Марина Бондаренко - Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами

Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами
Название: Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Практическая психология | Психологические тренинги | О психологии популярно
Серия: Женские энергии. Практики и тренинги
ISBN: Нет данных
Год: 2023
Другие книги серии "Женские энергии. Практики и тренинги"
О чем книга "Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами"

Современные женщины вынуждены думать и действовать в парадигме «„либо-либо“». Либо семья, либо работа. Либо материальные блага, либо духовное развитие. Либо удовольствие, либо жизнь для других. Можно ли сбалансировать все сферы жизни и не выбирать что-то одно, упуская все остальное? При этом не разрываться на куски от нагрузки и напряжения? Можно, убеждена автор книги – Марина Бондаренко. Она разработала пошаговую методику гармонизации, основанную на глубинной работе с семью женскими архетипами. Познакомившись с этой книгой, вы сможете прийти к балансу и напитать свою жизнь, как влага питает сады невероятной красоты.

Бесплатно читать онлайн Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами


© Текст. Бондаренко М., 2023

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023

* * *

«Мне кажется, ценность и глубина книги определяется теми чувствами, которые она вызывает. Потому что именно чувства запускают в нас процессы изменений. Как только я начала читать книгу Марины Бондаренко, во мне сразу всколыхнулись воспоминания и сильные эмоции. И почему-то пошли слезы. Эти слезы о том, какими мы все могли бы стать. Это и есть лучший комплимент автору».

ЛАРИСА РЕНАР, автор восьми бестселлеров, психолог, к.п.н.

Предисловие от автора

Приветствую тебя, дорогой читатель!

Меня зовут Марина Бондаренко, и я много лет – все детство и юность была «пацанкой». Я сплавлялась по горным рекам, училась в физмат школе, да и вообще стала хирургом, работала в отделении экстренной хирургии. И у меня было очень много сил. Но я совершенно не умела своей силой управлять. Я ее направляла в учебу и работу – стала трудоголиком, работая по 16–20 часов в сутки, получая удовольствие от работы и такого графика. Я была вполне успешна, хорошо зарабатывала, много путешествовала и занималась спортом. Но внутри периодически возникала какая-то тоска, как будто чего-то важного не хватало. И я стала искать.

На тот момент какого-то стройного учения для женщин я не нашла, а вопрос требовал решения. Все, что поначалу мне удавалось найти, говорило о том, что нужно притвориться слабой, но для меня этот выход был абсолютно неприемлем. Побуду я какое-то время слабой, но потом-то все равно всё откроется! И что мне тогда делать? Куда мне силу свою прятать? И я очень хотела научиться ей – своей силой – управлять. Еще мне хотелось почувствовать и услышать – а как это: быть женщиной в своей силе, позволить себе быть видимой в своем могуществе, раскрыть свой потенциал.

Поэтому я начала создавать свою систему, по крупицам собирая знания из разных учений, традиций, находя мастеров и учителей. И в этой книге ты познакомишься с системой, которая позволила мне научиться сочетать в себе и мужской подход (целеустремленность, умение достигать поставленных целей) и женский (с мягкостью, гибкостью, красотой и интуицией), помогла мне не только сохранить свою силу, а еще и приумножить ее; помогла раскрыть свой Дар и интуицию, найти свою уникальность. А главное – я научилась переключаться и помогла освоить всё это многим женщинам.

В этой книге ты встретишь как теоретическую часть, так и упражнения, и я прошу тебя читать эту книгу последовательно – от главы к главе, не перескакивая и не пытаясь «проглотить» все целиком. А упражнения ты можешь делать постепенно, не обязательно все сразу. В один день можно сделать какое-то одно упражнение, в другой – другое. Или повторить то упражнение, которое покажется тебе важным сейчас – для того, чтобы гармонизировать те перекосы в равновесии, которые ты можешь увидеть благодаря этой книге.

Приятной практики и вдохновляющих результатов!

Вступление

Вызывающая дождь

В одной местности за два с лишним месяца не выпало ни капли дождя. Сохли посевы, мелели ручьи, от жары погибал скот. Жители на общем совете собрали все деньги, которые у них были, чтобы пригласить известную ведунью, Вызывающую дождь.

Маленькую скромную старушку встречали со всей торжественностью. Но она отказалась от почестей. Попросила лишь хижину на отшибе да хлеба с водой. Три дня ведунья не выходила из дома, а люди боялись ее беспокоить. На четвертый день пошел долгожданный дождь.

