Яна Саковская - О решениях и о судьбе. Часть 2. Прошлое

О решениях и о судьбе. Часть 2. Прошлое
Название: О решениях и о судьбе. Часть 2. Прошлое
Автор:
Жанры: Практическая эзотерика | Саморазвитие / личностный рост | Развитие психики
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2017
О чем книга "О решениях и о судьбе. Часть 2. Прошлое"

Вторая часть методички посвящена способам работы с решениями, принятыми в различных типах исходных ситуаций: историях из детства, родовых историях, историях из иных воплощений.

Бесплатно читать онлайн О решениях и о судьбе. Часть 2. Прошлое


Часть 1. Настоящее – здесь: https://www.litres.ru/yana-sakovskaya/

Часть 2. Прошлое

Введение. Как работать с решениями


Я поздравляю вас: вы настроили внимание на видение своих решений, развили чувство ответственности, научились описывать контур ситуации, с которой вы хотите поработать, и вышли на исходную ситуацию.

Это очень много. Когда вы поняли, когда вы начали проживать какое-то чувство, состояние, решение, вы прошли уже полпути к исцелению.

Для того, чтобы пройти оставшиеся шаги, нужно одно очень простое намерение: очень хотеть помочь себе и исцелить себя. Это очень нежное, тёплое, сочное, обнимающее намерение. Прислушайтесь к себе, чувствуете ли вы такое.

Примечание. Если вы чувствуете ненависть к себе или иное нежелание себе помогать, я думаю, что имеет смысл начать с исследования, откуда вы начали ненавидеть себя, ваше ли это чувство. И прежде всего убрать эту помеху намерению помочь себе. Иначе толку не будет.


В своём опыте я вижу, что большинство историй, с которыми сталкивается человек во внутренней работе, сводятся к трём типам: детские истории из этого воплощения, родовые истории из этого воплощения, собственные иные воплощения. Я допускаю, что могут быть и другие случаи, но думаю, что они редки.

Расскажу, как я работаю с основными типами внутренних историй.

Раздел 1. Детские истории

Итак, вы, прислушиваясь к тому, когда вы начали чувствовать какой-то отклик, вышли на какую-то ситуацию из детства. Там есть вы-Младшая>1 и какие-то обстоятельства, в котором вам как-то плохо.

Что там может быть, от простого к сложному:

1. Недовыраженные, недопрожитые чувства и другие душевные, а также телесные движения.

Бежала-бежала, ударилась, упала, расплакалась. Больно. Но зовут: давай, вставай, чего ты сидишь. И девочка шмыгает носом, встаёт и бредёт за тем, кто позвал.

Хотя на самом деле она хочет плакать, жалеть себя, гладить свою коленку, ругать дурацкий диван, получать поддержку. Столько времени, сколько нужно.

Что делать: допрожить, дать себе поддержку, дождаться смены состояния.

Как: допрожить – искренне, несдержанно, бережно к себе, окружающим и пространству. Хочется плакать в голос ‒ плакать в голос или хотя бы тихонько постанывать, если плакать в голос невозможно. Хочется звать маму – позвать маму. Хочется гладить коленку – гладить коленку.

Дать себе поддержку. Самое простое и одновременно эффективное – называть чувства, которые проживает Младшая. «Тебе больно, обидно, так быстро бежала, так радовалась и смеялась ‒ и так обидно, что упала, об этот дурацкий диван».

Дождаться смены состояния. Просто вдруг, например, больше не больно, и уже интересно дальше бежать и играть.

Чувства я вижу как самовар конечного объёма. Если открыть краник и начать проживать когда-то сдержанные, недопрожитые чувства, в конце концов самовар опустеет. И наступит смена состояния. Вам может быть знакомо это, когда вы, например, плакали – и выплакались. И стало легко. Ну, или заметно полегче.


В том случае, когда вы не знаете, что делать, поговорите с вашей Младшей.

«Девочка моя, что у тебя случилось? Милая, как тебе помочь?»

