Добро пожаловать на страницы этой книги!
Сегодня замечательный день! День, который начнет менять твою жизнь! Каждая глава подарит новые знания, а может быть, просто напомнит о том, что уже знал (а). В любом случае, если хочешь изменить жизнь, стоит применять рекомендации. Ведь нашу жизнь меняют не знания, которые просто «хламятся» на «полках» подсознания, а действия, вызванные этим знанием.
Часть заданий будет иметь практический характер. Для лучшего усвоения материала их необходимо выполнять по ходу чтения.
Данная работа рассчитана на широкий круг читателя, хотя во время написания текста я все же мысленно чаще обращаюсь к прекрасной половине человечества.
Ну что? Начнем?
ГЛАВА 1. А ХОЧУ ЛИ Я ТО, ЧТО Я ХОЧУ?
Каждый человек рано или поздно понимает, что надо менять свою жизнь. Но вот как это сделать, не знаешь. Чувствуешь какой-то дискомфорт, что-то тебя не устраивает, но времени остановиться и проанализировать свою жизнь нет. И так изо дня в день: откладываем на потом, считая, что времени достачно. А в результате получаем неудовлетворение прожитыми годами. Обычно человек останавливается, оглядывается на свою жизнь уже тогда, когда ему примерно за 55 или тогда, когда реально дошел до предела: дальше уже некуда! Надо ли загонять себя настолько сильно в угол для того, чтобы провести ревизию в своих желаниях? Надо помнить, что жить-то нужно здесь и сейчас, жить сегодня, пока вам не стукнуло 55, и вы ещё не находитесь в состоянии загнанной лошади. Это не значит, что надо ждать этого возраста и состояния, надо начинать меняться сейчас. Сегодня мы настолько утопаем в рутине, в череде нужных и ненужных дел, настолько погружаемся в эмоции и чувства, что не можем отстраниться от происходящего и посмотреть на свою жизнь со стороны. Я не говорю уже об анализе жизни. Но если у вас в руках сейчас эта книга, значит вы решили измениться, изменить свою жизнь в лучшую сторону. Так давайте начнем!
Мы люди. Нам не просто так даны психические процессы. Мышление, представление, воображение помогут нам создать ту картину мира, которую мы хотим добавить в свою жизнь.
Для того чтобы произвести изменения, необходимо сначала понять, в каком направлении мы хотим двигаться. Это основа основ.
Ведь если не известно, куда надо идти, то конечно, мы и пойдем в никуда. Такое случается, когда человек не знает, чего он хочет, он знает, чего он НЕ хочет.
Например, женщина больше не хочет жить с мужем алкоголиком и заявляет «я так больше НЕ ХОЧУ». Ее желание – это «уход от чего-то», избегание ненавистной ситуации. Но это непродуктивное желание: если не хотеть быть замужем за алкоголиком, то можно выйти за наркомана или азартного игрока. Как такой вариант? Наверное, это тоже неподходящие кандидатуры. Когда мы двигаемся в формате «уход от чего-то», то по жизни нам будет встречаться огромное количество вариантов развития событий как благоприятных, так и неблагоприятных. Можно потеряться в этом море всевозможных вариантов. «Я ХОЧУ…» – это формат нашего желания, наш «маяк», на свет которого мы будем плыть. Именно такое желание раскрывает всю прелесть нашей мечты, приносит положительные эмоции. Мы можем раскрыть свое желание и наполнить его всем самым необходимым. Эта оформленная и осознанная мечта будет служить эталоном, с которым мы будем сравнивать новый вариант. И уж если он нам подойдет, то примем его в свою жизнь; нет, тогда проходим мимо, не тратя на него лишнюю энергию и время.
Напиши список желаний в формате «Я ХОЧУ».
Желаний должно быть 7. Почему 7? Именно такое количество может удерживать наша кратковременная память, сохраняя равноценную значимость всех позиций. По 7 направлениям одновременно можно двигаться к достижению результата. Большее количество тоже имеет право на существование, но из них какие-то семь все равно останутся первостепенными и осуществятся быстрее других.
Стоит подметить, что сбываются, только те желания, которые идут от самого сердца, потому как в них есть искренняя необходимость иметь, достичь, прочувствовать…
В Великую Отечественную войну те люди, которые искренне хотели жить, ушли от пули, ушли от боли и вернулся домой. Из рассказа одного ветерана я узнала, что в те страшные годы ему и еще нескольким солдатам предстояло десантироваться на территории, оккупированные немцами. Всем было страшно. Все молчали, ждали приказа. Он смотрел на ребят и видел, кто вернется с этого задания, а кто – нет. В ком было желание выжить, увидеть Победу. В них чувствовался какой-то внутренний стержень. И эти ребята так или иначе возвращались А в других же надежда угасла. Их тела еще были живы, а мысленно они себя уже похоронили. Где-то внутри они были сломлены. Именно их находила пуля. Они уже не возвращались, погибали. Внутренний настрой играет важную, парой решающую роль. На исполнение каждого желания мир нам дает необходимые ресурсы. По большому счёту нам нужно только захотеть это получить. Если желание действительно искреннее, то к нему прилагаются все обстоятельства, помогающие исполнить нами задуманное. Слышали поговорку «Бог дает ребенка, Бог дает и на ребенка»? Эта народная мудрость отражает мысль, которую я изложила выше. Если есть идущая от сердца потребность, то все силы, окружающие тебя, приходят на помощь. Это и есть испытанная временем закономерность.
Как проверить желание на искренность? Снова нам поможет простой вопрос, но необходимый: «ЗАЧЕМ?»
Разберем примеры. Ко мне на консультации приходили разные люди. А вот желание у них было одно.
«Я хочу получить высшее образование». Вопрос зачем раскроит всю суть предшествующих мотивов и целей.
– Пример. Я хочу получить высшее образование. Зачем тебе это? Затем, чтобы родители гордились мной. Зачем тебе это? Затем, что я буду себя чувствовать хорошим сыном.
– Пример. Я хочу получить высшее образование. Зачем тебе это? Затем, чтобы чувствовать себя хорошим специалистом.
Проверьте свои желания подобным образом. И только после этого приступайте к чтению дальше.
В процессе размышления над вопросом «Зачем тебе это?», возникают другие вопросы. До каких пор расписывать череду вопросов?
Начало цепочки – это желание, а вот конец – это то состояние, которое ощущается как «хорошо». Потому как все наше существо, сознание и подсознание стремятся к этому состоянию. И когда мы достигаем нужного предела, то чувствуем себя реализованными, счастливыми. Если проанализировать примеры, то в первом случае последний пункт это – чувствовать себя хорошим сыном, а во втором – чувствовать себя
