Коллектив авторов - Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»

Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»
Название: Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | О психологии популярно
Серия: CrossReads: Двигайся вперед
ISBN: Нет данных
Год: 2021
Другие книги серии "CrossReads: Двигайся вперед"
О чем книга "Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»"

Бестселлер Джен Синсеро – в удобном формате CrossReads!

Как перезагрузить свою жизнь и сделать ее такой, какой мечтали? Миллионам читателей по всему миру это уже удалось, ведь советы Джен Синсеро универсальны и эффективны. Читайте главные мысли издания в нашем обзоре и узнайте, подходят ли авторские методы вам.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

В дополнение к тексту вы найдете инфографику, которая поможет лучше усвоить информацию. Скачать ее можно в виде ПДФ-файла на странице саммари на сайте после покупки.

Бесплатно читать онлайн Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»


Человек так устроен, что ежедневно обещает себе с понедельника начать новую жизнь: бросить вредные привычки, начать худеть, поговорить с начальством о повышении зарплаты или вообще сменить работу, набраться смелости уйти от нелюбимого мужа, порвать отношения с неприятными людьми, начать учить английский и так далее. Но в понедельник находится тысяча и одна причина, чтобы начало новой прекрасной жизни отложить еще на недельку.

По-настоящему человек решается на перемены, только когда, как говорят в народе, петух клюнет. Причем несмотря на то, что выражение русское, применимо оно ко всем народностям. К примеру, Джен Синсеро, автор книги «НИ СЫ» – американка. К переменам ее тоже подтолкнуло понимание, что она влачит жалкое существование в «трижды долбаной квартирке, ежедневно питаясь грошовым фастфудом».

Сейчас Джен Синсеро – автор четырех бестселлеров, высокооплачиваемый бизнес-коуч и может себе позволить не смотреть в столбец с ценами в ресторанном меню. Как ей удалось совершить такой скачок из точки А в точку В, она описала в книге «НИ СЫ». Но это не мотивационная биография, признанная вдохновить читателей, а некое рабочее пособие, в котором даны конкретные шаги для достижения цели – любой, даже той, о которой раньше позволял себе мечтать только во снах. Подобные обещания всегда звучат довольно громко, и никто не гарантирует, что завтра или даже через год вы будете нежиться у бассейна вместе с президентом США (такой достижимый пример приводит Синсеро в главе «Твое сознание – твое наказание»), но поработав над некоторыми проблемными зонами, о которых идет речь в книге, вы определенно качественно улучшите свою жизнь.

Родительские убеждения

Большинство наших представлений о жизни – плод родительского воспитания. Это не хорошо и не плохо, это факт. Зато убеждения эти могут быть как продуктивными, так и не очень. Объясним на примере.

Ваш отец зарабатывал много денег, из-за чего сутками пропадал на работе, а позже выяснилось, что не только там, но и в компании других женщин, что привело в итоге к разводу родителей. Естественно, ни деньги, ни работа не могут быть единственной причиной их расставания, ее знают только двое, но в детском сознании, скорее всего, закрепилась именно такая причинно-следственная связь, которая переросла во внутреннее убеждение: деньги – это плохо, они портят людей. И скорее всего – предположила бы Синсеро – у вас, уже взрослого и давно не живущего с родителями, с деньгами постоянная напряженка, хоть и говорите вы о желании рассекать океан на собственной яхте. Почему у одних желания сбываются, а у вас нет? Мы не будем заострять внимание на том, кому эти желания адресованы – Богу или Будде. Автор книги называет это Вселенной, которая готова каждого из нас одарить по максимуму. При одном условии – веру в нее. Немножко напоминает Деда Мороза, в существовании которого не сомневаются дети, но не взрослые, потому что почему-то решили, что чудес не бывает. А это и не чудеса, а сила подсознания – раскрывает фокус Джен Синсеро.


