Александр Лихач - Психофизиологические алгоритмы здоровья. Немедикаментозное лечение

Психофизиологические алгоритмы здоровья. Немедикаментозное лечение
Название: Психофизиологические алгоритмы здоровья. Немедикаментозное лечение
Автор:
Жанры: Практикумы | Саморазвитие / личностный рост | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2018
О чем книга "Психофизиологические алгоритмы здоровья. Немедикаментозное лечение"

Книга, которую вы держите в руках, поможет вам восстановить здоровье, раскрыть резервные возможности вашего организма, развить многие качества личности. Каким образом, спросите вы? Очень просто! Автор книги – профессор, доктор философии и психологии А.В. Лихач – убежден, что здоровьем можно управлять с помощью психофизиологических алгоритмов здоровья, организм быстро выздоравливает. Эта книга будет полезна всем, кто интересуется психологией, физиологией, методами немедикаментозного лечения, а также хочет всегда оставаться здоровым!

Бесплатно читать онлайн Психофизиологические алгоритмы здоровья. Немедикаментозное лечение


От автора

Психофизиологические алгоритмы здоровья представляют собой современную систему резервного самовосстановления человека на основе регуляции психофизиологических процессов.

В зависимости от техники они оказывают на организм тормозящее, мобилизующее или гармонизирующее влияние, а также вырабатывают умение управлять своим организмом, своей психикой.

С помощью алгоритмов здоровья можно задействовать практически все резервные возможности человеческого организма.

Особую ценность метода представляет возможность синхронизации работы обоих полушарий головного мозга, т. е. воздействие на организм в равной степени с помощью слова (левое полушарие) и чувственного представления, образа (правое полушарие). Это отличает данный метод от аутотренинга со словесным проговариванием, который распространен на Западе, и медитативных практик с образным представлением, используемых на Востоке. Он также позволяет одновременно задействовать как физические, так и психические возможности человека, что значительно активизирует внутренние резервы и максимально мобилизует организм на борьбу с болезнью.

На оздоровление организма работают мышление, ощущение, восприятие, воображение, внимание, память, эмоции, воля и т.д. Они являются как бы «пусковыми» в регуляции восстановительных процессов.

Особое значение приобретают и такие виды информационного воздействия, как слово, образ, мысль, звук, цвет, физическое движение, психологическая настройка и т.д.

Такое воздействие оправдано в комплексе с медикаментозной терапией, физиотерапевтическими процедурами, лечебной гимнастикой, а также в случаях аллергии на лекарство или когда человек длительное время находится в обездвиженном состоянии.

Данная книга – результат 25-летней практической работы по восстановлению здоровья многих сотен пациентов.

Более подробную информацию о возможностях психофизиологических алгоритмов здоровья можно получить по e-mail: [email protected]

Овладев уникальными технологиями быстрого выздоровления путем активизации резервных возможностей организма, эффективны при сердечно-сосудистых, неврологических, кожных заболеваниях, эндокрино-и иммунопатиях, заболеваниях глаз и ЛОР-органов, дыхательной, мочеполовой систем, желудочно-кишечного тракта, суставов и позвоночника, невротических и тревожных расстройствах, опухолевых образованиях и др., усиливают антираковую иммунную защиту при онкозаболеваниях.

Можно самостоятельно укрепить иммунную систему, защититься от радиации, стрессов, избавиться от депрессии, головной боли, бессонницы, вредных привычек и лишнего веса, улучшить память, повысить свои творческие и профессиональные способности, гармонизировать отношения в семье и на работе.

Способность человека сознательно управлять своим организмом, своей психикой открывает огромные возможности для самооздоровления и развития личности.

Глава I. Психофизиология человека – единый механизм здоровья и гармонии

Самый интересный и не до конца познанный феномен – человек! Изучая человеческий организм, мы познаем самые высшие биологические процессы, наблюдаемые в природе. Развитие организма, формирование личности во многом обусловлено взаимодействием человека с окружающей средой. Но еще в большей степени эволюционные процессы в самом человеке подчинены его разуму…

Ежедневно психика и физиология человека претерпевают различные изменения. Трудно представить себе, что ожидало бы человека, если бы он не мог приспособиться к окружающей среде. Мы все устроены так, что любое влечение души, психологическое или физическое действие сопровождаются определенными реакциями в организме. Возникновение любого эмоционального состояния, даже вызванного незначительной физической нагрузкой, может изменить, к примеру, функции вегетативной нервной системы. Волнение, страх, тревога сопровождаются ускорением пульса, повышением артериального давления, изменением температуры тела и т.д. И наоборот, любые физиологические изменения в организме сопровождаются определенными изменениями в психике, особенно при заболеваниях организма и психологических прессах.

Многие процессы такого взаимодействия определены самой природой человеческого организма. В ней условно можно выделить саморегулируемые механизмы, которые даны от рождения каждому человеку. К ним относятся биологическая саморегуляция, рефлекторная саморегуляция и сознательно управляемая саморегуляция.

Биологическая саморегуляция – это генетически закодированные сложные внутренние процессы, лежащие в основе роста, развития, жизнедеятельности и защитных функций организма. Она протекает без участия сознания, например, сердце продолжает работать даже тогда, когда человек теряет сознание или когда находится под наркозом.

Функции биологической саморегуляции могут меняться под воздействием информационного раздражения. То же сердце может изменить свой привычный ритм в результате физической нагрузки или внезапного резкого стука. А под воздействием зрительного образа и даже запаха нервные процессы могут угнетаться или возбуждаться. Это свойство организма через органы чувств, рецепторы, влиять на биологическую саморегуляцию лежит в основе рефлекторной саморегуляции, которая управляется сигналами из внешней среды.

