Пожалуй, лишним будет говорить, что быть одиноким родителем крайне непросто. Тем более вы уже идете по этому пути.
Именно вы не спали бесконечное множество ночей из-за младенцев или 3-летних малышей, потому что некому вас подстраховать и сменить ребенку подгузник, дать бутылочку или непроливайку. А ночами, когда не было проблем, вы не спали, размышляя, где наскрести денег на аренду жилья в этом месяце.
Именно вы утирали слезы, когда ваш первоклассник спрашивал: «Как так получилось, что у меня нет папы?»
Именно вас заставал врасплох вопрос вашего пятиклассника: «Почему вы с мамой больше друг друга не любите? Меня ты тоже перестанешь любить?»
Именно вы молча сходили с ума от тревоги, глядя, как внезапно превратившаяся в подростка дочь собирается на свидание. Как отец вы сделали все возможное, чтобы поговорить с ней о сексе и свиданиях, показав мужскую точку зрения. Однако хотели бы, чтобы с ней поговорила женщина, чтобы ее мать дожила до этого момента. Именно вы ощущали себя ботинком без пары.
Именно вы ощущали себя «другой», подвергшейся остракизму, ведь у вас нет обручального кольца. Вы размышляете, не смотрят ли на вас люди с подозрением и не шарахаются ли, ведь вы «вышли на охоту за мужем» (даже если это означает, что вы будете покушаться на их супругов).
Именно вы чувствовали истинное одиночество, пока дети проводили время с бывшим партнером. Даже если жаждали возможности отдохнуть от них и восстановиться, получив минуту для себя, вы ждете, когда они снова окажутся дома.
«Есть ли еще кто-то, кто ощущает себя так же?» – крутится в голове мысль.
А вы знаете, что:
• в настоящее время в США есть 12 млн семейных групп, посвященных родителям-одиночкам, и 10 млн из них организовали женщины?[1]
• 20 млн детей в возрасте до 18 лет проживают в США всего с одним родителем?
• 84 % детей, живущих в неполных семьях, проживают с матерью?[2]
• 32 % детей рождается у незамужних женщин?[3]
• количество матерей-одиночек (9,8 млн) практически не меняется, тогда как количество отцов-одиночек выросло на 25 % за три года – до 2,1 млн в 1998 году? То есть мужчины составляют одну шестую родителей-одиночек в нации[4].
Касательно детей, проживающих с одним родителем:
• 38 % проживают с разведенным родителем.
• 35 % проживают с родителем, никогда не состоявшим в браке.
• 19 % проживают с родителем, разлученным с другим родителем.
• 4 % проживает с овдовевшим родителем.
• 4 % проживает с родителем, чей (чья) супруг(а) находится отдельно из-за работы или по какой-либо другой причине[5].
Конечно, вы не одни такие! Множество родителей-одиночек уже прошло этот путь, и многие проходят его прямо сейчас. Давайте честно: в любом его виде присутствуют сложности: завороты, повороты и даже ямы на дороге, когда необходимо остановиться, обдумать и все взвесить. А еще вы знаете, что воспитание детей в одиночку несет дополнительные трудности. Как раз сейчас вы преодолеваете их, иначе вам в руки не попала бы эта книга.
Посильна ли ноша одинокого родителя? Конечно!
Откуда я знаю? Более сорока лет я консультировал и выступал перед тысячами одиноких родителей и их детьми, сопровождая людей на жизненном пути. Многие приходили ко мне в офис с поражением, написанным на лицах. День за днем они делали трудные шаги: сталкивались с выгоранием, не говоря уже о финансовом, эмоциональном и физическом стрессе.
Они задают сложные вопросы, и это справедливо. Нет сомнений, что они – и вы – ломаете сложные преграды, растя детей в неполной семье.
Как показывает статистика и как вы знаете из первых рук, есть много вариантов оказаться одиноким родителем.
Вы могли развестись и столкнуться с отсутствием интереса со стороны бывшего/ей партнера/партнерши или активно с ним/ней боретесь.
Возможно, вы родитель-одиночка с момента рождения или усыновления ребенка.
Или могли остаться одни из-за смерти супруга(и).
Неважно, из какой вы «категории», – мужчина или женщина, – именно вы будете решать, что делать дальше. А все начинается с того, как вы видите трудности в разрезе рутины. Они вызывают депрессию и бессилие или укрепляют намерение идти дальше?
Если хотите преуспеть как родитель-одиночка, держите в голове следующее: трудности – это лишь трудности, а не непреодолимые препятствия. И, как и все другие, требуют дополнительной смелости и решимости наряду с мудростью и советами по их преодолению.
Много лет я наблюдал, как одинокие родители и их дети не просто выживали, они процветали вместе, выстраивали отношения в любви и уважении, за счет чего не просто лужи, а моря становились им по колено. (В этой книге вы прочитаете реальные истории людей, у кого опустились руки, и какие долгосрочные перспективы они получили.) Хотя большинство не планировали становиться родителями-одиночками, они справились.
И вы сможете.
Я не собираюсь обманывать вас, говоря, будто путь будет легким. К тому же кому из родителей вообще легко? Вы же это знаете, как никто другой, мне незачем пускать вам пыль в глаза.
Просто помните: все ценное в жизни достается нам дорого. Придется попотеть. Придется поплакать. Однако, усердно потрудившись и проявив настойчивость, вы справитесь.
Родитель-одиночка, у которого получилось, даст вам шесть ключей, открывающих двери в новый, совершенно другой образ жизни, создающих гармоничную, здоровую и полную любви среду, где вы и ваши дети сможете уверенно идти дальше.
Ключ 1: создайте план
Никто не может сделать абсолютно все, но посмотрите на свою жизнь в целом: где вы сейчас и куда стремитесь попасть – этот обзор поможет легче двигаться в новое будущее.
Ключ 2: познайте себя и своего ребенка
Хотите стать лучшей версией себя как родителя? (Обратите внимание, я не сказал «идеальным родителем». Вы проиграете, если стремитесь к идеалу. Уж я-то знаю – я многократно терпел фиаско с моими пятью детьми, однако они по-прежнему меня любят.) До того, как выясните, что нравится детям, нужно понять, что нравится вам. И в качестве бонуса раскрою три самые страшные ошибки, которые можно совершить родителю-одиночке, и покажу, как их обойти.
