Возможно ли научиться самому и научить ребенка эмпатии, чуткости к чужим эмоциям и пониманию собственных, возможно ли развить эмоциональный интеллект и для чего это нужно? Отвечая на эти вопросы, автор сосредотачивается на конкретных проблемах, связанных с дефицитом эмоциональной грамотности, и, разбирая реальные ситуации, показывает, как можно «считывать» информацию об эмоциях и использовать ее. Практические задания в каждой главе позволят разви
Книга повествует, как исследование «Сознания» переросло в понимание «Системы Жизнеобеспечения» человека, которая стремится занять устойчивую позицию и гармонизироваться в нескольких условных измерениях: материальной, социальной, временной и энергетической действительностях. Если Системе удается это сделать – в человеке просыпаются новые способности. Если нет…Автор считает, что каждый может осуществить заложенное, просто нужно знать, на что ориент
Наверно, вся классическая философия насыщена неопределённостью, на самом деле всё просто, есть эмоциональные люди и есть неэмоциональными люди. Некоторые эмоциональные люди не знают, что делать со своими эмоциями, подавлять их, сводя к нулю или реализовывать, и если подавлять или реализовывать, то как это сделать без каких-либо негативных последствий в будущем. По мнению автора, этими некоторыми в большинстве случаев являются те, кто рос в неполн
Любите читать истории? Не выдуманные, а действительно прожитые?В этой книге история автора про жизнь с паническими атаками. Ольга рассказывает, как она боролась с ними на протяжении 15 лет.Как панические атаки загнали в домик в деревне и вынудили отказаться от социальной жизни в ее 25 лет. И как она из этого выбиралась, когда денег на помощь специалистов не было.Все значимые жизненные ситуации и эпизоды комментирует психолог. С точки зрения науки
Если вы или ваши близкие попали в депрессию, все можно исправить. Да, это не простой и не быстрый процесс. Но он того стоит. Зима пройдет и наступит весна, растает снег, все расцветёт, запорхают бабочки, и жизнь заиграет новыми красками, даже лучше, чем прежде. И для этого необходимо ваше желание и участие. А я расскажу немного о себе, о том, что помогло мне.
Неумолимая борьба с невидимым врагом, насыщенная яростным желанием выиграть этот бой во чтобы то ни стало, ведь другого выхода нет. Либо ты победишь вирус, либо вирус победит тебя. Только ты делаешь выбор, только ты решаешь, какой сделать следующий шаг. Автор приподнимает занавес над мышлением победителя, который идет до конца, не смотря ни на что…
Героя эпистолярного цикла «Письма к незнакомцу» читатель видит вначале неуспешным, неумелым и неуверенным в себе молодым человеком, личная жизнь которого не складывается. Во время долгого пути через 206 воспитательных писем молодой человек по имени Серкидон узнаёт многие правила жизни, которые помогают ему, «гадкому утёнку», превратится в «прекрасного лебедя». Начинающий «донжуан» обретает «товарный вид» и уверенность в своих силах. Часто процесс
«Не ищите мужчину, ищите отношения» – рекомендует автор этой книги, предлагая свой профессиональный опыт и дружескую поддержку для реализации желанной цели: создания полноценных любящих семейных отношений. Книга является практическим руководством, наполненным многочисленными советами и упражнениями для женщин любого возраста.
Профессия «стилист-имиджмейкер» входит в число самых востребованных профессий современного мира. Ещё несколько лет назад многие думали, что стилист-имиджмейкер может быть только у звёзд шоу-бизнеса. Сейчас каждый человек, который строит карьеру или развивает свой бизнес, обязательно должен уметь выглядеть соответственно. За этим он обращается к стилисту-имиджмейкеру.Если Вы мечтаете стать профессиональным стилистом-имиджмейкером или научиться сам
Главный герой, Опанас, программный директор на туристическом теплоходе попадает под тлетворное влияние азартных игр. В своей истории он рассказывает, как избавиться от зависимости, следуя своей методике ДЕВИАЦИЯ. Он уводит вас в чудесный мир путешествий по Дунаю. Делится своими размышлениями о грехе, об искушениях. Эта книга будет интересна людям, любящим путешествовать, и тем, кто хочет избавиться от губительных зависимостей.
