Коллектив авторов - Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»

Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»
Название: Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | О психологии популярно
Серия: CrossReads: Двигайся вперед
ISBN: Нет данных
Год: 2021
Другие книги серии "CrossReads: Двигайся вперед"
О чем книга "Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»"

Бестселлер Джен Синсеро – в удобном формате CrossReads!

Как перезагрузить свою жизнь и сделать ее такой, какой мечтали? Миллионам читателей по всему миру это уже удалось, ведь советы Джен Синсеро универсальны и эффективны. Читайте главные мысли издания в нашем обзоре и узнайте, подходят ли авторские методы вам.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

В дополнение к тексту вы найдете инфографику, которая поможет лучше усвоить информацию. Скачать ее можно в виде ПДФ-файла на странице саммари на сайте после покупки.

Бесплатно читать онлайн Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»


Человек так устроен, что ежедневно обещает себе с понедельника начать новую жизнь: бросить вредные привычки, начать худеть, поговорить с начальством о повышении зарплаты или вообще сменить работу, набраться смелости уйти от нелюбимого мужа, порвать отношения с неприятными людьми, начать учить английский и так далее. Но в понедельник находится тысяча и одна причина, чтобы начало новой прекрасной жизни отложить еще на недельку.

По-настоящему человек решается на перемены, только когда, как говорят в народе, петух клюнет. Причем несмотря на то, что выражение русское, применимо оно ко всем народностям. К примеру, Джен Синсеро, автор книги «НИ СЫ» – американка. К переменам ее тоже подтолкнуло понимание, что она влачит жалкое существование в «трижды долбаной квартирке, ежедневно питаясь грошовым фастфудом».

Сейчас Джен Синсеро – автор четырех бестселлеров, высокооплачиваемый бизнес-коуч и может себе позволить не смотреть в столбец с ценами в ресторанном меню. Как ей удалось совершить такой скачок из точки А в точку В, она описала в книге «НИ СЫ». Но это не мотивационная биография, признанная вдохновить читателей, а некое рабочее пособие, в котором даны конкретные шаги для достижения цели – любой, даже той, о которой раньше позволял себе мечтать только во снах. Подобные обещания всегда звучат довольно громко, и никто не гарантирует, что завтра или даже через год вы будете нежиться у бассейна вместе с президентом США (такой достижимый пример приводит Синсеро в главе «Твое сознание – твое наказание»), но поработав над некоторыми проблемными зонами, о которых идет речь в книге, вы определенно качественно улучшите свою жизнь.

Родительские убеждения

Большинство наших представлений о жизни – плод родительского воспитания. Это не хорошо и не плохо, это факт. Зато убеждения эти могут быть как продуктивными, так и не очень. Объясним на примере.

Ваш отец зарабатывал много денег, из-за чего сутками пропадал на работе, а позже выяснилось, что не только там, но и в компании других женщин, что привело в итоге к разводу родителей. Естественно, ни деньги, ни работа не могут быть единственной причиной их расставания, ее знают только двое, но в детском сознании, скорее всего, закрепилась именно такая причинно-следственная связь, которая переросла во внутреннее убеждение: деньги – это плохо, они портят людей. И скорее всего – предположила бы Синсеро – у вас, уже взрослого и давно не живущего с родителями, с деньгами постоянная напряженка, хоть и говорите вы о желании рассекать океан на собственной яхте. Почему у одних желания сбываются, а у вас нет? Мы не будем заострять внимание на том, кому эти желания адресованы – Богу или Будде. Автор книги называет это Вселенной, которая готова каждого из нас одарить по максимуму. При одном условии – веру в нее. Немножко напоминает Деда Мороза, в существовании которого не сомневаются дети, но не взрослые, потому что почему-то решили, что чудес не бывает. А это и не чудеса, а сила подсознания – раскрывает фокус Джен Синсеро.


