Книга Марии Золотовой «Щитовидка: как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо» – путеводитель, в котором присутствует значимая мотивационная интонация, позитивный пример опыта автора с описанием ошибок и успехов, ведь все это может послужить надежной опорой, снять избыточную тревогу в ситуации, когда человек столкнулся с таким заболеванием, как аутоиммунный тиреоидит и гипотиреоз.Материал книги – это компиляция научных данных из тысяч медиц
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы – питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала – Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут". Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. В книге присутствуют фото из личного архива авто
В работе рассказывается о том, в чем состоит отличие лечения психических заболеваний от лечения заболеваний внутренних органов. К сожалению, об этом где-либо прочитать невозможно. А сами врачи, в силу значительной ограниченности времени, предпочитают об этом особенно не распространяться. Отчасти это объясняется еще и тем, что подавляющее большинство пациентов и их родственников не хотят адекватно воспринимать ни основные усилия ума и души врача п
Эта книжка-тренажёр для нашего мозга. Именно в этой книге я расскажу, как научиться думать так, чтоб наше тело становилось идеальным для нас. Я не из тех людей, которые рассказывают «Думай позитивно, и будет тебе счастье!» Лично мне это не помогает. Я не позитивный человек. Обычный среднестатистический. Со своими тараканами! Поэтому в книге я буду рассказывать о том, что знаю сама, и какие выводы из этих знаний сделала, а главное, как они мне пом
Книга представляет увлекательное исследование о философии питания, которая стала секретом долголетия и благополучия жителей регионов Средиземноморья на протяжении веков. Автор знакомит читателей с уникальными принципами средиземноморской диеты, которые доказаны множеством исследований и являются ключом к здоровому образу жизни.В этой книге вы узнаете об обширном спектре питательных продуктов, включая оливковое масло, фрукты, овощи, рыбу, орехи и
Книга представляет увлекательное и практическое путешествие к гармонии в питании и жизни. Автор проливает свет на важность сбалансированной нутрициологии и показывает, как правильное питание способствует улучшению общего благополучия и здоровья.Читатель узнает основы оптимальной нутрициологии, роли углеводов, белков и жиров в рационе, а также значения витаминов, минералов и антиоксидантов для поддержания здоровья. Книга предлагает разнообразные г
Книга представляет собой вдохновляющий и информативный руководство для всех, кто стремится похудеть и достичь здорового образа жизни. В ней детально разбираются основные факторы, влияющие на вес тела, включая роль метаболизма и способы его активации. Автор предоставляет читателю обширные знания о правильном питании и его влиянии на вес, помогая разработать индивидуальный рацион для похудения.Важность физической активности в процессе снижения веса
Ежегодно миллионы людей в мире умирают от алкоголя и наркотиков. А сколько на почве алкоголизма и наркомании совершается преступлений! Сколько губится душ! И тем не менее – как много людей пьют… Как много молодых людей «балуются» наркотиками и мечтают об их легализации… Проблема не до конца осознана людьми, увы! А значит, надо говорить, надо поднимать вопросы об алкоголе и наркотиках. От алкоголизма и наркомании мы должны сами оградить себя. Себя
Действенное руководство как быть здоровым, красивым и счастливым от человека, который никогда не болел (не принимая таблеток), с огромным запасом энергии и любви, то есть меня. Здоровье и красота тела, ума, мыслей – это то, что вам необходимо. Воссоздать своё восприятие ценностей, полюбить себя, своё тело и найти себя в жизни. Надеюсь, данная книга принесёт вам пользу и сформирует здоровое отношение к себе и окружающим.
Книга является третьей, самостоятельной частью цикла работ, посвященных разбору основных психологических проблем семьи, живущей по законам созависимого поведения. Книга продолжает разговор о том, как сделать выздоровление от зависимости и созависимости более осознанным и потому успешным. Чтение погружает в процесс осмысления интимной взаимосвязи сценария зависимого поведения близкого человека с собственным жизненным путем. Предлагаемые читателю з
Всеобъемлющее руководство, которое отправит читателей в кулинарное путешествие по миру кето-дружественной кулинарии. В этой книге собраны аппетитные рецепты, разработанные для поддержания образа жизни с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров и обеспечивающие максимальный вкус и удовлетворение. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима
Произведение «Функции женского здоровья», включенное в цикл «Единение», предлагает читателю задуматься над основами, формирующими принцип соответствия своего внутреннего Начала своему качественному Проявлению, независимо от облика тела, а также стремлением к пониманию и развитию качеств противоположного принципиального Начала для возможности чувствования и понимания необходимости гармоничного Проявления своей Сути, основанного на качествах двух п
«Деменция: Понимание, Предотвращение и Поддержка» – это незаменимое руководство для всех, кто сталкивается с деменцией. Автор Валерий Леонтьев обращается к читателям с пониманием и теплотой, предоставляя полезные советы, передовые терапии и надежду на будущее. Узнайте о факторах риска, новых исследованиях и эмоциональной поддержке – все, что поможет вам и вашим близким прожить полноценную жизнь, несмотря на вызовы деменции.
