Как наши мысли воздействуют на наши тела? Как мы используем осознание для преобразования опыта телесных симптомов?Эта книга базируется на открытии сходных фундаментальных закономерностей, лежащих в основе наших тончайших переживаний и субатомных частиц, что позволило по-новому мыслить о людях и работать с телесными симптомами.Практика, предлагаемая в этой книге, основана на научных открытиях и идеях из древних традиций. Научно ориентированный чит
Эта книга возникла из потребности разработать методы, позволяющие исследовать внутренние пространства, через которые мы движемся в процессе переживания сновидений и различных телесных симптомов. Она является практическим руководством по внутренней работе с использованием техник процессуально-ориентированной психологии без помощи терапевта. Адресована всем, кто интересуется медитацией и психотерапией.
Автор создает модель психики как материальной (в самом широком – не физическом – аспекте) системы, в рамках которой существуют, движутся, изменяются и взаимодействуют определенные объекты: смыслы. В этом контексте он, в частности, использует такие понятия, как психическое пространство и психическая энергия. Автор ставит задачу построения системы категорий психологии. Более того, он выходит на философско-религиозные обобщения о мире человека. Мето
Эта книга содержит полный перевод «Авадхута-гиты» Даттатреи, каждая строфа которой сопоставляется со схожими по духу и содержанию выдержками из бесед Карла Ренца, одного из самых необычных современных учителей недвойственности.Даттатрея – древний индийский мудрец, который отбросил все привязанности и поднялся над всеми условностями, таким образом обретя полную Свободу и став авадхутой. Карл Ренц называет свои беседы «живыми словами» – они не учат
Джидду Кришнамурти (1895–1986) – один из наиболее выдающихся духовных учителей XX века, человек, отказавшийся от роли мессии из любви к истине, которую назвал «страной без дорог».Данная книга – сборник бесед, представляющих широкий тематический диапазон его учений и обсуждений. В нее вошли личные беседы с известным физиком Дэвидом Бомом, профессором философии Джейкобом Нидлманом, музыкантом Аленом Ноде, индуистским духовным учителем Свами Венкате
В этой книге автор подводит читателя к непосредственному и личному переживанию одного из основополагающих принципов буддизма: всё, что возникает, проходит. Бывшие некогда юными тела стареют и изнашиваются. Новые мысли, ощущения и чувства возникают и исчезают каждую секунду. Непостоянство – это не какая-то абстрактная метафизическая идея. Это Дхамма, и вы сами можете её увидеть.
Лестер Левенсон (1909–1994) наиболее известен как создатель способа освобождения от негативных эмоций, метода «Седоны».В 1952 году он перенес смертельный сердечный приступ, объявленный врачами неизлечимым, и был отправлен домой умирать. Столкнувшись с сильным страхом смерти, он тщательно изучил причины того, что с ним произошло, и обнаружил, что к этому плачевному состоянию его привело накопление прошлых негативных мыслей и чувств, а не окружающи
Эта поистине новаторская книга написана человеком, являющимся одновременно выдающимся ученым и духовным искателем, на основании более чем двадцати лет исследований и духовной практики. Роджер Уолш обнаружил, что у всех великих духовных традиций имеются как общая цель (освобождение, просветление, спасение), так и семь общих практик для достижения этой цели. «Основания духовности» объединяет духовные принципы христианства, иудаизма, ислама, буддизм
Жизнь Рамакришны Парамахамсы (1836–1886) – это уникальный в истории человечества опыт: достижение высших духовных состояний поочередным прохождением практик основных мировых религий. Познав, что в каждой религии проявлена Единая Великая Истина и высшая цель их одна, он приветствовал все религии. Его опыт выявил живую истину.Эта книга содержит свидетельства самого Рамакришны о его духовных переживаниях, начиная с детства и вплоть до оставления им
Основываясь на своих личных записях и сочинениях, Ринпоче объясняет как самые сложные философские, так и практические аспекты учения Будды. В своём собственном увлекательном и информативном стиле он освещает такие разнообразные темы, как Прибежище, практика Ченрезига, медитация, история буддизма и различных его философских школ и наставления по махамудре.Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни
В книге рассматриваются вопросы психологической адаптации и социализации после смены места жительства. Отдельное внимание уделено вопросам адаптации детей разных возрастов и пожилых родственников, включенных в семейную систему «переезжантов». У писательницы высшее психологическое образование и большой опыт собственных переездов. В конце книги описан ряд упражнений, которые можно выполнять самостоятельно для облегчения адаптационных процессов.
