В этой книге собрано более 350 лайфхаков по тайм-менеджменту.Как эффективно управлять временем дома и на работе. Как сделать так, чтобы ребенок помогал сэкономить время и быстрее собрался в садик. Как организовать порядок в доме и на работе. Множество практичных советов, которые помогут превратить хаос в порядок и найти баланс между работой, семьей и собой легко и комфортно.Позволь этой книге стать твоим верным помощником, тайм-коучем и вдохновен
В нынешнее время, по сравнению с древними культурами, совершенно нет никакой «культуры отношения к смерти», кроме капиталистической наживы на похоронах соответствующими бюро. Поэтому столкнувшись со смертью близких мы, зачастую, не знаем как себя чувствовать.
Цель этой книги – дать начинающему фотографу весь необходимый материал, как теоретический, так и практический для того, чтобы начать снимать качественные фотографии. Информация окажется крайне полезной и тем, кто снимает на камеру смартфона. Подробно рассмотрены многие аспекты цифровой фотографии. Взяли ли вы камеру впервые в руки или снимаете не первый год – в любом случае сведения, которые содержатся в книге, восполнят многие пробелы. Пособие п
"Итальянская кухня: Вкус и Традиции" – это путеводитель в мир ароматов, вкусов и культуры Италии через призму её гастрономического наследия. От истории и эволюции до обрядов и рецептов, эта книга погружает читателя в богатство итальянской кухни. Откройте для себя региональные влияния, аутентичные ингредиенты, искусство сочетания вина и сыров, традиционные блюда и многое другое. Взгляните на глобальное влияние итальянской кухни и научитесь создава
Психологическое руководство для родителей подростков «Штурман своей жизни» о том, как родителям эффективно общаться с подростками с целью формирования личностных качеств и компетенций, которые расширят их возможности и позволят быть удовлетворенными жизнью!
В книге автор выражает неожиданную и парадоксальную позицию: гнев – это хорошо.Многолетний опыт работы психологом показал: тема подавленного гнева – корень всех зол человечества. Гнев – это здоровые отношения, деньги, свобода и реализация. Без гнева человек беззащитен, бесправен и слаб. Поэтому важно принять свой гнев и научиться им пользоваться. В книге дана работающая практика и рекомендации, благодаря которым вы сможете принять и полюбить свой
…о Магии в другом ключе, рациональном, понятном для ума. Здесь читатель найдет решение задачам, которые казались ему незнакомыми, мистическими, не решаемыми, без практиков и магов. Он научится самостоятельной диагностике и снятию негативных программ, чем поможет себе, близким и сохранит свой бюджет, нервы. И если не решит свою проблему полностью, то сможет приостановить разрушающую программу, «почиститься» и постепенно свести на «нет» вред, нанес
Эта вдохновляющая книга представляет собой путеводитель к преодолению одиночества и поиску настоящего смысла в жизни. Одиночество – это естественное состояние человеческой природы, но оно может стать проблемой, вызывая чувство изоляции и неудовлетворенности. Автор знакомит читателя с различными аспектами одиночества, а также рассматривает причины, которые приводят к ощущению одиночества в разных жизненных периодах.
Уникальная книга, которая проливает свет на психологические аспекты, связанные с известной актрисой.Автор вместе с Мэрилин Монро исследует уникальные цитаты, отражающие ее мысли и эмоции. Книга предлагает анализ ее проблем и исследует пути, как она справлялась с тревогой и депрессией.Книга не только поможет вам понять Мэрилин Монро, но и даст вам ценные инструменты и стратегии для борьбы с собственной тревогой и депрессией, чтобы найти внутреннюю
Откройте двери к успешному будущему своего ребенка с книгой «Как воспитать ребенка-гения». Узнайте, как развить таланты, учебные навыки и креативное мышление. Научите эмоциональному интеллекту и социальным навыкам. Эта книга – ваш путеводитель в мире возможностей для роста, развития и достижений вашего ребенка. Раскройте его потенциал через развитие талантов, навыков, эрудиции. Воспитайте будущего лидера и вдохновленного успешного человека.
