Учебная и научная литература читать онлайн бесплатно


Синергицизм: Путешествие к гармонии через экзистенциализм, рационализм и даосизм – это книга, которая предлагает уникальный синтез философских традиций, чтобы помочь читателю обрести баланс и осмысленность в жизни. Объединяя идеи экзистенциализма, рационализма и даосизма, автор раскрывает способы внутренней трансформации и поиска гармонии через осознанность, принятие изменений и духовное развитие.Практические советы и глубокие размышления помогут
«Анатомические поезда» – медицинский бестселлер, который уже много лет переиздается на многих языках мира. Революционная идея автора заключается в том, что наше тело – не набор отдельных мышц и костей, а связанная непрерывной сетью – фасцией – структура. Поэтому причины болевых ощущения нередко залегают далеко от болевого очага. В книге описывается, как их найти и устранить. На русском языке это уже четвертое издание, которое дополнено новыми нау
Нейробиолог Норман Фарб и клинический психолог Зиндел Сигал в своей книге помогают найти и освоить инструменты, которые помогут пересмотреть привычные модели поведения. Открывшись новому, вы осознаете свои возможности и легко сможете справиться с трудностями. Новые навыки помогут вам продвинуться вперед не только в карьере, но и во взаимоотношениях с людьми и даже сдвинуть с мертвой точки давно забытый творческий проект.
Эта книга продолжает серию книг «Записки старого преподаваеля». В ней идет речь о том, как не только написать книгу, но и как сделать выбор издательства для ее бесплатной публикации.
Вторая книга представляет собой увлекательное исследование, посвященное связи между жизнью человека и планетами нашей Солнечной системы. В этом издании автор раскрывает, как единая математическая система числа Фи объединяет не только возрастную психологию, эндокринологию и онтогенез, но и астрономию.В книге также рассматривается понятие «золотой середины», которое помогает лучше понять, что такое жизнь человека и его развитие. Написанное простым
«Мудрость исцеления: энергии намерения и духовная помощь» – это книга, предлагающая целостный подход к здоровью и исцелению, объединяющий древние знания и современные научные открытия. В ней объясняется, как негативные эмоции – страх, гнев, обида – могут блокировать жизненную энергию, вызывая болезни, и как работать с этими эмоциями, освобождая тело и сознание.Книга научит управлять эмоциями с помощью осознанности, дыхательных практик и медитаций
Обычный дождливый день. В захолустной деревушке останавливается ржавая электричка, с нее сходит один пассажир. Его появление меняет жизнь местных. Ведь в день его появления происходит совсем уж необычное событие: дело о пропавшем четыре года назад соседском мальчишке сдвигается с мертвой точки. Какое отношение к пропаже имеет его семья?Но сильнее всех поменяется жизнь Ксюши – молодой библиотекарши, у которой с новым обитателем деревни особая связ
Как художественные музеи превращались из элитарных собраний в динамичные, открытые для всех институции? Книга «Зритель, будь активен!» исследует процесс демократизации музеев, происходивший в 1920–1930-е годы по всему миру.Фокус исследования – новаторские практики, с помощью которых музеи рассказывали о своих коллекциях широкой публике. Автор рассматривает опыт СССР, США, Германии, Франции и других стран, демонстрируя, как музейщики воплощали иде
Все, кто по собственному опыту знает, что такое паническая атака, говорят в один голос: «врагу не пожелаешь», «кто не испытывал чего-то подобного – тому не понять».Впрочем, число таких «понимающих», к сожалению, лишь растёт год от года… А вот как избавиться от этого состояния тревоги и страха – причём раз и навсегда, – известно далеко не всем.Но есть проверенный и эффективный способ!Вы держите в руках новую, расширенную версию книги, которая помо
Эта книга – ваш увлекательный проводник в мир духовной осознанности. В "Путешествии к Осознанности: 21 Шаг к Внутреннему Я" Ника Валевская делится уникальными практиками, которые помогут вам пробудить внутреннюю силу и открыть новые горизонты в жизни. Написанная в художественном стиле простым и доступным языком, каждая из 21 главы наполнена интригующими историями, практическими заданиями и глубокими размышлениями, позволяя вам постепенно погружат
A step-by-step approach to experiencing the fundamental unity and power of our Attention. We offer 50 exercises for research and experiential problem-solving. Designed to work independently or in pairs, You will find that "our ATTENTION is our reality" is filled to overflowing with useful exercises based on your own experiences and techniques for altering attention in situations where patterns of perception have held humanity in fetters for too l
Взгляд на педагогику глазами учащегося. Личный взгляд ученика 3-х учебных заведений: школы, ПТУ, ВУЗа.