Возликовали тогда жители той местности и с глубоким почтением поднесли Вызывающей дождь плату за труды.

И только один человек стоял в сторонке и скептически наблюдал за всем происходящим. Это был заезжий ученый. Он не верил в магию и решил во что бы то ни стало разоблачить шарлатанку. Когда старушка собралась в обратный путь, он подошел к ней и вызывающе спросил:

– И не стыдно Вам отбирать у этих людей последнее?! Они невежественны и искренне верят, что Вы вызвали дождь. Но я человек ученый, меня не проведешь!

– Вы правы, господин, – медленно ответила старушка и улыбнулась. – Кто я такая, чтобы приказывать стихиям, как поступать? Я лишь ведунья, которая умеет наводить порядок, да и то только в самой себе.

– Но как это связано с дождем? – удивился ученый.

– Видите ли, я приехала сюда и увидела, что нарушена гармония этого места. Люди ссорятся и спорят, мешают естественному порядку вещей. Это привело к тому, что и на Земле, и на Небе воцарился хаос. Я не могу повлиять на людей и тем более на Небо и Землю. Единственное, что я могу, – это изменить себя, то есть присоединиться к тому, что здесь происходит. Именно это я и сделала.

– Дождь-то тут при чем? – не унимался ученый, но гнев его заметно остыл.

– Я делала то, что умею лучше всего, – стала одним целым со всем окружающим беспорядком, а после этого вернулась в состояние гармонии. Вместе со мной и все вокруг пришло в гармонию. Естественным и правильным сейчас является дождь. Вот поэтому он и пошел. А вовсе не потому, что я его «вызвала»…

– Но, если все просто, почему же Вы взяли за это такие большие деньги? Жителям пришлось отдать последнее, чтобы заплатить Вам…

– Потому что я уже очень стара, и, когда я присоединяюсь к дисгармонии, мне становится так же плохо, как и всему вокруг. Добровольно перейти из состояния гармонии в состояние хаоса, а потом обратно стоит очень дорого!


Я начала свое повествование с этой притчи неслучайно. Она отражает мое глубокое убеждение, что главный дар и предназначение женщины – быть источником гармонии и любви. Но что-то пошло не так, и большинство женщин с возрастом как будто бы теряют доступ к этому дару или забывают о нем. Почему?

Этим вопросом я стала задаваться больше 20 лет назад в самом начале своей психологической практики. На прием приходили клиентки с разными проблемами от «Почему я не могу найти нормального спутника жизни?» до «Почему у меня с таким трудом идут проекты и нет денег?». В то же время в моем окружении стали встречаться женщины, сохранившие способность «вызывать дождь». Не то чтобы у последних совсем не было проблем – были, но они всегда как-то легко находили решение, и в результате все в их жизни становилось еще лучше, чем прежде. В итоге у меня накопилось достаточно историй из обеих групп, чтобы сделать следующий вывод: счастье, целостность, изобилие и гармония – базовые состояния женщины, данные ей природой. Как и наши с тобой праматери, мы с рождения наделены даром останавливать битвы, лечить душевные раны, вдохновлять одним своим молчаливым присутствием, создавать мир и обеспечивать достаток.

В древности коды доступа к этим способностям девочки постепенно, в течение всей жизни получали от мам и бабушек, а также от жриц, ведуний и целительниц, которые почитались в племенах и селениях. Они чувствовали, что их ценят как женщин, от них не требовали приобретать несвойственные им качества и быть «хорошими девочками». Но история внесла свои коррективы. В Средневековье естественные женские способности и мудрость начали считаться происками дьявола и проявлять их стало опасно. А в следующий исторический период все женское, от эмоций до взглядов на жизнь, объявили «несерьезным», женщины по уровню развития приравнивались к детям. Череда войн, прокатившихся по земле в XX столетии, заставила женщин выживать, используя мужские стратегии.


