ресурс, которым могла резать колбасу, теперь мне колбасу резать нечем, ну и многое другое тоже. Можно же было проще: не резать им человека. И вот так вы начинаете через силу корректировать себя, избавляться от каких-то своих ресурсов, какие-то видоизменять, вместо того, чтобы


С этой книгой читают
В книге представлены лекции для психологов из супервизорской группы (часть 2). Книга будет полезна тем, кто идёт в профессию «с нуля», и также тем, кто желает получить секреты профессиональных психологов, чтобы улучшить свою жизнь (и жизнь своих близких).В этой книге вы узнаете, как меняются негативные сценарии. Также вы сможете применить полученные знания в своей жизни и получать классные результаты.
В книге представлены лекции по коучингу из курса «Профессия Психолог, Коуч» (восьмой учебный блок). Книга будет полезна тем, кто идёт в профессию «с нуля», и также тем, кто желает получить секреты профессиональных психологов, чтобы улучшить свою жизнь (и жизнь своих близких).Описание книги:Базовый коучингКоучинг эффективностиГлубинный коучингТехники (упражнения) по коучингуВ книге вы познакомитесь с коучингом, как методом работы с психикой челове
В книге представлены лекции из курса: «Профессия Психолог, Коуч» (за пять недель обучения; сжатые лекции). Книга подойдёт тем, кто желает получить секреты профессиональных психологов для себя и своих близких.
В книге представлены лекции для психологов из супервизорской группы. Книга будет полезна тем, кто идёт в профессию «с нуля», и также тем, кто желает получить секреты профессиональных психологов, чтобы улучшить свою жизнь (и жизнь своих близких).В этой книге вы узнаете, как меняются негативные сценарии. Также вы сможете применить полученные знания в своей жизни и получать классные результаты.
Я творение Бога, низвергнутое на Землю за грехи именно для земной жизни… Прими и полюби себя таким, какой ты есть! Благодарю всех, кто развивается и делает этот мир лучше.
Как формируется наше мнение о себе? Почему мы ведем себя с окружающими так, а не иначе? Что мешает нам быть в мире с собой и другими людьми?Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия.И самое главное – эта книга поможет научиться наслаждаться жизнью, независимо от того, что в этой жизни происходит. Основана на реальных историях.Для широкого круга читателей.
Проходят дни, недели, годы, и вместе с ними мимо тебя проходит твоя жизнь. Ты погряз в нерешаемых проблемах, не можешь двигаться вперед. Из жизни пропала радость. Кто виноват? И что делать?В формате дружеской беседы автор, с присущими ей искренностью, дерзостью и иронией, делится опытом качественного изменения жизни. Книга-вызов, она обязательно пошатнет твое мировоззрение. Ты можешь быть не согласен с автором, спорить и даже злиться, но внутри т
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.
"Вселенная из поэмы" – это серия поэм XXI века, в которой повествуется о людях, мифических существах, их жизни и взаимоотношениях. Во второй части рассказывается о божестве Пане, о девушке – самурае Аире, о настоящей дружбе и взаимопомощи.
Что делать, если твой мир изменился за 1 секунду? Ты не помнишь, кто ты есть на самом деле. Не помнишь, кем хотел стать. И ко всему этому ты не можешь ходить. Как так? Как это в миг из привычного тебе мира попасть в другой, отнюдь не сказочный, мир инвалидности? Достоверная история одной такой девушки позволяет прикоснуться к подобной ситуации, посмотреть, как она справляется с разными жизненными ситуациями. Она не согласна на такую жизнь,старает
Нашему современнику снятся сны. Очень странные и реалистичные видения погружают его в иное время. Очень жестокое и непростое время для России. А может, это просто бред воспалённого подсознания? Но во сне он в XVIII веке и живёт вполне реальной жизнью.
Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона. Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книг