Екатерина Рыбакова - Слово женского рода

Слово женского рода
Название: Слово женского рода
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | О психологии популярно
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2022
О чем книга "Слово женского рода"

Жена, мать, бабушка, сестра, дочь, подруга, студентка, коллега, начальница – это роли, которые женщинам предлагает социум, но есть ли что-то помимо них? Есть! Это ощущение личностной реализации. Без него возникает постоянное чувство неудовлетворенности. Екатерина Рыбакова, основатель и идеолог сообщества «PRO Женщин», уверена, что в жизни любой женщины есть «место для шага вперед». И тысячи женщин уже сделали первый шаг, присоединившись к сообществу, основанному на взаимном уважении, доверии и поддержке. В одиночку женщине бывает непросто держать курс на самореализацию и развитие, но когда есть на кого опереться, то появляются крылья.

Истории, которыми поделились участницы сообщества из разных городов и стран, создают гармоничное многоголосье, вдохновляют на преодоление сложностей, кризисов, помогают раскрыть лидерский потенциал. Екатерина Рыбакова в этой книге описала реальный феномен современных женщин, которые действительно могут многое. И когда они собираются вместе, то перед ними нет никаких преград!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Бесплатно читать онлайн Слово женского рода



© Рыбакова Екатерина, текст, 2022

© ООО «Издательство АСТ», 2022

Дайте себе слово!

Я хочу рассказать вам самую захватывающую историю в моей жизни – историю, которая, надеюсь, никогда не закончится. Она о том, как родилось и росло сообщество «PRO Женщин», как изменилась моя жизнь и жизнь тысяч женщин только от того, что мы почувствовали, как это прекрасно – своими руками менять жизнь к лучшему. Как приятно знать, что будут встречи, разговоры, проекты, которые рождаются в атмосфере доверия и взаимной поддержки. И как замечательно видеть мир через фильтр возможностей и радости, плыть не в мутном потоке общей информации, но по чистой реке новостей от тех, кто с тобой настроен на одни ценности.


Понимаю, что многие из вас не поверят мне на слово – скажут, что я могла создать себе изолированный мирок. Тогда, скорее всего, вы не поверите и тем историям, которые есть в книге. Что ж, возможно, она попалась вам не вовремя. А для тех, кто еще находится в состоянии смутного недовольства, но уже готов что-то пробовать, самый подходящий момент прочесть эту книгу. Поверьте, жизнь наполняется совсем другим содержанием, когда ты выходишь за пределы ограниченного круга общения и находишь единомышленниц, оказываешься там, где никто никого не оценивает и ни с кем не сравнивает, но все принимают тебя такой, какая ты есть.


В нашем сообществе принято делиться своими историями, чтобы, рассказав о себе, воодушевить других, не скрывая ни достижения, ни проблемы. Часть из этих историй – искренних, полных радости и взлетов, сложностей и поражений – вошла в книгу. Собранные вместе, они говорят и о ценности объединения, и об уникальности каждой женщины. Прочитав их, вы почувствуете, насколько важно уметь разговаривать, договариваться и помогать друг другу. Не имеет значения, где вы живете, сколько вам лет, замужем вы или разведены, у вас есть бизнес или вы в поиске своего дела, – в какой-то из этих историй вы узнаете себя.


В 2016 году в «Рыбаков Фонде», основанном вместе с моим супругом Игорем Рыбаковым, мы запустили образовательную программу по предпринимательству для женщин и предложили участницам организовываться в группы – а в результате выросло многотысячное сообщество со своими ценностями, практиками, отношениями и даже социальным лифтом внутри. На сегодняшний день более 37 000 женщин в 250 городах и 22 странах мира (данные на август 2022 года) нашли и продолжают находить поддержку и стимул к самореализации в сообществе «PRO Женщин».


Все мы словно разомкнули повседневность, добавили в нее еще одно измерение – настолько изменилась к лучшему наша жизнь. В том числе и моя собственная: в ней появилось большое количество людей, с которыми я живу в резонансе. Мы движемся в одном направлении и иногда удивляемся – неужели такое возможно!

В двух словах об особенностях нашего сообщества. Участие в нем абсолютно бесплатно и основано на принципах доверия и сотрудничества. «PRO Женщин» состоит из небольших групп, каждую из которых объединяют лидеры и ведут по разработанной сообществом методологии. Действует свой социальный лифт: в зависимости от того, сколько энергии и внимания можешь уделить сообществу, ты выбираешь роль – и значимость твоей деятельности повышается.


В «PRO Женщин» вступают и школьницы, и студентки, ищущие свою среду и думающие о том, как начать карьерный путь, и специалисты, которые много лет строили карьеру в найме, но поняли, что хотят попробовать себя в другой роли; предпринимательницы, желающие развивать свой бизнес; женщины, оставшиеся одни с детьми; те, кто ищет баланс между семьей и самореализацией; женщины, уже вырастившие детей и накопившие большой профессиональный и жизненный опыт. Сегодня женщины приходят в сообщество для того, чтобы почувствовать твердую почву под ногами, обрести душевное равновесие, понять, куда вкладывать энергию, силы, мысли. И в результате общения в поддерживающей среде у них получается вычленить, сформулировать смысл своей деятельности.


