Владимир Назаров - Фитонциды бьют вирус. Активная защита для каждого

Фитонциды бьют вирус. Активная защита для каждого
Название: Фитонциды бьют вирус. Активная защита для каждого
Автор:
Жанр: Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Фитонциды бьют вирус. Активная защита для каждого"

Есть ещё несколько способов повысить устойчивость организма к вирусам и бактериям:1. Три-четыре часа в сосновом бору.2. Натёртая свежая морковь с капелькой-другой льняного масла, сметаной и чесноком.3. Ежедневная капсула рыбьего жира.4. Прогулка с любимым псом.Перечисленные меры помогут повысить иммунитет на десять-двадцать процентов.Как свой собственный, так и коллективный (семья, коллеги по работе, спортивная команда и т. п.).

Бесплатно читать онлайн Фитонциды бьют вирус. Активная защита для каждого


Фотограф Владимир Назаров

Художественный редактор Владимир Назаров

Вёрстка Владимир Назаров


© Владимир Назаров, 2020

© Владимир Назаров, фотографии, 2020


ISBN 978-5-4498-8171-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

I. Фитонциды бьют Вирус

ИММУНИТЕТ, а, м. [нем. Immunitаt <фр. immunitе <лат. immunitas (immumtatis) освобождение от повинностей, льгота]. 1. мед. Невосприимчивость организма к возбудителям инфекционных заболеваний или к ядам. Примеры: «И. к гриппу». «Выработать и. к чему-н. или против чего-н».

Толковый словарь иностранных слов Л.П.Крысина

Введение. Повышаем невосприимчивость

100-процентной гарантии нет

Всё верно:

– и самоизоляция,

– и маски,

– и перчатки.

Генри Форд, изобретатель конвейера, основатель автомобильной компании, работающей и поныне, когда ему было лет 70, тоже самоизолировался. Абсолютно. Жил в совершенно стерильном помещении. Умер в 1947 году, в возрасте 84 лет. Для того времени это было очень прилично.

Никто из нас не имеет возможности самоизолироваться с надёжностью в 100%.

Маски и перчатки – один из способов сократить воздействие вирусов. И способ, конечно же, не 100-процентный.

Даже специальные костюмы не дают гарантии.

Свидетельство тому – болезни врачей.

Дополнительные 10—20% не помешают

Между тем, есть ещё несколько способов повысить устойчивость организма к вирусам и бактериям.

Природных способов.

Со всей очевидностью можно сказать: вреда они точно не принесут.

– Какой вред могут принести человеку три-четыре часа в сосновом бору?

– Чем плоха натёртая свежая морковь с капелькой-другой льняного масла, сметаной и чесноком?

– Разве может принести вред ежедневная капсула рыбьего жира?

– Да и прогулка с любимым псом или уход за питомцами собачьего приюта принесут очевидную пользу.

С точки зрения автора книги, вышеперечисленные меры помогут практически любому человеку повысить иммунитет на десять – пятнадцать – двадцать процентов.

Как свой собственный, так и коллективный (семья, коллеги по работе, спортивная команда и т.п.)

Кстати о собаках

Статистика…

Нам ежедневно сообщают о количестве вновь заболевших.

Но это весьма общая статистика.

А нет ли расширенных данных?

Например:

– По полу,

– По возрасту,

– По месту проживания (город/село),

– По семейному положению (одинокие/в браке/разведённые).

Было бы также очень интересно знать: какой процент среди заболевших владельцев кошек и собак?

Что-то мне подсказывает: собаки и кошки помогают справиться с болезнью.

С любой.

И совсем не обязательно заводить собственного пса или кота.

В каждом городе есть приюты для кошек и собак.

Почему бы не стать, хотя бы на время эпидемии, волонтёром в ближайшем собачье-кошачьем приюте?

Принять с утра помидорно-чесночную смесь. Заесть салат сырно-чесночным бутербродом – и на добрые дела!

1. t>1 ≈ t>2 ≈ t>3

Если уж премьер-министр заболел…

Настоящая книга была в самой работе, когда на границе Первомая объявили, что глава нашего правительства госпитализирован с высокой температурой…

Ну, если уж третий-четвёртый человек в государстве подхватил заразу, то, что говорить о простых гражданах России…

Словом, эта книга написана для тех, кто:

а) болеть не хочет ни под каким видом;

б) меры государства принимает, но…

в) сам готов активно включиться в борьбу за своё здоровье и, как оказалось, жизнь близких ему (ей) людей.

