Ирина Шабанова - Счастье Быть Женщиной

Счастье Быть Женщиной
Название: Счастье Быть Женщиной
Автор:
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2021
О чем книга "Счастье Быть Женщиной"

Первая книга Ирины Шабановой изданная в 2014 году станет твоим помощником на пути, под названием Счастье. Научит любить и заботиться о себе. Грамотно выстраивать отношения с близкими. На простых жизненных примерах автор показывает выход из сложных жизненных ситуаций.

Бесплатно читать онлайн Счастье Быть Женщиной


В книге «Счастье Быть Женщиной!» Ирина

Шабанова делится своим опытом, который был

приобретен благодаря поиску своего Пути.


Ирина – жена, мама, бабушка, успешная и счастливая Женщина,

как она любит говорить о себе сама; автор

одноименного семинара и множества статей на

тему успеха и психологии отношений.

Она является вдохновителем женщин на пути к

счастливой жизни, консультирует их и

сопровождает, делится своим опытом.

Ирина уверена, что главное предназначение

каждой Женщины – Быть Счастливой! Именно

БЫТЬ, а не стать. Ведь Счастье это не цель,

Счастье – это Путь.

СЛОВА БЛАГОДАРНОСТИ

Я благодарю свою дочь Марию. С ее появлением в моей жизни открылся удивительный женский мир, о котором я даже не подозревала.

Я благодарна своей замечательной семье, которая выдержала мой путь становления. Это было нелегко для всех.

Я благодарна своим друзьям и коллегам за поддержку моих взглядов, за дружбу, доверие. Я очень ценю наши отношения и дорожу ими.

Я благодарю Судьбу и Вселенную за жизненные уроки. Иногда они казались непосильными, но именно эти уроки дали мне тот опыт, который позволяет сегодня помогать другим.

ВВЕДЕНИЕ

Женская тема сегодня очень популярна и востребована, так что вряд ли я смогу сказать что-то новое. Однако написать эту книгу – потребность всей моей сути. А это значит, что она кому-то обязательно нужна. В этом я абсолютно уверена. И поэтому пишу ее и для тебя, моя читательница.

Какая ты? Скорее всего, женщина ищущая. Женщина, у которой много вопросов и к себе, и к окружающему миру. Буду рада, если в этой книге ты найдешь ответы на некоторые из них.

Я приглашаю тебя в небольшое путешествие. Путешествие по нашей с тобой жизни. Давай вместе посмотрим на некоторые ее моменты со стороны. Только так мы сможем увидеть те ошибки, которые совершили, а возможно, продолжаем совершать. Наша жизнь – это работа над ошибками. Помнишь, как в школе? Изучил тему – написал контрольную, исправил ошибки; усвоил их – перешел к другой теме, а затем в другой класс. Жизнь – это та же школа. Только вместо двоек мы получаем проблемы, болезни и другие неприятности.

Давай вместе посмотрим на прожитую часть нашей жизни. Посмотрим со стороны, как на спектакль с нашим участием. Чего-то, вероятно, не было в твоей жизни, а что-то было. Это собирательный образ женщины. Это мой опыт и опыт ближайшего моего окружения.

Наша главная задача – быть счастливой, быть Женщиной. Для этого мы рождаемся. Это наш Путь!

ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЛЮБВИ…

Какое замечательное слово – Любовь! Как долго я не понимала его истинного значения! Мне казалось, что любовь – это в первую очередь жертвенность. Я всегда жила для кого-то. С детских лет я угождала всем и всегда. Для меня очень важно было, как я выгляжу в глазах других и что обо мне подумают. Подобное отношение к себе перенеслось и во взрослую жизнь. Почему так происходит?

Как ни странно, человек живет в угоду другим только потому, что не любит себя. Осознать неправоту в этом вопросе Жизнь заставила меня очень жестким способом. А как же иначе – ведь мы порой совсем не слышим шепота Вселенной. Со временем ее голос становится все громче и громче, а порой переходит в крик. И все ради нашего роста! Теперь я это знаю точно.

Как же научиться любить себя и окружающих? Как развить в себе это чувство? Давай для начала пробежимся по нашей с тобой жизни и посмотрим на нее со стороны. Изменить что-то можно, только осознав свои ошибки. А для этого нужно провести анализ и выявить их. Так произошло со мной. Так происходит и со многими окружающими меня женщинами. А ты готова к серьезной работе над собой?

Мы совершаем ошибки в проявлении любви и лишаемся этого волшебного чувства. А поскольку Любовь – это Энергия, постепенно, к годам этак 40, наша жизнь превращается в пустую, как нам кажется, и бесперспективную. Есть женщины, которые приходят к такому состоянию немного позже, часто с выходом на «заслуженный» отдых. Это происходит только потому, что им некогда думать о таких «несерьезных» вещах, они заняты делом.

Это про меня. Я и не подозревала, что совсем не разбираюсь в этом вопросе, пока не познакомилась с книгами Анатолия Некрасова. Я стала применять принципы, описанные в этих книгах, в своей жизни, и все стало меняться. И теперь это мой опыт. Буду очень рада, если он пригодится и тебе! И, возможно, тебе тоже захочется передать его дальше. Так расходятся круги по воде от брошенного камешка. Пусть и наша Любовь распространяется в пространстве и во времени, меняя судьбы людей. Особенно женщин. Ведь счастливая и любящая женщина – это источник счастья и для ее окружения!

