Книга «11 простых шагов к победе над бессонницей, для которых вам не потребуются снотворные препараты» посвящена вопросу восстановления нормального сна в условиях сильного стресса. Комплексный авторский подход основан как на современных научных данных из области физиологии, психологии и психоанализа, так и на личном опыте Натальи Рядинской, которой пришлось самостоятельно разрабатывать метод восстановления функции генерирования сна с опорой на ме
«Практика исцеляющего энергетического дыхания» – это не только практическое пособие и инструмент управления телом и жизнью человека, практика энергетического дыхания – это и есть самый настоящий жизненный путь, ступив на который, никто не сумеет остановиться и повернуть обратно, облегчение от первых занятий и блаженство пережитой Нирваны, не позволят никому остановиться и отказаться от Практики.
Книга предлагает читателям понимание сложных сигналов женской сексуальности. Автор использует научные исследования и практический опыт, чтобы объяснить, как распознавать и интерпретировать разные признаки и давать полезные советы о том, как заводить и поддерживать здоровые и уважительные сексуальные отношения. Книга также рассматривает возможные причины недопонимания между женщинами и мужчинами и дает советы по тому, как избежать неприятных ситуа
Официальный текст Закона «О строительстве» («Строительного закона») Китайской народной республики в редакции 2019 года.Перевод, верстка и сверка с оригинальным текстом Емелина Александра.
Стандарты безопасности и предотвращения потерь – не просто набор инструментов, жизненно необходимых для обеспечения сохранности ценностей ювелирных компаний. Это современная и актуальная методология предупреждения и нейтрализации преступных посягательств на ваш бизнес.Следуя за автором, можно быстро без лишних затрат и посредников построить надёжную защиту ювелирного бизнеса от криминальных рисков и нечестных сотрудников. Особенно, если у вас нет
Худеть – худо, здорово – стройнеть. Ровно такой посыл в Мироздание отправляет каждый, открывший эту книгу. Предлагаемая методика конструктора рациона позволяет не только избавиться от усложняющих жизнь лишних килограммов, но и привести в порядок измученное некорректными диетами и голодовками тело, вернув ему молодость и здоровье.
Основная идея книги «Продажа услуг: как преуспеть в мире информированных клиентов» заключается в необходимости переосмысления подходов к продаже нематериальных активов и услуг. Константин Савкин акцентирует внимание на уникальных аспектах продажи услуг, которые требуют глубокого понимания клиента, способности к визуализации и концептуализации, а также адаптации к современным экономическим условиям.
Автор предлагает читателям комплексный анализ причин кризиса, а также практические стратегии и рекомендации, которые помогут застройщикам и строителям не только выжить, но и укрепить свои позиции на рынке. Книга охватывает ключевые аспекты – оптимизация затрат, управление проектами, улучшение качества строительства и взаимодействие с партнерами.Читатели найдут в книге инструменты для разработки новых бизнес-моделей, внедрения инновационных технол
«Как выиграть в лотерею: Шансы и стратегии на выигрыш» – это практическое руководство, которое предлагает читателям увлекательный и информативный подход к одной из самых популярных азартных игр в мире.Автор анализирует различные виды лотерей, рассматривает математические аспекты шансов на выигрыш и делится стратегиями, которые могут увеличить ваши шансы на успех.Книга охватывает темы, такие как выбор чисел, анализ предыдущих розыгрышей, управлени
Это практика и руководство, которое открывает перед читателями мир осознанных сновидений и управления своими ночными приключениями. Автор делится проверенными методами и техниками, помогающими освоить искусство осознанного сна, позволяя каждому стать «пилотом» своего воображаемого полёта.Книга подробно описывает, как развивать осознанность во время сна, создавать яркие и запоминающиеся сновидения, использовать эту способность для решения проблем,
Это уникальное руководство, которое открывает перед читателями мир осознанного сновидения и дает возможность управлять своими ночными приключениями. Автор делится проверенными техниками, которые помогут развить осознанность во сне, а также научиться контролировать события, персонажей и окружающую обстановку в своих сновидениях.Книга охватывает теоретические аспекты сновидений, их влияние на психику и креативность, а также практические упражнения
Первоначально, Таро или Тарот – самая первая колода игральных карт основывалась на тексте «Священной книги Тота». Особенностью карт является интуитивная понятность образов для людей, знающих Магические Ключи.В этой книге Маг и учитель экстрасенсов Борис Моносов раскрывает секреты Магических Ключей священной книги Тота! При этом особое внимание автор уделяет Арканам, как инструменту управления энергиями Мира. Арканы Таро дают возможность не только
Загляните в чарующую вселенную древней магии с этим волшебным гримуаром! Наталия Готье представляет вам исчерпывающее руководство по магии трав, цветов, кристаллов и минералов.В книге вы найдете:• Подробные описания магических свойств камней и растений.• Секреты чакральной системы и магии дней недели.• Тайны магии специй и применение эфирных масел.• Множество уникальных практик и ритуалов, раскрывающих силу природы.Уловите шепот деревьев и песни
Данная книга создавалась для тех, кто хочет изменить себя и свою жизнь. Обрести свой индивидуальный смысл жизни и найти свое предназначение.Используйте эту книгу как инструмент, которым можно отрегулировать и «починить» свою жизнь. Пересобрать себя, как конструктор, и создать лучшую версию самого себя. Что позволит вам найти правильный путь к достижению любой поставленной перед вами цели.
