В этот комплект входит 6 книг от Ольги Савельевой: «Апельсинки», «Легче!», «Лучше», «ПлоХорошо», «Попутчица» и «Седьмая».В мире, где ежедневная гонка на выживание – норма, каждому человеку порой нужно немного времени для себя: отключить мобильный телефон и интернет, выйти на крыльцо деревянного дома, закутаться в плед, взять чашечку горячего шоколада и открыть книгу, которую давно хотел, но все никак не мог прочитать, или даже прослушать.Здесь вы
Любовный треугольник – система, основанная на манипуляциях, провокациях и лжи. Многие фразы мы воспринимаем, находясь в "розовых очках" совсем не так как они звучат в реальности. В данной книге описан подтекст, обратная сторона нескольких фраз, звучащих так или иначе в каждых таких отношениях.
Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.
В этой книге собраны 50 лучших методов, которые помогут вам стать более спокойным и уравновешенным. Эти техники просты в применении, но при этом обладают мощным воздействием на наше состояние.
В книге рассказано, как в доступной ребенку форме беседовать с детьми разных возрастов, задавая им простые вопросы, которые заставят ребенка мыслить о предметах, выходящих за пределы обычного школьного знания. Это вопросы о мире и человеке, о существовании «я», об истине и сновидениях, о всемогущем волшебнике и вечной жизни, о психике и сознании, о внутреннем мире и границах реальности. Приведены примеры ответов реальных детей на эти вопросы, с к
Одной из самых популярных на данный момент областей работы с психическими процессами является мандалотерапия. В чём разница между ритуальной и персональной мандалой? Как правильно создавать мандалы? Как с помощью мандалы определить состояние человека и как его изменить? Как создавать собственные методики работы? На эти и множество других вопросов вы сможете найти ответы в этом руководстве. Книга предназначена психологам, коучам, тренерам и всем,
Как ни странно, другие люди не так сильно заинтересованы в нашем счастье, как нам того хотелось бы. Более того, иногда кажется, что они специально делают нашу жизнь невыносимой! В каждом коллективе всегда находится хотя бы один человек, кто постоянно выводит нас из себя. О, если бы мы могли просто «исправить» этого человека, все было бы идеально. Но изменить другого невозможно – как же самому тогда перестать «заводиться»?В этой книге эксперт по к
Книга «Последствия курения: Путь к здоровью» предлагает всесторонний анализ проблемы курения, одной из самых серьезных угроз для общественного здоровья. В ней рассматриваются последствия курения для здоровья, включая заболевания, связанные с табакокурением, и вред пассивного курения. Автор исследует экономические затраты, связанные с курением, а также психосоциальные факторы, влияющие на зависимость.Книга предлагает эффективные стратегии борьбы с
Эта книга – ваш путеводитель в создании уникального предложения для успешного продвижения психологических услуг. Вы узнаете, как найти и раскрыть ценность своей работы, чтобы привлекать клиентов, уверенно назначать достойную цену и не бояться её озвучивать. В книге собраны простые техники и работающие стратегии для того, чтобы понять свои сильные стороны, научиться их выгодно показывать и грамотно обосновывать стоимость. Подходит для психологов,
Ставки на спорт. Быстрый заработок. Колоссальные выигрыши. Эти слова мы слышим отовсюду по нескольку раз в день. Обещание быстрого заработка – всегда точка притяжения большинства людей. Но так ли это безобидно, как кажется?Эта книга – моя личная история о том, как из-за ставок моя абсолютно счастливая, беззаботная жизнь превратилась в ад. И через что мне пришлось пройти и чем пожертвовать, чтобы c этим покончить. Книга содержит нецензурную брань.
Ищете способы обрести душевное равновесие и внутренний покой? В книге «123 идеи терапии для души» вы найдете простые и эффективные практики, которые помогут вам лучше понять себя и окружающий мир. Особое внимание уделите 9-й главе – она посвящена эмоциональному исцелению.
Для детей и родителей и тех, кто в первый раз захочет взять кисточку и краски в руки. В пособии описаны пошаговые приемы правополушарного рисования, дан подробный анализ сильных и слабых сторон рисунков с показом образцов этих рисунков. Это даст возможность начинающим художникам не повторять тех ошибок, которые делаются другими. Тема: «Осеннее дерево» (гуашь).