Каждый из нас к чему-то стремится в жизни. Цель может быть амбициозной, великой. Или, наоборот, кто-то посчитает ее слишком незначительной, «несерьезной». На самом деле главное, что цель важна именно для вас. Остальное – детали.Женский путь достижения целей в корне отличается от мужского. Если мужчины идут к цели прямо и им важен только результат, то женщины хотят не только насладиться результатом, но и получить удовольствие от процесса. Таким це
Памятка для тех, кто стремится, загадывает, мечтает и искренне хочет, чтобы его усилия реализовались!Здесь все про сбывающиеся желания!А детальнее прорабатываем нюансы на очных и онлайн-встречах!
Авторский курс погружения в состояние пристальной жизни. Научиться прислушиваться к тихим голосам, продираясь через внутренние и внешние помехи, – настоящий путь к самопознанию и глубокому пониманию мира. Это процесс, требующий усилий и терпения, но награда столь велика, что все затраченные усилия окупятся сторицей. Это позволит тебе жить более гармоничной и счастливой жизнью, принимать более обдуманные решения и достигать своих целей более эффек
Нельзя потерять то, чего нет и нельзя разрушить то, что не построено. Можно лишь развеять иллюзию того, что кажется реальным. Эта книга о том, как нарративы формируют поведение и мировоззрение человека и общества. Книга о том, как нами управляют, убеждают, объединяют, подчиняют и как направляют наши действия. Книга о том, как противостоять этой беспрецедентной агрессии нарративов, как, моделируя новые и изменяя существующие, изменить свою жизнь и
В предлагаемой книге рассказано о работе консультантов с клиентами по изменению поведения с целью достижения личностного роста последних. Также в подробностях поведано о мотивационном интервьюировании, являющемся краеугольным камнем консультирования по изменению поведения. И еще подробно рассмотрен вопрос, касающийся модификации поведения.Эта книга может быть полезна как психотерапевтам и психологам, так и другим людям.Возможны возражения или уто
«Третье Обращение Верховного Правителя России и СССР» – это обращение Верховного Правителя России и СССР, Цзю Игоря Николаевича, ко всем гражданам России и всего мира по выполнению «Божественной Воли» по созданию «Царства Божьего» на Земле – «СССР – Союза Свободных Социалистических Республик».
В учебном пособии (конспекте лекций) рассматривается представление о понятии личности с точки зрения психологии (часть текста была ранее опубликована в книге «Психология личности: конспект лекций») и через призму числового анализа.Доступное изложение материала на основе анализа рекомендуемых источников литературы делают учебное пособие незаменимым для преподавателей, студентов, а также для широкого круга читателей, интересующихся вопросами психол
Книга «Азбука чувств» – это словарь-пособие, палочка-выручалочка для каждого, кто хочет понять природу и предназначение собственных чувств, научиться экологично проживать чувства в моменте.Чтение написанных мною книг – это простой способ увидеть мир с новой точки обзора, расширить сознание и обнаружить, что проблемы, которые казались не решаемыми, вдруг утратили свою актуальность и растворились в потоке согласия, принятия и любви.
Это практическое руководство, которое поможет каждому желающему укрепить осознанность и снизить тревожность. Автор делится историями из жизни, показывая, как нейромедитации способны смягчить симптомы панических атак и стабилизировать эмоции. В условиях современных стрессов нейромедитация становится необходимой «гигиеной ума», способной защитить от манипуляций и сохранить ясность мышления, а также психологическую устойчивость к любым изменениям.
Символдрама – одно из направлений современной психоаналитически ориентированной психотерапии. В ваших руках теоретическое пособие с практическими техниками, которое погрузит в увлекательное путешествие в мир символов и исцеления через осознанные практики.Эта книга станет ценным помощником как для профессиональных терапевтов, так и для всех желающих глубже понять себя и свое внутреннее мироощущение.
Однажды молодой парень со своими друзьями пришел к очень мудрому деду. Мудрец поделился несколькими наставлениями и показал свое тайное богатство, после этого жизнь парня изменилась и он начал действовать продолжая свою дружбу со стариком. Часть текста ранее была опубликована в книге «Совершенствуйся или Умри».
«Если вы идете в правильном направлении, деньги найдут вас. Это работает именно так». Джек Ма, основатель Alibaba Group.2025 год – год Зеленой Деревянной Змеи.Вашему вниманию предлагаются 20 уникальных мандал, в которых удачно сочетаются образы Змеи и символы денег, богатства. Каждая мандала дополнена авторской аффирмацией, написанной в стиле философии фэн-шуй. Раскрашенная мандала станет визуальным символом целей и желаний, которые мы стремимся