Она вам всё расскажет. В конце – обнимите её крепко и скажите, что вы её любите. Очень-очень. Сильно-сильно. Навсегда-навсегда.

Будьте на своей стороне!

!

У вашей Младшей всегда есть вы-Старшая. Самая офигенная в мире. Окей, по крайней мере, достаточно офигенная, чтобы Младшей помочь и её в трудный момент, когда она упала и больно ударилась, поддержать.

Вас достаточно для того, чтобы помочь себе. В этом фишка.

2. Принятые на боли решения.


Бежала-бежала, ударилась, упала, расплакалась. Больно. Но зовут: давай, вставай, чего ты сидишь. И девочка шмыгает носом, встаёт и бредёт за тем, кто позвал.

А он её ‒ отругал! И так больно и обидно, а тут ещё и отругали. И тут девочка может принять решение: никогда не показывать, что ей больно. И жить с ним дальше.

Иногда это решение неосознанное. Иногда – осознанное. «Вот вырасту ‒ и всем им покажу».

В любом случае, оно принято на боли.


Два слова про решения.

В моём опыте работы с собой и другими я наблюдаю, что комплекс принятых на протяжении личной истории решений определяет русло реальности, веер возможных событий. Если я решила, что я что-то не могу, скорее всего, без отмены или корректировки этого решения события, в котором я это могу, не будет. А будет боль и тоска, «хочу, но не могу». Да, бывают чудеса, пробивающиеся через то решение, но редко.

Вспомните любого человека, который живёт из комплекса решений «я могу достичь в жизни всего, что хочу». Вспомните любого человека, который живёт в комплексе решений о невозможности, например: «У меня всё равно не получится». Замечаете разницу, да?


Решения – это самое серьёзное, что я знаю в жизни.

Самые серьёзные из них, на мой взгляд, ‒ решения о невозможности какого-то действия. Я писала об этом в тексте про модальные конструкции.

Напомню, кстати, что, слушая модальные конструкции в своей речи, вы можете осознать весь комплекс решений, определяющий вашу реальность. Комплекс ваших собственных решений.


И главное про решения: они абсолютно гениальны и победительны в момент их принятия. «Слишком больно – отморожусь от боли и не буду чувствовать боль». «Мама говорит: “Будь хорошей девочкой, и я буду тебя любить”, ‒ и я буду хорошей девочкой, чтобы не лишиться важной сейчас маминой любви».

Самое интересное про решения: какой ценой принимаются решения на боли и к каким последствия они приводят.


Что делать.

Во-первых, осознать. Назвать словами, какое решение было принято. «Меня никто не любит». «Я больше никогда не…», «Я больше не буду», «Я вам всем покажу». На осознании может стать смешно, и тогда решение можно легко отменить.

Если смешно не становится, то двигаемся дальше.


Во-вторых, исследовать решение.

Здесь может пригодиться парадоксальный метод работы с решениями.

Часто решения приводят к прямо противоположным результатам. Классический пример: некий мужчина, желая быть хорошим отцом, хочет обеспечить будущее своих детей и устраивается на работу, на которой зарабатывает деньги, но очень мало времени проводит с детьми. Чем дальше он движется в этом направлении, тем дальше он от своей цели.

Проверьте своё решение на эффективность. Насколько вы хотите удариться в фэйспалм, осознав, к чему на самом деле приводит ваше решение относительно цели, ради которой вы его принимали?

«Не буду никому ничего говорить», ‒ решает девочка, хотя на самом деле хочет быть услышанной.

«Буду хорошей девочкой, чтобы мама меня любила», ‒ решает девочка, но какой ценой она «завоёвывает» эту любовь: она отказывается Быть Собой. Она начинает соответствовать чужим образам, чтобы получить одобрение. Про Хороших Девочек я недавно написала статью. См. Приложение 1 в конце раздела про детские истории.