С этой книгой читают
Из краткой версии книги Энни Чен вы научитесь определять тип привязанности, на котором строятся отношения дома и на работе, и получите качественные подсказки, как их улучшить. Сделайте первый шаг навстречу общению без ссор, негативных эмоций и лишних конфликтов.Саммари книги «Теория привязанности» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Издание «Ответ» теперь доступно в формате саммари!Оказывается, чтобы стать успешным, надо найти общий язык со своей РАС (ретикулярной активирующей системой). Как устроен этот таинственный участок мозга? И как заставить его работать на себя?Авторы мировых бестселлеров Барбара и Аллан Пиз расскажут о программировании мозга на успех. Моделируйте свои желания правильно и научитесь получать от жизни то, что вам действительно нужно.Знакомьтесь с ключев
Бестселлер Элизабет А. Стэнли – в формате саммари!Восстановление после психологической травмы – процесс долгий и трудоемкий. Чтобы лучше понимать, как помочь себе и близким в этот непростой период, читайте саммари «Приоткрой свое окно». Вы узнаете, как наш мозг воспринимает стресс и травму, что такое нейропластичность и какие существуют упражнения «фитнеса для ума».Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лу
Проверенный временем бестселлер в формате CrossReads!Вместо криков, угроз и наказания – правильное поощрение и дружеское сотрудничество. Таким образом добиться результата можно и от мужа, разбрасывающего носки, и от собаки, рвущейся с поводка, и от вечно игнорирующих дедлайн сотрудников.Прайор Карен – американский биолог, специалист по поведенческой психологии, рассказывает об универсальном методе мягкой дрессировки, который поможет корректироват
В учебнике представлен материал по психической травме и психической травматизации, связанной с неизлечимыми заболеваниями, боевыми действиями, миграционными процессами и т. д., дается подробный анализ психической травматизации у детей и подростков. Рассмотрены нормальные и патологические формы реакций на сверхсильные травматические воздействия, виды психических расстройств, критерии, методы диагностики и эмпирические исследования ПТСР. Как послед
Эта книга – ключ к Таро Уэйта, самой популярной колоде для гадания в мире. Подробное и доступное руководство не только познакомит вас с историей и символикой колоды, созданной британским оккультистом и мистиком Артуром Эдвардом Уэйтом, но и позволит сразу же применить полученную информацию на практике и заглянуть в будущее.Здесь вы найдете основные правила гадания и работы с Таро, детальные описания прямых и перевернутых значений каждой из 78 кар
В этой книге собраны рождественские рассказы талантливых русских писателей-классиков, и некоторые имена станут открытием для читателей. Многие произведения не переиздавались, потому что авторы были репрессированы и попали под запрет, другие остались лишь в старых столетних журналах. Эти рассказы ярко описывают будни и праздники ушедшей эпохи. Удивительно, что ожидания и чаяния людей почти не изменились. Надежды героев накануне Нового года, их мол
В Котополисе живёт дружная кошачья семья: Мама, Папа и трое любознательных котят – Коржик, Компот и Карамелька. Жизнь в городе бьёт ключом, и нашим маленьким героям никогда не приходится скучать. Особенно летом! В этот сборник вошли самые летние истории о семье жизнерадостных котов и их друзьях. Котята отправятся в лес на пикник, помогут Папе построить домик на дереве и отдохнут на пляже. А ещё погостят у любимого Дедушки и найдут настоящие сокро
Стиль. Посыл. Смысл.Эмоция как предназначение для самовыражения.Эта книга представляет собой своеобразную коуч-сессию по подготовке к походу в парикмахерскую. Клиентам она поможет избежать разочарования от смены имиджа, а мастерам описанные техники помогут выстроить максимально эффективную коммуникацию с каждым гостем для плодотворного взаимовыгодного сотрудничества.
'Профессиональный советник: Как стать лидером в консалтинге' – это ваш путеводитель в мир успешного консалтинга и лидерства. Эта книга раскрывает ключевые аспекты, необходимые для достижения высот в профессии консультанта, предоставляя четкие и эффективные стратегии для развития ваших лидерских качеств. Вы узнаете, как построить доверительные отношения с клиентами, управлять проектами и командами, а также находить инновационные решения сложных за
«Решения на миллион. Как научиться принимать быстрые и правильные решения» – это ваш персональный гид по искусству принятия решений, от повседневных ситуаций до стратегических вызовов.В книге раскрываются ключевые аспекты психологии выбора, способы избежать когнитивных ловушек, методы работы с интуицией и анализа, а также техники управления стрессом и рисками. Автор делится проверенными стратегиями для ускорения процесса выбора, приоритизации зад
Черный экран притягивает наш взгляд с утра и до ночи.Этот небольшой черный предмет дает нам все, что мы хотим.Или нет?
«Впервые я узнал о нелокальности в начале 1990-х, будучи аспирантом, причем не от своего преподавателя квантовой механики: он не посчитал нужным даже упомянуть о ней. Роясь в местном книжном магазине, я наткнулся на только что изданную книжку «Сознательная вселенная» (The Conscious Universe), которая поразила меня заявлением о том, что «ни одно предыдущее открытие не бросало больший вызов нашему восприятию повседневной реальности», чем нелокально
К середине II века до н. э. почти всё Северное Причерноморье было захвачено неустрашимыми и жестокими племенами сарматов, бывших кочевников, создавших сильное и агрессивное государство. Эпоха Скифских царств закончилась. Разрозненные остатки сколотских родов укрылись в Таврии и за Борисфеном. Но и там им не было покоя от безжалостных врагов. И тогда последний царь древнего Атейополиса Марсагет придумал, как одержать победу…
Сборник стихотворений с авторскими иллюстрациями. Городская, философская, любовная, социальная, злободневная лирика. Публикуется с сохранением авторской орфографии и пунктуации.
Компания ZFP Group – одна из самых крупных в пищевой промышленности – нанимает молодого успешного дипломата Алису Климову для оказания ею профессиональных услуг. Для этого Алисе нужно вернуться в родной город, где она не была уже 5 лет. События, которые происходили там, она пыталась забыть все эти годы, но вот они нахлынули на нее с новой силой, и у Алисы наконец-то появился шанс выяснить, кто же тогда убил ее отца. Однако она даже не подозревает