С этой книгой читают
Из краткой версии книги Энни Чен вы научитесь определять тип привязанности, на котором строятся отношения дома и на работе, и получите качественные подсказки, как их улучшить. Сделайте первый шаг навстречу общению без ссор, негативных эмоций и лишних конфликтов.Саммари книги «Теория привязанности» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Издание «Ответ» теперь доступно в формате саммари!Оказывается, чтобы стать успешным, надо найти общий язык со своей РАС (ретикулярной активирующей системой). Как устроен этот таинственный участок мозга? И как заставить его работать на себя?Авторы мировых бестселлеров Барбара и Аллан Пиз расскажут о программировании мозга на успех. Моделируйте свои желания правильно и научитесь получать от жизни то, что вам действительно нужно.Знакомьтесь с ключев
Бестселлер Элизабет А. Стэнли – в формате саммари!Восстановление после психологической травмы – процесс долгий и трудоемкий. Чтобы лучше понимать, как помочь себе и близким в этот непростой период, читайте саммари «Приоткрой свое окно». Вы узнаете, как наш мозг воспринимает стресс и травму, что такое нейропластичность и какие существуют упражнения «фитнеса для ума».Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лу
Читайте об инновационной системе достижения целей – в нашем саммари!Борьба разума и эмоций влияет на качество нашей жизни и отношений – уверен психолог Стив Питерс. С помощью собственной программы управления мозгом он привел десятки британских спортсменов к победам на международной арене. Читайте в саммари, как эмоции влияют на нашу жизнь, что делать с перегрузками на работе, и как справляться с неудачами и добиваться успеха, несмотря ни на что.
В учебнике представлен материал по психической травме и психической травматизации, связанной с неизлечимыми заболеваниями, боевыми действиями, миграционными процессами и т. д., дается подробный анализ психической травматизации у детей и подростков. Рассмотрены нормальные и патологические формы реакций на сверхсильные травматические воздействия, виды психических расстройств, критерии, методы диагностики и эмпирические исследования ПТСР. Как послед
Эта книга – ключ к Таро Уэйта, самой популярной колоде для гадания в мире. Подробное и доступное руководство не только познакомит вас с историей и символикой колоды, созданной британским оккультистом и мистиком Артуром Эдвардом Уэйтом, но и позволит сразу же применить полученную информацию на практике и заглянуть в будущее.Здесь вы найдете основные правила гадания и работы с Таро, детальные описания прямых и перевернутых значений каждой из 78 кар
В этой книге собраны рождественские рассказы талантливых русских писателей-классиков, и некоторые имена станут открытием для читателей. Многие произведения не переиздавались, потому что авторы были репрессированы и попали под запрет, другие остались лишь в старых столетних журналах. Эти рассказы ярко описывают будни и праздники ушедшей эпохи. Удивительно, что ожидания и чаяния людей почти не изменились. Надежды героев накануне Нового года, их мол
Книга является первой в своем роде работой, которая простым и доступным языком знакомит читателей с такой сложной темой, как гендерная дисфория. Рассматривается проблема терминологии и лексики, приведен обширный обзор истории развития транс-психологии, описаны модели клинической диагностики и различные типы медицинских и психологических услуг, которые могут предоставляться людям с гендерной дисфорией, а также предлагается специально разработанный
Chociaż metoda Terapia kognitywno-obrazowa jest bardzo młoda, ma już 9 książek. A ta książka będzie dziesiąta i bardzo prosta. Dla leniwych, że tak powiem. Dla tych, którzy nie są gotowi zagłębić się w złożoność teorii metody i trudne podejście z różnymi zastosowaniami. Podstawa metody jest opisana w książce „Magiczna pigułka to ja”. W tej książce chcę przedstawić jej lekką wersję, bezpieczną i skuteczną. Taki, który pozwoli Ci samodzielnie rozwi
Инструмент самокоучинга, который поможет творческому человеку легко и понятно спланировать проект от и до. На примере написания романа.
"Стратегия успеха. Руководство для опытных предпринимателей" – это практическое руководство, созданное для тех, кто стремится вывести свой бизнес на новый уровень. Книга охватывает ключевые аспекты предпринимательства, включая разработку успешных стратегий, управление финансами, выход на международные рынки, использование инноваций и построение сильного бренда. Реальные кейсы известных компаний, проверенные инструменты и практические советы помог
Автор буквально на пальцах показал и расшифровал язык звёзд, которым пользуются профессиональные астрологи , читая Судьбы людей. Теперь каждый из вас сможет задать свой вопрос звёздам и без труда получить ответ на свой вопрос , зная все нюансы звёздной азбуки. В добрый путь ,читатель! Успехов тебе в жизни , а я уже готовлю следующую книгу…
«Впервые я узнал о нелокальности в начале 1990-х, будучи аспирантом, причем не от своего преподавателя квантовой механики: он не посчитал нужным даже упомянуть о ней. Роясь в местном книжном магазине, я наткнулся на только что изданную книжку «Сознательная вселенная» (The Conscious Universe), которая поразила меня заявлением о том, что «ни одно предыдущее открытие не бросало больший вызов нашему восприятию повседневной реальности», чем нелокально
К середине II века до н. э. почти всё Северное Причерноморье было захвачено неустрашимыми и жестокими племенами сарматов, бывших кочевников, создавших сильное и агрессивное государство. Эпоха Скифских царств закончилась. Разрозненные остатки сколотских родов укрылись в Таврии и за Борисфеном. Но и там им не было покоя от безжалостных врагов. И тогда последний царь древнего Атейополиса Марсагет придумал, как одержать победу…
«Истинный дар Евтушенко – пронизанные некрасовской музыкой зарисовки с натуры: тягловая «серединная Россия», кочующая по стране в поездах, на пароходах и пёхом. Наблюдательность и неистощимость изумительны! В этом смысле стихи и поэмы Евтушенко – действительно фреска жизни страны в советское время, и подлинна эта картина не только потому, что точны и красочны ее детали, а потому, что включена фактура в душевную драму поэта, который готов раствори
«Поэт – человек, который слышит слово. Слово – это то, что отличает нас от животных. А с другой стороны, поэт – одно из самых древних животных со времен гибели динозавров. Поэт – маленький зверек. В сущности – крыса. Поэт – мелкий хвостатый зверек, который первым чувствует приближение катастрофы. Только бежать с корабля ему некуда. Пусть не будет катастроф. С остальным мы справимся». Дмитрий Воденников В книгу включены объективно лучшие стихотвор