Игорь Гребенщиков - Я – папа. Первый год отцовства

Я – папа. Первый год отцовства
Название: Я – папа. Первый год отцовства
Автор:
Жанры: Общая психология | Биографии и мемуары | Прикладная литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Я – папа. Первый год отцовства"

В «Я – папа» вы узнаете, что значит взять на себя роль отца. Автор откровенно делится своими переживаниями о том, как изменилась его жизнь после рождения сына. Описывая радости и вызовы первого года отцовства через призму психологии, эмоций и личного опыта, книга предоставляет уникальный взгляд на дорогу, которую проходит каждый отец. Идеальное чтение для будущих и настоящих пап, желающих разобраться в своих чувствах и подготовиться к самому значимому приключению жизни.

Бесплатно читать онлайн Я – папа. Первый год отцовства


© Игорь Владимирович Гребенщиков, 2024


ISBN 978-5-0062-5148-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Отцовство – это не просто новая глава в жизни мужчины, это совершенно новый мир, наполненный всевозможными эмоциями и открытиями. Каждый день приносит что-то новое: от первого улыбки до первого шага. Эта книга – бесценный путеводитель по неизведанным тропам родительства, который я написал, чтобы поделиться своим опытом.

Стать отцом – значит пройти через множество испытаний и радостных событий. В этой книге я описываю свой личный путь: от первых дней беременности моей жены до глубоких ночных раздумий о том, каким же вырастет наш ребёнок. Я делюсь своими волнениями и переживаниями, радостями и неудачами.

Я хочу, чтобы эта книга стала для вас другом и соратником в тот особенный период жизни, который называется отцовством. Здесь вы найдёте ответы на многочисленные вопросы: как поддержать свою супругу в трудные моменты? Как найти общий язык с новорождённым? Как сохранить спокойствие перед лицом родительских тревог?

В «Я – Папа» нет утверждений «как нужно», зато есть живые примеры «как можно». Я не стремлюсь диктовать правила или указывать единственно правильный путь. Скорее я предлагаю возможность заглянуть за кулисы одного из самых значимых приключений вашей жизни.

Эта книга написана для будущих отцов, которые стоят на пороге больших перемен и хотят заранее подготовиться к предстоящему счастливому вызову. Если вы читаете эти строки и скоро станете папой – знайте, вы не одиноки в своих переживаниях.

Надеюсь, что найдете здесь полезные сведения и удачные решения для себя и вашей будущей семьи. И помните: быть папой – это большая ответственность, но также это чудесное приключение!

Доброго пути по страницам этого опыта!

Глава 1.

Новая дорога

Каждый из нас имеет свою уникальную историю, и каждая история начинается с того самого момента, когда мы делаем первый шаг на пути к великим переменам. Моя жизнь никогда не была обыденной, но самое значительное изменение произошло в тот день, когда я узнал, что стану отцом. Этот рассказ – это путешествие в мир родительства через призму моих переживаний.

Я – Игорь, простой предприниматель с Урала. Моя жизнь всегда вертелась вокруг бизнеса – я создал небольшое дело и посвящал ему большую часть времени.

Именно задачи по бизнесу однажды привели меня на тренинг по ораторскому мастерству. Я хотел улучшить свои навыки общения перед предстоящими важными переговорами, но найденное там оказалось гораздо ценнее: встреча с Ксенией изменила всё.

Как будто этот конференц-зал наполнился особым светом в тот момент, когда Ксения поделилась своей историей на мастер-классе. 13 лет службы в МВД оставили заметный след опыта и решительности на её лице. Несмотря на жесткое профессиональное прошлое, её глаза сохраняли тепло и задумчивость человека стоящего на пороге перемен.

Её слова об изменении направления жизни поразили меня до глубины души; я почувствовал нечто общее между нами. После мероприятия мы начали разговаривать; это было как открытие нового континента – мы так легко перешли от поверхностных разговоров к самым главным целям и стремлениям.

Мечты о большой семье складывались словно паззл – мы обнаружили, что оба хотим быть окружёнными любовью и радостью детских смехов. В этом стремление создать что-то больше чем просто «мятежная двойка», а цельную команду единомышленников под одной крышей.

Наш союз формировался постепенно: сперва мы делили видение будущего за чашками кофе после работы или на выходных прогулках в парке; затем мы начали путешествия за пределами повседневности – расширять границы друг друга радостью новых открытий.

В тот момент, когда мы с женой планировали наше долгожданное путешествие по Европе, я не мог представить, что одно маленькое устройство способно так радикально изменить нашу жизнь. Она подошла ко мне утром, её руки слегка дрожали, а в глазах было столько эмоций, что слова казались излишними. В её руке – тест на беременность с двумя чёткими полосками. Это был наш новый виток путешествия – не по городам и странам, а по неизведанным тропам отцовства.

Мысли накатывали как волна: «Я стану отцом». Эта новость застала меня врасплох. Ведь до этого я видел свою жизнь как последовательность достигнутых целей и стремление к личной свободе, а теперь передо мной стояла перспектива безграничной ответственности за новую жизнь.

