Хотите реальных ПЕРЕМЕН в своей жизни, но не знает с чего начать! Тогда эта книга – СТАРТ Вашего пути к новой жизни! В этой книге собраны УНИКАЛЬНЫЕ приемы и техники, применив которые, Вы начнете свою лучшую и счастливую жизнь! Впоследствии Вы сможете убедиться в этом, а главное всё это испытать! Да, эти приёмы и техники давно известны, но многие не понимают, как их правильно применять, так как они разбросаны по разным источникам. В книге же они
От автора:Как психологу и как человеку, терявшему близких, мне есть, чем поделиться в сфере переживания потери любимого человека.Эта книга рассказывает о том, как переживать смерть близкого, и те же принципы будут работать при потере отношений, работы, мечты, и любой другой утрате. Вы узнаете как протекает горе в норме: его стадии и его задачи, а также о том, как и почему может происходить застревание в этом трудном состоянии, и как из него выбра
Камилла – молодая француженка, воспитанная в строгих правилах, приезжает в Амальфи на свой первый самостоятельный отдых. Здесь она встречает Марко – обаятельного местного жителя с тёмным прошлым. Для неё он – всего лишь жиголо, привыкший играть с чувствами, но Марко начинает видеть в ней больше, чем просто очередную встречу.Между ними вспыхивает страсть, но их миры слишком разные. Камилла стоит перед выбором: довериться сердцу или вернуться к при
В данной книге автор ищет ненарушаемое в космосе – законы космоса. Предполагая, что закон, действующий на некотором уровне иерархии материи, действует на всех других уровнях иерархии, автор ищет законы на низшем уровне иерархии матери – на уровне эфира (физического вакуума). Система законов космоса должна быть логически полна и непротиворечива. Поэтому система законов может быть принята в целом, или отвергнута в целом. Систему законов автор назыв
«Время живет свою жизнь, унося при этом твою»И если ты понял эту фразу, то вот тебе мой совет:«Ставь цели, от которых тебе щекотно в груди, глаза начинают светиться и сердце биться чаще.»Люди видят только часть твоего большого айсберга, а сколько там спрятано в глубине, знаешь только ты.Нужно просто решиться, стать истинным собой. Я есть Я.
Каково жить с паническими атаками и можно ли от них избавиться?В поисках ответов на эти вопросы автор проходит долгий путь от ощущения полной беспомощности до уверенности в том, что каждый из нас может победить даже себя самого.Эта книга – результат долгих разговоров с людьми, которые совершенно не принадлежали себе, но все-таки научились понимать собственные желания и контролировать свои эмоции. Четыре реальные истории собеседников автора и пята
Психологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой компании друзей или в кругу семьи. Хотите узнать, как правильно справляться со страхами, избавляться от плохих привычек или токсичных людей, как сохранить и укрепить своё ментальное здоровье?Данное руководство поможет вам разобраться с целом спектром проблем, позволяя получать удовольствие от каждого нового дня. В книге собраны лучшие методики и способы, которые помогут у
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на работу?Вам кажется, что выхода нет, но он – есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алена Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только ее саму, но и несколько сотен «
Любая другая иллюстрированная история едва ли настолько же хорошо подходит для описания и понимания психического развития детей и взрослых (маленьких и взрослых Пуммелей), как рассказ о бегемотике Пуммеле. Он позволяет раскрыть некоторые особенности этого развития, разглядеть характерные для него беды и горести и дать им психологическое обоснование.Эта книжка одинаково хороша как для детей, так и для нас, взрослых. Она способна пробудить нашего в
Психотерапевтические сказки – это истории, в которых причудливым образом переплетаются волшебство и реальность, фантастические события и совершенно обыденные для ребёнка вещи. Но в них всегда есть неочевидный подтекст. Благодаря ему ненавязчиво, без нотаций до ребёнка доносятся важные смыслы отношений между людьми и примеры отношения к самому себе.Эта книга включает психотерапевтические сказки для детей дошкольного возраста. Она будет полезна для
Классическая книга о способах и методах выстраивания ненасильственной коммуникации в паре. От психотерапевта с 35-летним опытом.Известный психотерапевт Джонатан Робинсон уверен: правильное общение в паре – залог счастливых и долгих отношений. И научиться этому совсем не сложно. В книге он описывает основанный на научных исследованиях метод, который помог тысячам пар преодолеть сложные периоды и научиться лучше понимать друг друга. Благодаря досту
«Жить танцуя» собирает тридцать лет опытав танце и перформансе, трансперсональной психологии и танцевальной терапии. Эта книга – диалог о танце и его роли в телесном, эмоциональном, психологическом и духовном развитии современного человека. Она адресована тем, кто знает, что в танце есть большой потенциал для контакта с собой, миром и тем, что лежит за пределами слов.