С этой книгой читают
Первая часть методички "О решениях и о судьбе". Включает методики, с помощью которых практикующий(ая) сможет: взять ответственность за свою жизнь, осознать контур решений, которыми он(а) творит свою судьбу, исследовать историю этих решений и выйти на исходную ситуацию, в которой эти решения были приняты.
Я не помню своё имя, я не помню, как выглядит моё лицо, и я не помню, зачем я в этом мире. Я только знаю, что если я буду читать знаки и следовать интуиции, я найду сокровище. Я предчувствую, что забуду, что нашёл его, как только засну, и утром начну поиск снова. Я хотел бы проснуться и помнить… Шестой рассказ из серии.
Амрис и Кан-Гиор отправляются в мир, которому грозит климатическая катастрофа. Их миссия – её предотвратить. Также они надеются починить своё взаимодействие в разнополых контурах, поэтому Кан-Гиор выбирает для этой миссии женское тело и женский контур. По расчётам Амриса, у них неплохие шансы и на то, и на другое.Казалось бы: что может пойти не так?Чего Амрис не предвидел – так это того, что в мире, куда они отправились на миссию, он встретит сво
Новые приключения Амриса и Кан-Гиора, космических партнеров и известных любителей междумирных расследований, в мире разумных грибов! Как они там оказались? И как им теперь выйти из этой ловушки? Зубодробительные артефакты грибной планеты значительно влияют на восприятие и могут поставить в тупик любого космического волонтера, но наши герои находят разгадку. Также читателя ждет параллель с рассказом "Безымянное", ведь Кан-Гиор продолжает творить с
Эта книга – руководство по питанию души ребенка, нутрициология для правильного развития души и построения счастливой жизни.Нам нужны не идеальные дети, а счастливые и настоящие. Те, в ком живы желания, интересы, впечатления, искренность и свобода самовыражения.Изучая базовые настройки ребенка, каждый родитель имеет возможность скорректировать свое поведение по отношению к нему, чтобы не травмировать, а главное – воспитать по принципу «не навреди»
Приоткрыть завесу будущего всегда интересно и одновременно пугающе…
Хочу предложить ВАМ прожить со мной несколько дней, я расскажу Вам, как я живу и какие секретные практики я сам использую в повседневной жизни, но о своих результатах промолчу, так как молчание золото. Продолжать читать или не читать это ваш выбор, единственно могу сказать, что хуже точно не будет, а будет только лучше, и Вы это уже совсем скоро почувствуете.
Матрица судьбы – это диагностический метод самопознания, который позволяет понять себя, сильные и слабые стороны, врожденные таланты и дары, как выстроить гармоничную и счастливую жизнь в любви и изобилии.Детская матрица судьбы – это ключ к пониманию ребенка через дату рождения. Вы сможете понять характер и личные качества малыша, выстроить гармоничные и доверительные отношения, подобрать подходящие кружки и секции, которые раскроют потенциал реб
Международные террористы, опираясь на поддержку бандподполья Северного Кавказа, готовят чудовищный террористический акт с использованием ядерного оружия. Противостоят им руководитель оперативной группы полковник Нижегородцев по прозвищу Вампир, бойцы оперативно-боевого дивизиона «Меч Немезиды» и случайно вовлеченный в эту историю бывший главный инженер «стройки века», в которой использовались ядерные заряды, Мончегоров. Радикальные меры и умелая
Двенадцатилетний Джексон Опус даже не подозревал, что он потомок двух династий могущественных гипнотизеров. Иногда ему казалось, что он способен управлять другими людьми, но реальность превзошла все его ожидания – особенно, когда глава таинственного института «Сентия» решил использовать его в своих целях…
В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает гл
Злодей Альберт сбежал, прихватив книгу с магическими рецептами! С её помощью можно совершить много опасных преступлений! Говорят, Альберт скрывается в далёкой школе-интернате. И это значит, что Винни и её друзья должны отправиться туда как можно скорее! Только вот попасть внутрь нелегко: школа окружена рвом и защищена хитрой системой безопасности. А дети, которые там учатся, ведут себя очень подозрительно. Что же на самом деле происходит за стена