Эпидемическая трапеция (авторская гипотеза)

Всё население России задаётся вопросом: «Сколько это ещё продлится?»

Можно с определённостью сказать: никто в точности не может дать ответ.

Не знает никто.

Можно только предполагать.

Автор этой книги осмеливается высказать своё предположение о продолжительности эпидемии.

Предположение самое предположительное.

У эпидемии есть три очевидных периода:

1. Развитие. Длительность можно обозначить как «t>1».

2. Стабилизация. Или «t>2».

3. Спад. Или «t>3».

Логично предположить, что все три периода приблизительно равны, т.е.: t>1 ≈ t>2 ≈ t>3.

Таким образом, весь период эпидемии можно узнать только после того, как положение определённо стабилизируется.

Следовательно, как минимум, весь май и июнь мы будем пребывать в эпидемическом состоянии.


Выходить из дома придётся. И надолго…

Можно сидеть в закрытом помещении неделю, можно две, в крайнем случае, три.

Но три месяца…

Увольте.

С другой стороны, во вне находится беспощадный враг.

И с ним надо бороться.

Более того – с врагом надо биться.

Беспощадно.

Настойчиво.

До конца.

До Победы.

Эта книга даст вам и вашим родственникам ещё одно надёжное оружие.

Оно будет не только защищать от нападения врага, но и разить, не скажу «наповал», скажу: с уверенностью.

2. Плохая защита

«А причем здесь монголо-татарское иго?»

В школе нас учили: Русь была порабощена монголо-татарами потому, что русские князья были разобщены. Они, мол, бились с недругом «в одиночку». Иными словами: в начале, монголы завоёвывали одно княжество, потом переходили в другое, потом разбивали дружину третьего русского князя и так далее.

Это правда.

Но только, правда отчасти.

Наверное, князья не шибко то стремились помогать соседям в битвах с ордой.

Возможно.

Возможно, соседские князья недооценили силу нового врага.

Возможно.

Автор этой работы придерживается другого мнения.

У русских была плохая коллективная защита

Все городские крепости русских городов были деревянные.

Да, городские стены представляли из себя срубы из мощнейших стволов деревьев. Но всё-таки это было дерево.

Татары с лёгкостью их уничтожали.

Татары тысячами запускали в русские города зажигательные стрелы и, тем самым, лишали осаждённых коллективной защиты.

Мощные деревянные стены сгорали дотла.

То же происходило и с городскими постройками.

У жителей русских городов было только два выбора:

1. Сгореть вместе с городом.

2. Выбежать из горящего города. В этом случае они попадали под татарские стрелы.

Увы. Другого материала, как дерево, для строительства крепостных стен у русских не было.

Русские попусту не имели в своих владениях хорошего камня, пригодного для строительства крепостных стен.

Мало того: русские не умели делать из глины красный кирпич.

Потому татары так сравнительно легко и захватили Русь.

Но стоило ордам ханов зайти в Европу, где все крепости были каменные, так они бросили затею новых захватов.

У русских была плохая индивидуальная защита

На Руси была ещё одна беда: полное отсутствие месторождений каких-либо руд.

Ни медных.

Ни железных.

Металл на Русь приходил из Европы.

Главным образом, из мест, которые ныне занимает Швеция.

Следовательно, этот продукт был необыкновенно дорог.

Иметь полную боевую амуницию: шлем, кольчугу, щит и прочее могли себе позволить только очень богатые люди.

Обыкновенный русский крестьянин или ремесленник имел в своём распоряжении в лучшем случае топор.