Высшей формой саморегуляции всех без исключения регуляторных механизмов сознания на уровне психических процессов, психофизических состояний и действий является сознательно управляемая саморегуляция. К ней можно отнести психическую саморегуляцию, аутотренинг, гипноз и другие способы психологического воздействия.

Все психофизиологические процессы в организме регулируются головным мозгом. В нем выделяют древние механизмы, унаследованные от предшественников человека разумного. Они определяют биологическую саморегуляцию организма. Не исключено, что эти механизмы сохраняют генетическую память эволюционных процессов и при определенных условиях могут их генерировать. Они также включают первую сигнальную систему, основанную на инстинктах и рефлексах. Древняя кора головного мозга рассматривается как область бессознательной деятельности.

Более поздняя кора головного мозга, которая возникла в результате развития самого человека, является областью сознательной деятельности больших полушарий головного мозга. Она приводит в действие вторую сигнальную систему, отражающую свойства человеческого мышления. Присуща только человеку.

Каждый из отделов головного мозга (продолговатый мозг, варолиев мост, мозжечок, средний мозг, таламус, гипоталамус и большие полушария) отвечает ла конкретные психофизиологические функции.

Так, продолговатый мозг отвечает за регуляцию дыхания, частоту сокращений сердца, расширение и сужение кровеносных сосудов, а также глотательный и рвотный рефлексы.


С этой книгой читают
Аутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по АТ избавят вас от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы, хронической усталости, вредных привычек. Вы станете спокойнее, увереннее, победите депрессию и стрессы. Улучшат ваше самочувствие и настроение аудиозаписи лечебных сеансов. Метод автора книги, профессора А.В. Лихача, «Психоиммунотерапии» научит вас
Аутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по АТ избавят вас от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы, хронической усталости, вредных привычек. Вы станете спокойнее, увереннее, победите депрессию и стрессы. Улучшат ваше самочувствие и настроение аудиозаписи лечебных сеансов. Практикум аутотренинга также повысит ваши творческие и профессиональные спо
В этой книге профессор, доктор философии и психологии А.В. Лихач исследует самые необычные явления человеческой психики. Феномены долгожительства и человеческой гениальности, предсказание будущего и «сон в руку», телепатический диалог и спонтанное самовозгорание – обо всем этом и многом другом вы узнаете, прочитав ее. Вы станете участником увлекательного путешествия в область познания скрытых способностей человека. Откроете для себя новый удивите
Рак излечим? Да! Мой новый метод лечения рака основывается на распознании раковых клеток иммунными клетками – "киллерами" – лимфоцитами группы Т, подавляющих опухолевый процесс, – убежден автор книги, профессор А.В. Лихач. С помощью резервных возможностей организма можно разрешить многие проблемы здоровья, избавиться от физической и душевной усталости, стать спокойнее, увереннее, победить депрессию и стрессы. А ежедневное прослушивание аудиозапис
В практикуме рассмотрены показатели химических свойств почв и методы их определения. Подробно описаны методы определения элементного состава, кислотно-основных и катионообменных свойств почв. Рассмотрены показатели и способы оценки подвижности соединений химических элементов в почвах.
В методических указаниях показан порядок проведения учебной практики по геодезии, на примере теодолитной съемки участка местности студенческого городка ПГСХА.
Учебное издание представляет собой ряд текстов и упражнений, для создания которых были использованы оригинальные и учебные тексты на немецком языке. Работа рассчитана на два семестра обучения и ориентирована на студентов четвертого курса специальности «Перевод и переводоведение». Ее целью являются тренировка навыков устной речи и расширение тематического словарного запаса студентов, изучающих немецкий язык как второй иностранный.
В книге рассматриваются вопросы работы с MS Excel и MS Word.Такие, как:1. Ввод данных в ячейки, редактирование данных, изменение ширины столбца, вставка строки (столбца).2. Форматирование данных и текста3. Ввод формул.4. Форматирование таблицы.5. Решение финансовых задач.6. Разработка таблицы с расчетами и другие.
Духовная – воспитывающая медицина, научно обоснованная и созданная Г. Н. Сытиным, гарантирует восстановление здоровья и омоложение организма людям всех возрастов – без лекарств и травмирующего хирургического вмешательства.Эта книга содержит рассказ о сущности духовной-воспитывающей медицины, подробные рекомендации автора по самовоспитанию и более пятидесяти исцеляющих настроев, усваивая которые, вы сможете возродить здоровую, правильную работу вс
Георгий Николаевич Сытин является не только создателем уникального метода оздоровления-омоложения при помощи творящих мыслей (исцеляющих настроев), позволяющего побеждать разные, в том числе самые тяжелые, заболевания людям всех возрастов, но и родоначальником целого научного направления, названного воспитывающей медициной.В этой книге вы найдете описание основных принципов воспитывающей медицины, практические рекомендации по успешному усвоению т
Когда в 2005 году на экраны вышли первые серии нового ситкома под названием «Офис», никто и подумать не мог, что это странное шоу в стиле мокьюметари станет главным событием на телевидении нулевых. И вот сегодня, более чем 15 лет спустя, «Офис» по-прежнему остается одним из самых просматриваемых шоу во всем мире! И пусть сериал давно закончился – армия его фанатов только растет.Эта книга – бесценный сборник воспоминаний актеров, сценаристов, прод
Однажды Кара вернулась домой и поняла, что ее жизнь не такая радужная, как ей казалось. И все это потому, что она не знает свою цель в жизни. А какая вообще может быть цель в жизни у человека? Кара решает на фоне любовных передряг, рабочих неурядиц и жизненных ситуаций помочь себе и своим читателям найти цель в жизни и разобраться, что же такое вообще "Цель".