Книга «Основы сценарного мастерства» представляет собой подробное руководство для начинающих сценаристов. В книге рассматриваются основные принципы и методы создания сценариев, а также даются практические советы по их написанию и редактированию.В книге подробно рассматриваются следующие темы:Основы сценарного творчества: что такое сценарий, его основные функции и задачи.Структура сценария: как правильно выстроить сюжет, создать интересных персона
Эта книга станет вашим надежным помощником в борьбе с ночными кошмарами, которые могут серьезно нарушить качество сна и общее состояние здоровья.В ней собраны проверенные и действенные методы, которые помогут вам понять причины возникновения тревожных сновидений и преодолеть их.Вы познакомитесь с различными техниками расслабления, методами когнитивной терапии и стратегиями изменения восприятия снов. Также книга предлагает практические советы по с
Эта книга является незаменимым гидом для всех, кто хочет успешно приобрести автомобиль на аукционах в России. В ней представлены пошаговые инструкции, практические советы и полезные рекомендации, которые помогут читателю разобраться в процессе покупки автомобиля на аукционе.Вы узнаете о различных типах аукционов, особенностях подготовки к торгам, а также о том, как правильно оценивать автомобили и избегать распространенных ошибок. Автор делится л
С помощью входящих в популярные офисные пакеты текстовых процессоров можно создать настоящую книгу, будь то мемуары или научная монография с сотнями ссылок, схем, таблиц, иллюстраций.Конечно, назначение команд и кнопок подскажет Справка, но она не всегда объяснит, как и для чего их использовать. Восполним этот пробел.
Владычица Кетумара и Мастер Два – это Учителя небесной Шамбалы. Автор вошёл в контакт с ними, посредством чего была получена данная информация. Она предназначена для землян уходящей 5-ой расы и приходящих новых 6 и 7 рас, чтобы предотвратить надвигающуюся глобальную катастрофу на планете Земля.
В книге рассматриваются подходы к реализации желаний человека с помощью аффирмаций и акустических кодов «пси – нанотехнологий». Автором отражены уникальные техники пси -нанотехнологий. Книга рассчитана на возраст читателей 18+
“Стриминг как профессия: Пошаговое руководство для будущих стримеров” – это ваше полное руководство по миру стриминга. Узнайте, как выбрать нишу, настроить оборудование, создать уникальный контент и привлечь аудиторию. Эта книга поможет вам превратить увлечение в успешную карьеру стримера.
Посвящена описанию практических банных процедур в русской парной бане. Автор книги ставит и находит ответы на следующие вопросы: как, чем и что очищает и исцеляет баня, к чему должен стремиться парильщик в бане? Ответы на эти вопросы автор находит, опираясь на древние знания о природе материальных стихий и природе человека. В книге описаны технические движения вениками и действия парильщика, а также раскрыты образы действий парильщика. Показано,
Что делать музыкантам, если хочется клип или проморолик, но нет соответствующего бюджета? Учиться, в том числе, с помощью предлагаемой книги. Кроме этого мудрого совета, автор подробно рассказывает о составлении полноценного съемочно-монтажного плана, разбирается в характерных и досадных ошибках в монтаже музыкальных фильмов и предлагает профилактику недоразумений. И всё для того, чтобы получился 2-минутный клип…