С этой книгой читают
Летом 2002 года автору пришла счастливая идея написать серию очерков о работе омских сыщиков прошлых лет. Вероятно, он, в очередной раз, посмотрел «МВИН».Придумано – начато. Обращение в омскую газету «Новое обозрение. Версия» нашло поддержку.Результат трёхмесячной работы в 2002 году и двухнедельной – в 2024 году предлагается вашему вниманию.
В России были времена, когда процветали так называемые «толстые журналы» («Новый мир», «Октябрь», «Звезда», «Нева», «Знамя» и даже в какой-то мере «Уральский следопыт»).Писатель мог напечатать пробный вариант своего произведения в журнале и уже потом предлагать сочинение (исправленное и дополненное) книжным издательствам.Автор «Дознания Зевса» предлагает читателю и книжный вариант рассказа (67 тыс. знаков) и журнальный вариант (56 тыс.).Журнальны
По мнению врачей, развод – второй по силе удар по нашей психике после смерти близкого человека.В России более половины браков распадаются. Это плохо. Дело в том, что для благополучного развития общества допустимо не более одного развода на пять браков.Последствия развода приходят к обоим бывшим супругам.Какие?Всё – в книге.
Пять лет автор этой книги «изучал» психологию в педагогическом институте…Оказалось: педагогическая психология имеет мало общего с жизнью. Она не давала возможности разобраться в учениках и ученицах. Да и в себе самом.В 1990 году в мои руки попала книга «Введение в психоанализ. Лекции». Я даже выпросил её почитать. Но тут начался бизнес. Вокруг всё завертелось, закружилось. И только через пятнадцать лет я вернулся к психоанализу. Прочёл все книги
«Грудное молоко – самое главное, что необходимо новорожденному. Молоку матери нет ни естественных, ни искусственных аналогов. Оно отвечает потребностям ребенка и содержит все необходимое для его успешного развития. Молоко матери содержит все необходимые младенцу микроэлементы, лишнего в грудном молоке нет…»
Примерно у 90 % взрослых нарушена микрофлора кишечника. Дисбактериоз – это слово все мы знаем не понаслышке. Антибиотики, неправильное питание, стресс не только нарушают пищеварение – вслед за ним ухудшается обмен веществ и иммунитет.Аллергии и боли, дискомфорт и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта больше не будут беспокоить вас. Эта книга – прямой путь к здоровью ЖКТ. Вы узнаете, как восстановить баланс умных бактерий с помощью ме
Книга «Легко родить легко» меняет сложившееся представление о беременности и родах, смещает акцент с матери на ребенка.Что он чувствует? Как ему помочь?Автор, мама четверых детей, отвечает на вопрос: что заставляет многих беременных женщин бояться родов и передавать этот страх из поколения в поколение? Помогают ей в этом и других вопросах опытные врачи, акушерки, психологи, диетологи и иные специалисты. Книга содержит в себе исторические и научны
Данная книга расскажет о том, как питаться при стрессе и истощении. Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на человека наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Кто-то надеется на чудо-таблетку, которая снимет все симптомы и вернет спокойствие и радость жизни, кто-то про «химию» и слышать не хочет и ищет народные или нетради
Это восьмая книга писателя. Очередным своим произведением в жанре романа автор подтверждает данное ему читателями звание «лесной писатель». Здесь жизненные коллизии лесной глубинки противоречиво сочетаются с падением нравственности и высоким патриотизмом земляков.Автор убедительно подчеркивает, что у каждого земного жителя есть своя Судьбы дорога: будь ты или пьяница, или мастер на все руки, предприниматель или воин-патриот, прошедший суровую шко
Предлагаемая читателю книга – своеобразный практикум по охоте на волков, медведей и лис.Адресуется охотколлективам, охотникам-профессионалам и любителям посвящать свой досуг спортивной охоте.
Городское фэнтези с элементами стимпанка. Наемник, боевой маг, временно оставшийся без работы и хватающийся за любую подработку, получает заказ: изменить судьбу двум людям и расстроить свадьбу старшей дочери короля. Заказ оказывается с подвохом...
Мошенник, заколдованный вор, беглая невеста и упрямый дуболом-рыцарь.Четыре истории, в которых слишком много темных пятен для того, чтобы хоть что-то было правдой. У каждого за пазухой свой камень, а у кого-то и целый шкаф с кучей скелетов.Но Судьба не зря свела эту разношерстную публику. Им всем нужен Продавец желаний…Лихое повествование, динамичный сюжет, добротный юмор, кипящие страсти, любовь и настоящий клубок интриг — вот тольк