Александра Тупогузова - Секреты личной мотивации

Название:	Секреты личной мотивации
Автор:	Александра Тупогузова
Жанры:	Мотивация \| Саморазвитие / личностный рост \| О психологии популярно
Серии:	Нет данных
ISBN:	Нет данных
Год:	2021

О чем книга "Секреты личной мотивации"

С 2011 года занимается изучением работы мозга и практик его развития. Годы странствий по разным областям психологической науки привели её к выводу, что все наши процессы – эмоции, память, мотивация, привычки, те, решения, которые мы принимаем каждый день – неразрывно связаны.

В своих книгах Александра очень тепло пишет о том, как применить достижения психологической науки в повседневной жизни для её улучшения и проживания большей радости каждый день.

Книга "Секреты личной мотивации" вобрала в себя ключевые достижения психологической науки в области мотивации. Если вы хотите овладеть искусством самомотивации, эта книга для вас. В ней нет волшебного решения, которое избавит вас от всяких усилий, напротив – теперь вы будете знать, куда ваши усилия направить.

Бесплатно читать онлайн Секреты личной мотивации

Книга заблокирована.

С этой книгой читают

Как заставить мозг работать на вас и ваши цели

Александра Тупогузова

Знаете ли вы, что нужно думать о хорошем? Миллион раз об этом слышали, да? В этой книге дано научное объяснение, почему действительно нужно думать о хорошем и даны рекомендации, как думать о хорошем так, чтобы это не было самообманом и направляло вас к вашим целям. Как заставить не только мозг, но и всё ваше тело работать на вас? Совершенно новый взгляд на привычные вещи. Вы прочитаете эту книгу всего за один вечер и всё уже не будет прежним, все

Читать

Как сохранять ясность ума в любой ситуации. Развитие интеллекта как образ жизни

Александра Тупогузова

Об Авторе: Александра Тупогузова окончила Академию психологии и педагогики ЮФУ. Имеет практику на линии экстренной психологической помощи, опыт психологического консультирования и коучинга. С 2011 года занимается изучением работы мозга и практик его развития.Годы странствий по разным областям психологической науки привели её к выводу, что все наши процессы – эмоции, память, мотивация, привычки, те, решения, которые мы принимаем каждый день – нера

Читать

Как победить прокрастинацию уже сегодня вечером. Чек-лист

Александра Тупогузова

Хочу от всего сердца вас поздравить с решением расправиться с прокрастинацией раз и навсегда. Действительно, для вас уже сейчас возможно жить в полной свободе от прокрастинации и её друга – внутреннего сопротивления. Когда вы уже взялись за дело, воспользовались своей железной и несокрушимой волей, но тут вас начинает клонить в сон, хочется ещё одну чашечку кофе, раздражают посторонние звуки, шумы, блики, всё, буквально всё выбивает вас из рабоче

Читать

Как достигать целей в гармонии с собой

Александра Тупогузова

Есть несколько мифов, которые отравляют жизни миллионов людей по всему миру. Миф первый – для достижения целей нужно очень сильно хотеть. Миф второй – для достижения целей нужно рвать ж..у. В книге представлен альтернативный взгляд на успех в современном мире в виде свода правил. Эти правила помогут вам отыскать ваш путь к достижению целей в гармонии с собой.Содержит нецензурную брань.

Читать

Тайна. Ронда Берн (обзор)

Том Батлер-Боудон

Книга «Тайна» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Ронда Берн получила экземпляр книги «Наука быть богатым» Уоллеса Уоттлза в один из самых сложных периодов своей жизни, и эта книга изменила всю ее жизнь. Она верила, что открыла «тайну», и хотела, чтобы о ней узнали, как можно больше людей, поэтому Берн решила снять фильм. Когда он получил широкую известность в сети Интернет, вышла книга, дополняющая ф

Читать

Хорошее отношение к жизни. Мудрость, которую я узнала от людей за 15 лет работы журналистом

Пак Джи Хён

Эта книга – сборник жизненных историй, которые Пак Джи Хён узнала от многочисленных людей, встретившихся ей в течение 15 лет работы режиссером документальных фильмов для телепрограммы «3 дня».Каждая история – кусочек жизни героев ее фильмов: детей и стариков, матерей и отцов, обычных людей и работников, знаменитостей и президентов. Слушая их искренние рассказы, автор находила ответы на жизненные вопросы, постигала жизненную мудрость и получала ут

Читать

Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации

Елена Михалченко

Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только… Но страх и сомнения заставляли отложить эти мечты на потом. Неужели настоящее – это все, на что вы способны?Откройте первую страницу книги «Архитектура перемен» и погрузитесь в мир, где переменить свою жизнь – значит обрести свободу быть собой. Это не просто сборник историй или теоретическое пособие. Это ваш персон

Читать

В погоне за кадрами. Маркетинговые инструменты для привлечения сотрудников

Илья Балахнин Сергей Худовеков

Новая книга Ильи Балахнина и Сергея Худовекова, партнеров агентства Paper Planes, посвящена маркетинговым методам решения главных HR-задач – найма и удержания персонала. За последние 10 лет компания Paper Planes получила большой опыт внедрения маркетинговых HR-технологий: агентством реализовано более 200 HR-проектов для локальных и международных клиентов. Этому опыту и посвящена книга.Чтобы повысить лояльность клиентов, мы должны обеспечить и дол

Читать

Опасный нарцисс. Книга третья. Нарциссические родители

Tатьяна Дьяченко

Эта книга посвящена родителям-нарциссам. В книге описано, как строятся отношения между детьми и нарциссическими родителями, каковы роли у детей в таких семьях. Обсуждается, что общего и в чем различие между нарциссической матерью и нарциссическим отцом. Рассматриваются последствия нарциссического абьюза в детстве для выросших детей. Предлагаются методы защиты жертвы от нарциссических родителей.

Читать

Табор вернулся на Землю. Детективный роман

Николай Самуйлов

Лейтенант полиции Максим Рощин, возвращаясь из отпуска, знакомится с цыганкой Зарой Штефан. Между ними возникают чувства. Вернувшись на службу, Максим присоединяется к коллегам, занятым поиском преступников, совершивших ряд мошеннических эпизодов, связанных с мистическим изъятием крупных денежных средств в торговых предприятиях и банке. При непосредственном участии Рощина оперативники выходят на след матёрых преступников, использовавших гипнотиче

Читать

Волшебство Амалиенау. Архитектурный путеводитель по виллам и судьбам

Екатерина Катёнкова

Амалиенау – поистине волшебный район Калининграда, находка для любителей красивых видов, старины и приятной глазу архитектуры. В этом путеводителе гид в Калининграде Екатерина Катёнкова показала не только свой родной район города, но и рассказала о нём с точки зрения туриста – о самых интересных виллах, о судьбе людей, некогда там проживавших. Пройдя по маршруту, описанному в этом путеводителе, вы узнаете о Калининграде, об истории Кёнигсберга и

Читать

Репетитор. Сборник детских рассказов

Александр Миронов

14 рассказов для детей и о детях: 8 рассказов на социальные темы. О жизни и поступках детей, о первой любви, о любви к животным, природе. Об отваге на пожаре; 6 рассказов на военную тему. О пережитом лихолетьи детьми во время ВОВ.Несколько рассказов прошли лит. конкурсы, имеют дипломы, призы, медали. Это даёт надежду на заинтересованность читателей к сборнику.

Читать