С этой книгой читают
Вы когда-нибудь задумывались о том, что вы говорите не словами, а вибрациями? Что ваши мысли и чувства – это не что иное как вибрации? Что при помощи вибраций вы можете чувствовать и понимать других людей. Что вибрации – это и есть то, из чего состоит ваша Вселенная. Это то, что внутри и вокруг вас. Вибрации влияют на ваше настроение, состояние здоровья, отношения. Книга Лалы Делии – об этом! Жизненно важная энергия в вас – это вибрации. Энергия
Карен Кейси – автор тридцати одного бестселлера, знаменитый спикер и учитель, участница огромного числа конференций по вопросам духовного развития и исцеления от разного рода зависимостей. Ее семинары «Измени свое мышление» помогли многим избавиться от депрессий, одиночества, чувства бессмысленности, созависимости и потерянности. Вслед за знаменитой писательницей Мелоди Битти с ее двенадцатишаговой программой «Анонимные созависимые» Карен предлож
Эта книга познакомит вас с новой астрологической грамматикой, использующей астероиды при изучении натальной карты.
Мировой бестселлер о новейших нейропрактиках и медитациях. Автор «Зеркальных медитаций» Тара Уэлл – доктор философии и известный американский психолог – предлагает уникальный метод соединения со своим истинным Я и принятия своей природы посредством взаимодействия с обычными зеркалами.Как вы воспринимаете себя, глядя в зеркало? Что вы чувствуете?«Вы можете этого не осознавать, но зеркала и отражения играют фундаментальную роль в том, как проявляют
Это саммари – сокращенная версия книги «Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности» Глории Марк. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«То, куда ты направляешь свое внимание, определяет, кем ты становишься. Если сам не решаешь, какими мыслями и образами заполнять голову, это будут решать другие».Кто сказал эти слова? Похоже на Тони Роббинса или какого-нибудь коуча, обучающего цифровому детоксу.Но
Это саммари – сокращенная версия книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога» Садхгуру. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Что такое йога? Набор древних туманных откровений? Не слишком понятная, но несколько пугающая карма? Чакры, которые обязательно нужно «открывать» и «чистить»? Неестественные позы, благодаря которым будто бы ощущаешь необыкновенный прилив сил?Все это – образы из анекдотов и реклам
Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, навыки ЭИ помогут стать более продуктивным и устойчивым к нагрузкам.В своей книге автор показывает, как:• определить, что делает вас уязвимыми к эмоциональному выгоранию;• управлять триггерами стресса и 
Наш темперамент тянет нас в определённом направлении: холерик склонен делать дела – ему трудно заботиться о людях; меланхолик склонен созерцать высокие идеи – ему трудно действовать; сангвиник склонен делиться своими чувствами – ему трудно доводить до конца свои проекты; флегматик склонен вырабатывать процессы и системы – ему трудно мечтать о высоком.Темперамент уравновешивается добродетелью: холерики, практикующие смирение, заботятся о людях; ме
Частный детектив Татьяна Иванова ругала себя последними словами – если бы она на ночь не отключила телефон, то ее несостоявшаяся клиентка была бы жива! Ведь убийца подстерег выдающуюся актрису Таисию Дятлову именно в лифте дома Ивановой! Теперь для частного детектива дело чести найти мерзавца, который не только покусился на святое – родной дом Татьяны, но и убил одну из самых талантливых звезд российского и даже международного шоу-бизнеса – краса
Коллежский советник Лыков провинился перед начальством. Бандиты убили в Одессе родителей его помощника Сергея Азвестопуло. А он привлек к поискам убийц самого Сергея, а не отослал в Петербург, как велели. В наказание Лыкова послали в Туруханский край. Оттуда участились побеги ссыльных; надо выяснить, как они ухитряются бежать из такого гиблого места. Прибыв к Полярному кругу, сыщик узнает, что побеги поставлены на поток. И где-то в окрестностях И
Он опасен, жесток и ненавидит каждый мой волос. Этот страшный мужчина сделает меня своей невестой на девять месяцев, за которые я должна родить ему сына, а после отдать жизнь взаймы за его погибшую жену.– Что с вами случилось? Почему вы такой? Неужели в вас нет ничего человеческого?– Твое дело готовиться вынашивать моего ребенка, а не задавать вопросы.– Дети должны в любящих семьях появляться, в браке, а не так! Как вы себе это представляете?!– К
У берегов одного из островов-колоний терпит крушение корабль контрабандистов. Из всей пассажиров спастись удается лишь одному человеку – чрезвычайно опасной женщине, которая вынуждена скрываться от своих прежних соратников и которая ищет путь обратно на большую землю, чтобы раз и навсегда покончить с теми, кто повинен в предательстве и гибели ее семьи. Смертельно опасное путешествие начинается.