Порядок – система, меняющая реальность. А вот с какой из сфер своей жизни начать его наводить – личный выбор каждой из нас. Я предлагаю с самого близкого и родного, со своего дома.
Этот сборник не только обогащает наше понимание философии, но и предлагает свежий взгляд на старые вопросы, провоцируя размышления о будущем. Через призму этих идей исследуемая эпоха обретает новые очертания, открывая горизонты для дальнейших размышлений и дискуссий о природе бытия и его философских основах.
Помните, что вы безусловно заслуживаете счастья и любви. Верьте в себя, открывайтесь новым людям и ситуациям, не бойтесь проявлять свою уникальность и следовать голосу своего сердца. Пускай ваше путешествие по морю чувств будет ярким и увлекательным, и, возможно, именно там вы встретите ту настоящую любовь, которую так долго искали.
Автор книги приглашает читательниц в увлекательное путешествие по линии жизни, во время которого она ведет разговор по душам о самом важном и личном. Выполняя задания и упражнения, предложенные в конце каждой главы, каждая из них сможет лучше понять себя и осознать сценарные процессы собственной жизни. Цель книги – научить женщин быть счастливыми в любом возрасте через осознание себя, своего жизненного пути и коррекцию целей.
Эта книга предлагает практическое руководство по развитию творческих навыков в различных областях. Читатели узнают о:• Рисовании: техники и методы для развития художественного восприятия.• Писательстве: основы литературного творчества и поиск вдохновения.• Фотографии: художественные приемы для создания выразительных образов.• Музыке: основы композиции и импровизации как средства самовыражения.• Повседневной креативности: применение творческого по
В книге «Политика имиджа» представлена глубокая исследовательская работа по созданию и управлению имиджем в политическом пространстве. Как успешные политики строят и поддерживают свои образы, используя невербальные сигналы, психографические данные и влияние медиа. От стратегий формирования визуального образа до взаимодействия с медиа, книга раскрывает секреты создания устойчивой политической персоны, наглядно показывая примеры великих лидеров про
Откройте книгу наугад, и вы обнаружите цитату, которая словно специально написана для вас в этот момент. Она может стать ключом к решению сложной задачи, утешением в трудную минуту или толчком к новым свершениям.Эта книга – не просто сборник красивых фраз. Это компас, который поможет вам найти свой путь в море жизненных возможностей. Это друг, готовый поделиться мудростью, когда вам это необходимо. Это источник энергии, способный зарядить вас опт
Предлагается подход к развитию профессиональной деятельности личности на основе представлений о профессии и её месте в системе классификации этой деятельности. Вхождение в профессию есть следствие осознанного выбора специальности в соответствии с потребностными запросами личности. Рассмотрено состояние профессионализма как высшей формы компетентности. Книга предназначена для старшеклассников, их родителей и близких, а также специалистов в области
Это методичка для родителей юных артисток.Она содержит 30 монологов различных детских типажей с разбором и упражнениями на эмоциональную задачу для детей 13—17 лет.Монологи написаны нарочито упрощенным «сценарным» языком, имитирующим типичные персонажи российских сериалов. Они созданы исключительно для отработки актерского мастерства и не претендуют на художественную ценность.Это своего рода актерский тренажер.
Во вторую книгу кратких философских зарисовок вошли тексты 2022—2024 гг. В них сохраняется стремление поставить мир под вопрос «с точки зрения вечности», придать импульс к переменам, основанным на преодолении обыденности. В фокусе внимания здоровье и болезнь, добро и зло, любовь и равнодушие, а в качестве ответа – попытка увидеть всех нас как части уникального узора отношений.
Эта книга – простое и понятное руководство по построению здоровых и гармоничных отношений с партнером. Каждый из нас стремится к близости, где царят искренность, взаимопонимание и забота, и эта книга станет вашим помощником на пути к таким отношениям. Здесь вы найдете простые, но действенные упражнения, направленные на сближение с партнером, глубокие разговоры и совместные действия для укрепления связи. Специально разработанные задания и советы п
Продолжение вашей любимой темы =) Поговорим о том, почему зачастую отношения обречены с самого начала, как мы выбираем мужчин и какие мотивы для брака изначально неправильные. Как перестать искать счастье в мужчинах и обрести его в самой себе. И уже с этой внутренней опорой стать по-настоящему свободной, в том числе для новых отношений, которые будут создаваться на другом уровне. И целый раздел с ответами на ваши вопросы! Успевайте прислать свой
