Елена Лещенко - Саммари книги Хэла Элрода, Дэвида Осборна «Магия утра для финансовой свободы»

Утро – ключевой момент каждого дня. Если вы до последнего оттягиваете подъем, а потом судорожно пытаетесь успеть сделать хоть что-то и при этом не опоздать на работу, то и весь ваш день проходит в режиме погони: у вас всегда много задач, но вы никогда ничего не успеваете. Возможно, вы и не пытаетесь догнать время, а апатично включаетесь в работу (как можно позже) и просто плывете по течению к концу рабочего дня. Оба варианта означают потерю драгоценного времени, которое могло бы принести вам финансовый успех. Но вы бездарно его упустили, потому что с утра не подготовили свое сознание к плодотворной деятельности.

Достоинства раннего подъема уже давно доказаны многочисленными исследованиями. Вот основные преимущества, которые вы получите вместе с привычкой рано вставать:

• Высокая продуктивность. Жаворонки более активны и предприимчивы.

• Проактивность. Жаворонки гораздо раньше сов замечают надвигающиеся неприятности, поэтому могут эффективнее на них реагировать.

• Умение планировать. Утром у жаворонков есть время на составление планов не только профессиональных, но и финансовых.

• Энергичность. Жаворонки могут себе позволить физические нагрузки с утра, что значительно повышает их физический и ментальный тонус.

• Устойчивая психика. Жаворонки эмоционально более устойчивы, а значит меньше подвержены стрессу.

Взгляните на этот список: это же базовые качества любого финансово успешного человека. Именно поэтому стоит освоить метод «Чудесного утра», чтобы увеличить свои шансы на достижение финансовой свободы.

Принято считать, что режим сна и бодрствования людей зависит от того, как распорядилась природа. Возможно, в некоторых случаях это действительно так, но чаще всего наши отношения со сном строятся под действием привычки. Хорошая новость заключается в том, что любую привычку можно побороть и трансформировать. Поэтому и к раннему подъему можно привыкнуть и даже полюбить его. Ведь пробуждение всегда (даже в пять утра) приятно, когда день обещает быть насыщенным и интересным. А ваши дни станут именно такими, как только вы начнете применять на практике советы из этой книги.