Добро пожаловать в мир полезных и интересных информаций! Здесь ты найдешь все, что необходимо каждому в своей жизни! Инфографики, диаграммы, статьи, рисунки, презентации тебе в помощь. Я не буду много говорить, буду четко и ясно объяснять и давать практические и дельные советы, которыми я сама пользуюсь в своей жизни. Они мне очень помогают.Надеюсь, все эти советы помогут и тебе жить той жизнью, которую ты заслуживаешь!
Никто не любит тратить время на быт: например, на оплату счетов за жилищно-коммунальные услуги и то, чтобы разобраться в начисленной плате. Официальные документы составлены сложно, а разъяснения к ним такие же сухие и малопонятные. Автор популярного телеграм-канала, имеющая солидный опыт в сфере ЖКХ, доступно и нескучно расскажет об отраслевых тонкостях жилищно-коммунального хозяйства.
Книга «Тело в гармонии: как достичь и сохранить стройность» представляет собой уникальный подход к теме здорового образа жизни и контроля веса. Автор подробно и доступно рассказывает о том, как правильно подойти к вопросу стройности, какие питательные вещества необходимы для организма, какие физические упражнения помогут добиться желаемого результата. Книга является не просто руководством по похудению, а целым комплексом знаний и умений для подде
Незащищенный бизнес долго не живет. В принципе он и существовать-то сегодня не может без реализации полного цикла безопасности. Посмотрите на брюнетку, весело болтающую со своей подружкой в центре Москвы. Что они там обсуждают, попивая кофе? Любовницу генерального директора и ее СПА-салон, открытый на «откатные» деньги? Ну-ну…Этот текст будет полезен руководителям крупных организаций, сотрудникам СБ, и просто увлеченным корпоративной жизнью людям
Книга о способах самолечения такого сексуального расстройства, как Синдром Тревожного Ожидания Сексуальной Неудачи. СТОСН – это самая распространенная причина обращения мужчин к сексологам. В книге приведены техники самостоятельной работы над тревогой, самооценкой, партнерскими отношениями, а также техники парной секстерапии.
Многие мечтают об обучении по пластической хирургии в Сеуле, но не знают, как на него попасть. Мне удалось пройти в Сеуле тематическое обучение по пластической хирургии. В данной книге делюсь своим опытом. Подробно описала свой путь, есть рекомендации по визе, транспорту, жилью, связи и культурной программе в Сеуле. Если поедете в Сеул, то, что написала, всё будет полезно.
Данное руководство посвящено вопросам кондиционной подготовки для Иайдо. Работа содержит анализ Иайдо, как вида спорта, описание построения системы кондиционной подготовки, а также её цели, задачи, планирование. С помощью иллюстраций наглядно представлены примеры комплексов упражнений. Руководство предназначено для преподавателей и практиков Иайдо. Также оно будет полезно всем, кто интересуется темой общефизической и кондиционной подготовки.
Мечтаете стать автором экспертной книги, но не знаете с чего начать? Тогда вам точно стоит прочитать данную книгу. Она для тех, кто готов заявить о себе и хочет поделиться опытом и знаниями. Автор дает пошаговую инструкцию для начинающего писателя и рассказывает не только о том, как написать, но и как продать книгу. Ещё вы узнаете, как договориться с внутренним критиком и встроить работу над книгой в повседневный график. Полученные знания помогут
В книге представлена социальная роль и значение рейтингов, процедуры рейтингования. Подробно показано: содержание, цели и задачи, принципы, виды, методы, как рейтинговать, преимущества, недостатки. В дисскусионном порядке рассматривается социальный рейтинг. Особое значение уделено рейтингам в сфере недвижимости и образования. Практическая часть – чек-листы требований к составлению рейтингов. Книга будет полезна всем, кто будет применять рейтинги
Сейчас я делюсь с вами, как составить, распределить бюджет на год личных финансов тем, у которого доход 30000 рублей в месяц, и распределю его на 12 сфер реализации человека, так как человек хочет быть счастливым и реализованным. Вы можете пользоваться этой системой, и я гарантирую вам, что доходы начнут увеличиваться, так как сам Бог будет Вам помогать.
Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой книги вы получаете возможность применить их знания и опыт, чтобы стать сильнее, быстрее и выносливее. Подробные объяснения, снабженные наглядными цветными иллюстрациями, помогут освоить упражнения, которые отвечают именно вашим потребно
Эта книга – первое в России пошаговое руководство по становлению фэшн-журналистом. Здесь собраны уроки, разбитые по главам, с интересными практическими заданиями. В них вы найдете ответы на любые вопросы, которые так или иначе возникают по ходу вашего профессионального развития.Книга обязательна к изучению всем, кто хочет плавать в индустрии моды в качестве журналиста, как рыба в воде. Но она также будет полезна и тем, кто просто интересуется сек
Книга «Криптография» является базовым руководством для введения в мир защиты информации. Она представляет обзор криптографии и ее различных методов, описывает ключевые понятия и термины, используемые в криптографии. «Криптография» адресована широкому кругу читателей, включая начинающих и опытных технических специалистов, работающих в области информационной безопасности и защиты данных. Книга поможет читателям понять основы криптографии и ее приме
Погрузитесь в изысканный мир Средиземноморской диеты. Книга приглашает вас в незабываемое кулинарное путешествие, где вкус и питание сливаются в гармонию с долголетием и благополучием. От исторических корней до современных исследований, от блюд для повседневной жизни до праздничных угощений – каждая глава раскрывает перед вами секреты и преимущества этой философии питания.
Книга написана для тех, кто задумывается о заработке в бьюти-сфере, но боится потратить впустую время и деньги. В ней содержится информация о том, как открыть свой кабинет или пройти бьюти-курсы с помощью господдержки; где искать клиентов; на каком этапе поднимать прайс; как увеличить средний чек, как не нарушать закон о рекламе и противостоять потребительскому хамству. А, самое главное, как хорошо зарабатывать в бьюти-сфере не в ущерб себе и сво
Принесли домой «мимимишного» щеночка, а через три месяца он превратился в неуправляемого монстртерьера? Или ваш проверенный временем интеллигентный Барсик вдруг стал вести себя как Шарик из подворотни, бросаясь на прохожих, лая на звонок и отгрызая ваш последний нерв? Эта книга поможет разобраться, за что вам это, как быть и что делать. Автор – специалист по бытовой дрессировке и коррекции проблемного поведения собак – проведет по «минному полю»
Порадуйте свою дочку, внучку.Свяжите пушистую шапку с ушками белочки и варежки.В этом мастер-классе Виктория Зонова подготовила для вас простое подробное описание как связать теплый комплект для девочки возраста 5-6 лет, состоящий из двухслойной шапки на завязках, с ушками и кисточками, классических варежек. Вяжите в удовольствие и согревайте родных любовью.
Эта книга – полное руководство для начинающих черепаховодов. Здесь вы найдете всю необходимую информацию о том, как правильно выбрать и обустроить террариум, чем и как кормить черепашку, как за ней ухаживать. Отдельные главы посвящены зимовке черепах, их здоровью и размножению. Книга содержит много практических советов по уходу за этими замечательными животными. Приятного чтения!
Покупки – важная часть нашей жизни. В этой книге вы найдете полезные советы, как взять свои расходы под контроль, в форме увлекательной игры – игры в непокупки. Читая главу за главой, вы сможете разобраться, какие покупки делают вас счастливыми по-настоящему, а не на пять минут, как безболезненно отказаться от импульсивных трат, сэкономить деньги и обрести финансовое благополучие.
В данном труде в легкой форме повествовании, Федоров излагает теорию управления государством. В форме образа некого неизвестного нам Короля. Ремесло Короля предназначен в первую очередь для широкого круга читателей, а потом для специалистов. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
В книге подробно описана коммуникация в организации – обратная связь. Представлены: содержание, цели, принципы, структура, виды, формы, способы улучшения обратной связи. В первой части книги – общие основы обратной связи коммуникации в организации, во второй – особенности обратной связи коммуникации для агентств недвижимости. Практическая часть книги – чек-листы оценки обратной связи коммуникации в сфере недвижимости.
Васту для всех – это ваш ключ к созданию гармоничного и благополучного дома. В ней вы найдете основы индийской науки Васту, понятно и доступно объясненные для начинающих. Это практическое руководство предоставляет конкретные советы и рекомендации по улучшению энергетики вашего дома, чтобы привлечь счастье, здоровье и успех. Ваши мечты о гармонии и процветании становятся реальностью благодаря Васту. Создайте свой мир в балансе и начните путь к поз
Выборка из самых любимых моих стихов. Мои стихи – дневник моей жизни. Радостные события, размышления, тревоги и волнения – все здесь. Надеюсь, каждый читатель найдет для себя что-то хорошее, что будет греть его в трудные моменты.
В книге подробно описана организационная технология – управление качеством услуг в организации. Представлены: содержание, принципы, виды систем качества, методы управления качеством, критерии качества, система управления качеством. В первой части книги – общие основы управления качеством услуг, во второй – особенности управления качеством услуг в агентстве недвижимости. Практическая часть книги – чек-листы по оценке требований к системе управлени