Автобиография девушки Юлии с непростой судьбой. С самого рождения она стала инвалидом. Рост 1 м 40 см остался для Юли постоянным на всю жизнь. Сразу после школы Юля родила первую дочку. Отец ребенка оказался наркоманом, с ним пришлось расстаться. Однажды на свадьбе подруги она встретила своего будущего мужа. Рожать второго ребенка Юле запретили врачи, но несмотря на это родился сын. В свои 26 лет Юля – успешный человек, визажист, коуч, с уверенно
Книга предназначена родителям, психологам, коррекционным педагогам, преподавателям логоритмики, музыкальным руководителям и педагогам по изобразительному искусству.В первой части книги авторы делятся играми и упражнениями, способствующими развитию речи, голоса и музыкальности в младенческом и дошкольном возрасте. Во второй части описывают многолетний опыт работы с малышами на интегрированных занятиях по музыке и рисованию.
Погружаясь в страницы книги «Лайфхаки: упрощаем жизнь вместе!», Вы окунетесь в мир практических советов, спроектированных для современного ритма жизни. В этом увлекательном пособии мы собрали лучшие стратегии по управлению временем, развитию продуктивности, преодолению стресса и многому другому, предоставив Вам незаменимые инструменты для моментального улучшения повседневности.
Учебное пособие по глубокой колористике для бровистов подойдет для начинающих, продолжающих и опытных мастеров. С помощью учебника вы научитесь собирать идеальные колористические формулы окрашивания для ваших клиентов, с лёгкостью будете решать колористические задачи и перестанете затемнять волоски, а ваши клиенты больше не будут бояться чёрных бровей. Вы узнаете о химии оксидов, низкопигментированных и высокопигентированных красителях, уровнях г
В данном сборнике предоставлены 50 рунических формул в помощь на разные сферы для детей и их родителей: чистка, защита, здоровье, обучение, общение.Формулы составлены из рун Старшего Футарка.Все формулы прописаны словами.
Сейчас, в наше современное время, в моду для красивых и стильных женщин вошли широкие длинные брюки и джинсы клеш. На обложке этой замечательной и интересной книги изображена женщина в красивых модных клешенных джинсах нежноголубого цвета.
Готовясь к собеседованию, моряки часто сталкиваются с рядом проблем, зная которые заранее, им было бы проще в процессе подготовки. В этой маленькой книге мы собрали для вас основные проблемы, с которыми сталкиваются моряки во время подготовки к интервью, а также их возможные решения. Весь материал, который здесь представлен, взят из реальных случаев подготовки к морским собеседованиям и результатов этой подготовки. Я лично готовила ребят, они рас
«Книга руны Гебо: Искусство партнерства и дипломатии» написана практикующим рунологом. Содержит полное описание руны Гебо, культурно-историческую справку, гадательные трактовки руны Гебо и руководство по её использованию в магии с наглядными примерами проверенных тематических рунических формул с руной Гебо.Впервые на русском языке уделено пристальное внимание технике безопасности, побочным эффектам и негативным аспектам применения руны Гебо.
Здравствуй, читатель!В твоих руках революционная, уникальная книга. Из книги ты узнаешь, что такое семья и как её создавать. А если у тебя уже есть семья, то ты сможешь сделать её ещё крепче. Из книги ты, наконец, узнаешь, кто такие муж и жена, и почему супруги – это ещё не муж и жена. В книге нет готового рецепта. Семья настолько уникальное явление, настолько сакральное, что только два человека могут и имеют право решать, какой она будет.
Татьяна Браткова – замечательный журналист, наполнявший свои тексты ошеломляющей энергетикой. Не умела писать равнодушно. Окончив в 1958 году МГУ, объездила многие углы нашей страны – Целина, Дальний Восток, Средняя Азия, Якутия. Многие очерки посвящены людям труда – директорам заводов, водителям или охотникам на Крайнем Севере. Многих защитило от несправедливости ее перо. Писала тонкие лирические воспоминания о детстве и юности, стихи. Татьяна б
Здесь, на страницах этой волшебной книги, готова вместе с вами провести уйму времени, сколько Вам понадобится с Вашими самыми страшными мыслями из-за вашей низкой самооценки, с Вашими самыми вескими доводами внутреннего вашего критика, с Вашими навыками по унижению и уничижению себя! Чтобы убрать их навсегда и показать вам мир моими глазами! Позвольте своим эмоциям и креативу расцвести, и вы станете обладателем вашей новой реальности и создателем
Кулинарную книгу я хотел написать давно. Наконец это свершилось. Здесь собраны мои лучшие рецепты. Представленные блюда проверены мною, гостями и временем. Желаю читателю не только приятного чтения, но и аппетита.