Мальчик Витëк никогда не видел лыжных трамплинов и ничего о них не знал. История о том, как однажды увиденные трамплины, привели Витька в секцию по прыжкам на лыжах.
Сценарий встречи Нового 2025 года в стиле «Трёх мушкетёров» представляет собой театрализованное представление, основанное на сюжете знаменитого романа Александра Дюма. Действие происходит в большом зале замка, оформленном в духе Франции XVII века.Мушкетёры Атос, Портос и Арамис проводят праздничную церемонию, приглашая на сцену короля Людовика XIII и кардинала Ришелье. Король и кардинал обращаются к гостям с речами, напоминая о необходимости защи
Автор книги- практикующий врач кардиолог-реаниматолог расскажет вам не только о биологических, медицинских, но и об экологических, социальных, экономических, этических и прочих аспектах проблемы курения. На примере самых ярких клинических случаев покажет разнообразие последствий и комбинаций патологических состояний, вызванных этой привычкой.
Главный герой – мальчик по имени Лун, живущий в маленькой деревне у подножия гор. С детства он мечтал стать мастером кун-фу, как его предки. Однажды в деревню приходит старый мастер Бо, который соглашается взять Луна в ученики, но только при условии, что Лун научится не только боевым приёмам, но и мудрости.В ходе своего обучения Лун узнаёт, что кун-фу – это не только сила, но и умение контролировать себя, принимать правильные решения, защищать сл
Рекурсия – очень популярное явление и в нашем реальном мире, и в мире математической абстракции. Понять, что это такое, очень просто. Встаньте между двумя зеркалами. В результате вы увидите большое количество собственных отображений. Большое, но не бесконечное. В нашем мире нет ничего бесконечного, кроме надежд и обещаний. Мораль этой истории такая. Всегда следует учитывать объем имеющихся в распоряжении ресурсов, включая терпение задействованных
Трудно сделать название книги более тщеславным. Но провокатор Ален Бадью с дерзостью и иронией принимает данный вызов. И это оправданно: философ Бадью – один из самых известных, переводимых и комментируемых французских интеллектуалов, а эта книга, затрагивающая самые разные области – от политики до искусства, через любовь и самую абстрактную математику, – предлагает не что иное, как систему осмысления всей реальности.Книга родилась в результате в
Книга о моих изобретениях и проектах приходивших мне в голову. Не Бог весть что но все же.
В сердце цветущего парка юный Максимка, озорной искатель приключений, сталкивается с первой любовью. Нежные мечты о романтике неожиданно бросают его в сюрреалистическое странствие, где каждая встреча – испытание его ума.
Вам тяжело обрести счастье в себе или в отношениях с другими людьми? У вас есть проблемы с физическим или психическим здоровьем, такие как усталость, тревожность, бессонница, зависимости или депрессия? Вы испытываете эмоциональное оцепенение или не можете по-настоящему ощутить свои эмоции? Знайте, вы не одиноки. И, возможно, вам нужно перестать винить себя.Книга «Это не ваша вина» поможет вам понять свою травму и нейтрализовать ее влияние, устано
Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции? Ученые установили, что во время страха, тревоги или паники активизируются миндалевидное тело (которое отвечает за реакцию «бей или беги»), а также кора головного мозга. Она, в свою очередь, отвечает за возникновение бессознательных навязчивых мыслей по типу «А что, если?», «А вдруг?».В книге «50 способов перепрограммировать тре
«Гаруда-пурана» – древний священный текст ведийской традиции. Написанный тысячу лет назад, он заложил основы индуистских представлений о загробной жизни и определил культуру смерти Индии на многие века. Из него мы узнаем перерождениях души, о дхарме, йоге, колесе сансары, тантрических церемониях и других элементах индийской культуры.В этой книге исследователь мифологии Девдатт Паттанаик не только излагает содержание самой «Гаруда-пураны», но и ра
Традиционные PR-стратегии в топливно-энергетической отрасли работают не всегда. Даже если оставить за скобками особенности отрасли, перед специалистами по коммуникации стоят специфические задачи: например, нужно уметь не только грамотно отвечать на негативную обратную связь, но и бороться с влиянием недостоверной информации, причем делать это быстро, пока фейки не вызвали тревогу в обществе.Чтобы помочь сотрудникам по связям с общественностью раз