Если вы решили удалить аденоиды своему ребенку и все еще сомневаетесь в правильности своего решения или не знаете, что делать и как быть. С помощью моей книги, в которой я максимально постаралась осветить все вопросы интересующие родителей, вы узнаете все об аденоидах и способах их лечения, причин, профилактики и т. д. И, кто знает, может, когда вы, прочитав ее до конца, отбросите все ваши сомнения. И примите правильное решение, чтобы помочь свое
«Китайский чай. История 36 сортов» – это книга о чае для настоящих ценителей. В этой книге собраны история, полезные свойства и интересные факты о 36 сортах китайского чая.
«Сад Гекаты» – волшебная территория, где берут начало ваши эмоции и чувства. Здесь можно подхватить страсть или чувство вины, одиночество, любовь или привязанность. Здесь можно заболеть печалью, которая в виде шипов покроет все тело, или заразиться вирусом счастья, который вызывает эффект левитации. Но, как и в любом колдовском саду, от всех ядов есть противоядия, от всех болезней – свое лечение.Новый уникальный оракул Арабо Саргсяна раскрывает б
Вдохновляющий и практичный гид для тех, кто стремится достичь здорового образа жизни и следовать кетогенной диете. В этой книге представлены разнообразные и вкусные рецепты, которые помогут вам наслаждаться питательной и вкусной пищей, не нарушая принципы кето-питания.Читатели найдут в книге разнообразные идеи для приготовления кето-панкейков, омлетов, салатов с овощами и морепродуктами, кето-супов и кремов, а также вдохновение для создания кето-
Болезни не возникают на пустом месте. Их причиной становятся внезапные, острые, стрессовые ситуации. После этих событий в теле начинают происходить негативные изменения: от воспаления горла до онкологии. Мастер провокативной психотерапии и специалист по психосоматике Михаил Филяев работает с последствиями таких шоковых событий. У него на приемах происходят необычные вещи – люди избавляются от смертельных болезней, находят призвание и любовь, полн
Пожалуйста, отнеситесь бережно к своему организму. Если вам поставили неприятный диагноз, связанный с заболеванием кишечника, не затягивайте, ведь здоровый кишечник – гарантия нормального функционирования всего организма. Своевременное медикаментозное лечение и народные рецепты помогут вам свести неприятности от заболеваний к минимуму. Как устроен желудочно-кишечный тракт, каковы симптомы язвенной болезни кишечника, энтерита, аппендицита, колита,
Эта книга предназначена для всех искателей истины. Прочитав ее, Вы поймете, откуда, Вам на голову, неожиданно "сваливаются" неприятные жизненные ситуации. Здесь Вы найдете ответы на вопросы: «Почему жизнь так поступает со мной» и «Что лично я смогу сделать, чтобы начать радоваться своей жизни?». Книга написана в результате наблюдения, исследования и анализа жизненных ситуаций реальных людей. Это путеводитель по внутреннему миру человека. Прочитав
Самая важная задача – это раскрытие в себе возможностей, заложенных природой в каждого человека. В книге описаны события, имевшие место в царской и современной России. Она легко написана и излагает в доступной форме. Взяв в руки эту книгу, знай, ты «услышал» свой внутренний голос. Читатель, будь осторожен! Если ты станешь читать эту книгу, считая её чистой выдумкой, ты уже никогда не будешь смотреть на мир прежними глазами. Ты сможешь извлечь из
Эта книга о том, как научится управлять фокусом своего внимания чтобы эффективно улучшать своё зрение вдаль до 100%. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Альтернативні методи лікування, викладені в цій брошурі, враховують особливість організму самовідновлюватися, використовуючи свої потенційні можливості при отриманні необхідної для цього коригуючої програми самовідновлення. На основі цієї методології створено Центр Оздоровлення Людини, в якому застосовується енерго-інформаційна технологія та обладнання, що дозволяють реалізувати процеси коригування програми, яка керує біохімічними процесами в орг
Кристаллотерапия от А до Я. Книга 1. Как избавиться от 1200 симптомов и болезненных состоянийДжуди Холл – целительница, гипнотерапевт, астролог и ясновидящая. Ее книги переведены на 15 языков и продаются во всем мире миллионными тиражами.Перед вами полное практическое руководство по оздоровлению тела и души с помощью кристаллов. Оказывается, все минералы, органы в нашем теле и чакры имеют определенную частоту вибраций. Когда человек заболевает ли