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

Первое, что тебе необходимо будет сделать, – полюбить себя. Для начала давай определимся с понятием Я.

Я – это, конечно, тело. Заботишься ли ты о нем? В чем эта забота выражается? Вспоминая свою «прошлую» жизнь, мне сложно представить, как выдерживало мое тело такое кощунственное отношение к нему! Мало того, что я постоянно истязала его на шести сотках, так еще и катастрофически недокармливала, не ухаживала за ним должным образом и не давала ему полноценно отдохнуть. Неудивительно, что с годами я насобирала увесистый багаж всевозможных болячек. Серо-зеленый цвет лица, тусклые волосы, нехватка энергии. Но больше всего я помню выражение своих глаз… В них отражались усталость и какая-то потерянность. И еще я очень боялась приближающейся старости.

В современном мире модно быть молодым. Индустрия красоты сегодня работает исключительно с этой темой. Если раньше очень ценились ухаживающие процедуры, уделялось большое значение качественной косметике, то сегодня большим спросом пользуются методики омоложения кардинальные, такие как инъекции, пластика, всевозможные нити и аппаратные методики. Ничего не имею против, если только эти меры предпринимаются одновременно с общим омоложением организма. В противном случае женщина напоминает некую куклу с тусклыми глазами. Ведь молодость – это не только отсутствие морщин на лице. Это в первую очередь состояние души. И именно в глазах отражается это состояние.

Бывает и другая ситуация. Женщина чувствует себя молодой, а внешностью своей не занимается. В таком случае она также выглядит негармонично и неестественно. Гармония важна во всем. И если ты выбрала путь настоящей Женщины, здесь не может быть мелочей.

Я научилась ухаживать за собой только в 45 лет. До этого возраста понятия не имела, как и с помощью каких средств это следует делать и, тем более, как выбирать эти средства.

Моя неосведомленность в этих вопросах возникла и от недостатка времени, и от агрессивности рекламы. Все, что рекламировалось, то я и покупала. Зачем думать, если за тебя все уже решили?


С этой книгой читают
Книга "Управление стрессом. Как сохранять спокойствие в условиях хаоса" предлагает практические и эффективные методы преодоления стресса в условиях современного мира. В условиях постоянных изменений, информационной перегрузки и высокой неопределенности важно научиться контролировать свои эмоции и сохранять внутренний баланс. Автор раскрывает секреты осознанности, дыхательных практик, медитации и других стратегий, которые помогут не только справля
В этой книге я собрал воедино все мысли по поводу работы со сновидениями, появившиеся у меня за последние тридцать шесть лет практики. Она представляет собой дальнейшее развитие юнгианских, гештальтистских и процессуально-ориентированных методов работы со сновидениями, которые я использовал или разрабатывал сам. Основная идея книги состоит в том, что сновидения можно понять, тщательно наблюдая, как мы используем свое внимание, как мы движемся и к
Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения.Мы либо ограничиваем себя в еде после 16–19 часов, либо убираем из рациона сладости и сахар, либо находим новый план по детоксу и с его помощью мечтаем скинуть прилипшие 10 кг, либо худеем на марафоне или с тренером в спортзале, добавляя в своих тренировках все больше минут на кардио, а страх еды и кало
Книга "От инстинкта к мышлению: Развитие психики человека" предлагает увлекательное путешествие по неизведанным глубинам человеческого сознания. Отправляясь от основ инстинктивного поведения, она раскрывает эволюционные корни, связывающие нас с живым миром, и показывает, как инстинкты помогли сформировать первичные формы осознания и адаптации. Переходя ко второй части, читатель погружается в мир эмоций, изучая их происхождение, влияние на поведен
Вырвавшись с планеты, они нашли своё новое пристанище. Наследие древней цивилизации приютило беглецов, выживших в жерновах не их войны. Но преследователи шли по пятам, и время до уничтожения их нового дома неумолимо сокращалось. В игру на скорость вступили правящие миром: Империя Вейту, Конфедерация Деус и Республика. Вокруг маленькой системы, где укрылись изгнанники, рождались союзы, плелись интриги, планировалось предательство.
Есть в смене времен года что-то очень успокаивающее: закручиваясь из раза в раз в одно и то же колесо, ритмично, мягко, сглаживая переходы, природа напоминает нам – циклы неизменны. После лета – всегда осень, и никак иначе. Мы ждем именно этого и всегда получаем. Не так уж и много перемен на свете, о которых можно говорить с такой уверенностью. Сона Бурназян.
Я заколотила кулаками по плечам невоспитанного незнакомца. Летела, никому не мешала, помощи не просила. Что за манеры, в самом деле. Не надо тыкаться физиономией в мое платье. - Не бей меня, крошка, я ведь тебя спас. Ты могла упасть и разбиться, - незнакомец чуть-чуть разжал руки, ровно настолько, чтобы я могла скользнуть по его телу вниз. Вопиющая наглость. - Что? Ты руки мыл? Хватают тут всякие, - я вдруг поняла, что парень явно не местный. Оде
В мире Алеаннэ идёт война. Погибли все маги, кроме одного. Его сын Сатий продолжит дело отца и вступит в бой с троллеорками, чтобы защитить людей, эльфов и духов воздуха аэров. Но справится ли он, если не прошёл полноценного обучения магии?