Я уверена, что женские объединения придают дополнительную прочность социальной ткани, которая делает нас единым обществом. Все предыдущие годы мы нарабатывали связи – и сейчас, когда есть сложности, это должно сработать, чтобы удержать общество от опасных разрывов. Внутри сообщества мы говорим о том, что необходимо поддерживать контакты, выстраивать социальные связи, общаться, разговаривать с людьми. Все, на что можно было повлиять, уже произошло вчера, и сегодня надо влиять на то, что будет завтра. У женщин в этом особая роль, потому что женщины защищают ростки живого и жизнеспособного. Если мы сможем помочь сохранению отношений внутри сообщества и каждая из нас «натренирует мышцу», то у нас получится это сделать и в своей семье, и в своем окружении, и, наверное, в обществе в целом. Ведь не зря наш девиз: «Каждая из нас может многое, вместе мы можем всё!»


Глава 1

Как всё начиналось

Наша миссия

На первую встречу с участницами программы «PRO Женщин» я выехала заранее. Мне было важно увидеть лица конкретных женщин, что откликнулись на наш призыв. И было важно, чтобы они увидели меня – что я живой человек, что существую и искренне говорю о том, что считаю значимым. Я мысленно репетировала свое выступление, но вдруг обнаружила, что машины не двигаются – я попала в жуткую пробку. С ужасом поняла, что катастрофически не успеваю. Высмотрев стоянку прокатных велосипедов, я кое-как припарковала машину и схватила первый попавшийся. Проехала пару километров до места встречи и за это время сбросила напряжение. Войдя в зал минута в минуту, я уже не волновалась.


Я смотрела на разных женщин, которые пришли на встречу. Все до единой они показались мне красавицами. Я увидела женщин, полных жизненной энергии, силы, стремления развиваться как личности и развивать свой бизнес, жаждущих найти свое окружение. У меня сложился образ аудитории, на которую мы работаем, – и он мне очень понравился. На той встрече наверняка были и случайные люди, но они больше и не приходили. Задержались те, кому была нужна поддержка их проектов, их деятельности.


Замысел создания сообщества «PRO Женщин» возник вместе с появлением «Рыбаков Фонда», который мы основали с моим мужем Игорем Рыбаковым в 2015 году – тогда он вышел из оперативного управления крупным промышленным бизнесом и посмотрел на мир по-другому. Основная идея «Рыбаков Фонда» – формирование института развития общества, который служит повышению доверия в социуме между незнакомыми людьми, созданию новых связей и развитию экономики. И драйверами этого развития мы видели предпринимателей – людей, которые умеют договариваться о сотрудничестве, ставят долгосрочные цели и, поставив, ищут возможности и ресурсы для их достижения.


С этой книгой читают
Современная жизнь уже внесла так много искажений и извращений в большинство понятий системы классических ценностей человеческой личности и бытия, что они практически утратили свой первоначальный смысл. Профессиональный опыт в качестве психолога и психотерапевта в течение 40 лет показал автору, что информированность 99 процентов и мужчин и женщин о женственности, мягко говоря, оставляет желать лучшего. В связи с этим представляется особенно актуал
"Путеводитель по mindfulness. Как медитация и осознанность меняют вашу жизнь" – это глубокое и практическое руководство, которое раскрывает силу осознанности и медитации для улучшения психоэмоционального состояния, повышения качества жизни и раскрытия внутреннего потенциала. В этой книге вы найдете эффективные практики mindfulness, которые помогут вам справляться с тревогой, стрессом и внутренними конфликтами, а также откроете новые горизонты для
Влюбленность способна окрылять нас. Любовь может дать нам возможность добиться того, чего мы никогда бы не сделали в одиночку. Но вместе с тем мы подвергаем себя риску однажды лишиться этих отношений и остаться с разбитым сердцем.Роберта Гуццарди – психотерапевт и иллюстратор, ее книга посвящена теме, актуальной (почти) всем: отношения, которые заканчиваются.Ее трогательный комикс покажет, через какие этапы проходит человек после расставания с па
Книга "От инстинкта к мышлению: Развитие психики человека" предлагает увлекательное путешествие по неизведанным глубинам человеческого сознания. Отправляясь от основ инстинктивного поведения, она раскрывает эволюционные корни, связывающие нас с живым миром, и показывает, как инстинкты помогли сформировать первичные формы осознания и адаптации. Переходя ко второй части, читатель погружается в мир эмоций, изучая их происхождение, влияние на поведен
Дети проводят за компьютерами массу времени, но хорошо на них умеют только играть. Петя считает, что Windows – это просто квадратики в углу экрана, а Маша хочет стать врачом и не понимает, зачем нужно учить такую скучную информатику.Как устроен компьютер. Кто и зачем распространяет компьютерные вирусы. Что такое Windows и как выйти в Интернет. Ответы на эти и многие другие вопросы понятны и интересны. Это не учебник, а книга для чтения, беседа дв
Почти семь лет прошло с момента, когда Лана в последний раз видела этого одиннадцатилетнего незрячего мальчика. И вот теперь он обратился к ней за помощью. Спустя столько лет он всё ещё надеется отыскать свою пропавшую старшую сестру и выяснить, кто отравил его собаку-поводыря? Но главное – что стало причиной массового убийства людей его отцом? И Лана обещает сделать всё возможное, чтобы разобраться в событиях тех лет. Она с головой погружается в
Здесь в этой короткой, но поучительной сказке собраны целых три истории о лесных обитателях. И их стоит прочитать уже только потому, что такое может случиться лишь однажды, ведь редко когда удаётся одному герою взять верх сразу над несколькими силачами, и это действительно большая победа. Вот и получается, что сила не всегда решающий фактор в противостоянии, а главное ум и смекалка… Иллюстрация обложки: автор текста – Игорь Шиповских
Красивая история любви герцога и дочери барона стала самой обсуждаемой темой в королевстве. Но она продлилась недолго из-за несчастного случая или же… Сможет ли Сара разобраться с переплетениями судеб и ужасными заговорами? А главное…раскроет ли она тайну загадочного портрета?