Книга с ответами для твоего внутреннего ребёнка.Понять жизнь родителей – это выиграть свою жизнь, не теряя времени на борьбу с родительской системой.Прекратить учить или переделывать своих родителей через себя и остановить борьбу с партнером, больше не переделывать его (*ее) в того, кем бы вы хотели видеть вашего папу (*для девушек) либо маму (*для мужчин).Книга о том, чтобы не винить родителей в том, что они что-то «недостаточно» сделали и не тр
Прошлое не отпускает, и любовь становится спасением для двух молодых сердец. В выпускном классе Джек и Дарси находят друг в друге то, что искали всю жизнь. Дарси, потерявшая мать одиннадцать лет назад, замкнулась в себе, пока не осознала, что её чувства к Джеку глубже, чем она готова признать. Но жизнь – это не только вечера под звёздами и школьные вечеринки. Это падения и взлёты, скандалы и примирения, коварные заключения и неожиданные повороты
Это отзывы о второй книге жанра биофантастика, через которую вам могут быть открыты сверх возможности. Нейротрупы, открывшие эти возможности для себя через Разумодрайвер, это абсолютно реальные персонажи, первые познавшие на себе действие жизнемеханизмов реальности. И эта книга отзывов живых нейротрупов.
Много раз я просыпалась, чтобы тут же заснуть. В этот момент, проснувшись, я смогла разглядеть то место, где находилась. Это была комната со светлыми стенами и закрытым окном. Место было затемненным. Я чувствовала себя удивительно хорошо.********* – Как вас зовут? – снова спросила его. – Маурисио. Я друг твоего отца. – Вы врач? Вы работаете в нашем духовном центре? Он не ответил мне, его безмятежный взгляд успокаивал меня. Затем я осмелилась спро
Это V книга из операторской телесного разума, созданной Астровульфом в пространстве реальной реальности.Книга о технологии очистки телесно разумных программ от информационного мусора социальной модели мышления и семейной разговорно двигательной линии. Книга содержит нецензурную брань.
Эта книга поможет вам понять, что делать в случае расставания с любимым мужчиной. Как увеличить шансы на его возврат? И что делать, чтобы не потерять его окончательно. Это руководство – простая и понятная инструкция доступная каждой женщине. Простая и легкая в восприятии, сэкономит вам время, которое вы сможете нацелить на себя и свои изменения.
Правды не существует, как в общем смысле не существует истории. Человек склонен перепридумывать воспоминания, простодушно лгать в свидетельствах, а история, кроме событий, состоит из воспоминаний и свидетельств.Правда человеческой судьбы – в ее хрупкости.Трагизм человеческой доли – в бесплодных попытках эту хрупкость преодолеть.А раз истории не существует, то не может быть и конца истории.
Книга о том, как достичь успеха в жизни, применяя эффективные коммуникативные техники, как выстроить правильно коммуникацию, организовать справедливые переговоры и обезопасить себя от разнообразных манипуляций.Уникальность книги заключается в том, что она не перегружена специфической терминологией, проста в понимании и использовании.
Есть школы, где учат сдавать ОГЭ и ЕГЭ. А есть школы, где детей учат свободе, где детей слушают, где детям дают говорить. Эта книга про такие школы. Автор – основатель проекта «Альтернативное образование в России», проекта о гуманном образовании.
Эта книга раскрывает теорию самоподобия как путь к мудрости и инновациям. Она исследует концепцию мудрости, её сущность и пути достижения. Связывая микро- и макрокосмос, книга предлагает новый взгляд на образование и личностный рост. Читатель научится видеть скрытые паттерны, находить креативные решения и стать архитектором будущего. Практические упражнения помогут применить теорию в жизни, углубляя понимание себя и мира в стремительно меняющихся
Эта книга про страх. И про то, как этот страх пытался разрушить мою жизнь.Я не герой, я обычный человек. Но жизнь ставила передо мной такие условия, в которых у меня просто не было выбора.Эта книга состоит из моих постов, которые я выкладывал в соцсетях последние 3 года. И здесь они собраны воедино и распределены на 3 раздела: про меня, про женщин и про психологию.Уже 2 года я избавляю женщин от панических атак и сильной неконтролируемой тревоги.
В предлагаемой книге раскрыты основные понятия об осознанности и медитации. Рассказано о простых способах практики осознанности. Поведано о нескольких способах начать заниматься йогой или медитацией. Описаны упражнения для обретения спокойствия для взрослых людей и для всех. Рассказано о занятиях по осознанности для детей, а также об умственной активности для подростков.Могут быть противопоказания. Требуется консультация социалиста.