Как предприниматель с небольшим доходом я привык балансировать между расходами и прибылью. Моя жизнь состояла из работы и коротких перерывов на отдых. Теперь же всё должно было измениться: финансы и личное время нужно будет планировать гораздо основательнее.

Несмотря на первый шок и ощущение неопределённости, я чувствовал также беспредельную радость и возбуждение от предстоящих перемен.

Я задавался вопросами: «Каким отцом я хочу быть?», «Что значит быть хорошим родителем?» И самое главное – «Как сохранить любовь и взаимопонимание со своей женой при таких изменениях?»

Эти перемены затрагивали все аспекты наших отношений – мы начинали ценить друг друга еще больше. В каждом случайном объятье сквозило ощущение поддержки; каждый разговор о будущем наполнял сердца трепетными надеждами и радостными переживаниями.

Наши разговоры о том, как мы будем использовать педагогические приёмы или какие игрушки выбирать для развития малыша превращались в уютные часы наполнения общего пространства любвью и заботой.

И всё-таки основной вызов заключался не только в материальном обеспечении или физической помощи – он был скрыт в эмоциональных переменных этого процесса.

Обратит внимание на свои эмоции – это нормально испытывать широкий спектр чувств: радость, тревогу или даже страх перед неизведанным.

Итак, основной вызов для мужчины, когда его супруга беременна, действительно лежит не только на поверхности вещей. Конечно, материальное обеспечение и физическая помощь – это важные аспекты будущего отцовства. Но если глубже погрузиться в этот период, становится ясно: самое сложное – это эмоциональные переменные процесса.

Беременность жены меняет обычный уклад жизни. Она требует от мужчины готовности к изменениям не только внешним – расписание дня теперь строится вокруг походов к докторам и подготовки к рождению ребенка, но и внутренним. Возможно, ещё никогда до этого момента я не задумывался так серьёзно о том, что значит быть опорой для другого человека.

Будущая мама переживает огромное количество изменений: физических и психологических. И как бы я ни старался её понять и поддержать – всегда остается ощущение неуверенности: делаю ли я достаточно? Моя любимая нуждается сейчас не просто в заботе о том, чтобы на столе была еда или чтобы дом был чистым. Ей нужна эмоциональная поддержка; ей нужно чувствовать мою любовь и уверенность в завтрашнем дне.


С этой книгой читают
Вы обнаружили в подъезде многоэтажного многоквартирного жилого дома группу подростков, которые непонятно почему подолгу пребывают в «общении», и никуда не торопятся расходиться. Что удерживает их вместе? Какова природа внутренних сил взаимного притяжения? Ответов много и разных. Но один из них, как вполне рабочая версия, звучит так: перед вами Мультиплет!
Посвящается всем женщинам мира! Королева это не статус, а состояние души. Как найти себя настоящую и жить на благо себе и окружающим. Перемены внутренние принесут перемены внешние. В этом поможет книга «Я – королева, или Самоучитель жизни для женщин». Ты готова?
В нашей жизни что только не происходит. Иногда даже не представляешь, как всё развернётся и с чем придётся столкнуться. Особенно интересные моменты случаются в отношениях с противоположным полом. Кто-то говорит, что совершил ошибку, вступив в брак или начав с кем-то встречаться, а кто-то жалеет о разрыве отношений.
Автор делится своими размышлениями с собеседником-читателем, своей маленькой тайной, жизненным опытом, которые повлияли на дальнейшее его саморазвитие и выбор жизненного пути, а также автор искренне надеется, что этот очерк даст возможность родителям по-иному взглянуть на ту или иную проблему и стать настоящим любящим другом своим детям.
Этот замечательный сборник стихов погрузит вас в уникальный мир фантазии и философии, в котором автор тонко проводит грань между реальным миром, мечтами и личными переживаниями.
Монография состоит из пяти глав. В первой излагается "Теория Жизни, как всеобъемлющая теория развития", которая является общей теорией, методологией построения специальных наук, формирования личности, построения человеческого общества. Во второй главе рассматриваются Жизнь, Вселенная, человек, как формы Жизни. В третьей главе предложено новое понимание науки, обоснована новая классификация наук. В четвёртой главе изложены модели отдельных сфер жи
Он заявился незваным и чуть не умер в моей постели. Я почти погибла, спасая его. И мы бы разошлись, если бы императора не убивала собственная сила, а я не оказалась его единственным средством протянуть следующий год. Осталось объяснить всё это наследнику трона, что тоже меня хочет и втиснуть очередное спасение в мои планы.А, и сохранить дворец, когда у меня, наконец, лопнет терпение!
Тася знала – эта командировка ни за что не будет спокойной, ведь ей снова придётся работать с ненавистными братьями Амурскими. Все пять лет, что они сотрудничают, Амурские беспрестанно дразнят и подначивают её. Тася готовилась к рутинной командировке, но с самого начала всё пошло не так. С каждым днём происходящее вокруг всё больше пугает Тасю. Неотступное ощущение слежки и приближающихся неприятностей всё нарастает. Тася может положиться только