Книга написана для людей, способных менять своё мировоззрение, ищущих выход из болезней. Дополняет её авторская методика работы, на основании которой можно, совершенствуя себя, побеждать болезни.
Дорогие женщины, в этой брошюре вы получите десять ценных уроков с практиками, которые помогут вам гармонично выстраивать отношения со своими партнёрами.Автор в краткой форме изложил формулу женского счастья. Вам осталось её только применить.
Путеводитель к действию, созданный на личном опыте автора. Я занимаюсь написанием статей и книг, интернет-заработками, саморазвитием и изучением денежной энергии более 8 лет. Если задаешься вопросом, как избавиться от долгов? В каком состоянии приходят деньги? Сколько именно тебе нужно финансов для полного счастья? Почему до сих пор беден? Ответы найдешь в книге. Я сделала полезную подборку материала книг по зарабатыванию денег.
Если ты вообще никогда не изучал (а) свои таланты, то этот блокнот для тебя лучше всякого клада. Здесь ты сможешь определить свой тип интеллекта, узнать свои сильные стороны и истинные желания. А так же этот блокнот поможет тебе стать увереннее в себе.
Как простить насилие, как научиться с этим жить? Стоит ли открыться людям, где искать поддержку? Тёмная сторона нашей жизни становится обнажённой и приходится дать ответ, в первую очередь себе. Вы способны себя защитить? Абьюзеры, насильники живут рядом с нами, как их распознать? Как не поддаваться на манипуляции? Выбор всегда за тобой, кто ты – жертва или нет?
Книга описывает возможные психологические инструменты , применение которых позволит изменить вашу жизнь к лучшему . Каждый человек способен использовать свой потенциал для достижения целей,если будет понимать как и когда можно начать действовать. Жизнь быстротечна и очень важно для человека не плыть по течению , а самому творить свою судьбу. Мой жизненный опыт ,наблюдения и анализ позволили мне не только обозначить и структурировать выводы , но и
В ваших руках книга, объединившая знания, которые помогут приготовить мечту и идти к ее исполнению через понимание себя, своих ценностей, желаний, постановку и достижение целей. Мы познакомимся с простыми и эффективными методиками, которые помогут задействовать оба полушария мозга – левое (рациональное) и правое (иррациональное, чувственное). Мы узнаем, как работать с картой желаний, аффирмациями, дневником целей, благодарности и успехов. Мы узна
Закройте глаза. Да, вы, моя дорогая. Закройте глаза и представьте себя разведенной, свободной, легкой. Представьте, как вы кокетливо улыбаетесь в пекарне этому прекрасному джентельмену, а он краснеет, как школьник; представьте, как вы танцуете в четыре утра под фонарём.В этой книге я расскажу о 5 самых важных шагах, без которых то, что вы только что представляли, так и останется фантазией.
Нужны ли энергетические практики и медитации, чтобы «сварить борщ»?Школа и семья учат нас чистить зубы, опрятно одеваться, оставаться здоровыми, быть в физической безопасности, не прыгать с крыш, гаражей или высоких рябин.Но никто не обучает детей энергетике, информационному пространству, энергетической безопасности. Эти вопросы я поднял в книге.Данную книгу можно читать всем людям разных возрастов.Я чрезвычайно рад, что смог внести свой вклад в
Книга раскрывает простые действия для улучшения своей самооценки и уверенности. Задача книги – дать инструкции и объяснить откуда возникает эта самая неуверенность, мешающая на пути к самореализации.
В книге на примере историй обычных женщин, наших современниц, раскрывается сила женской мудрости, интуиции, умения видеть новые возможности. Героини делятся тем, как искали и находили свое предназначение в жизни, получали осознания, преодолевали повороты судьбы. Вам непременно окажется близкой та или иная история, в ходе прочтения которой родятся новые идеи, решения, инсайты. А комментарий нумеролога станет поводом задуматься, насколько закономер
Эта книга для тех, кто хочет узнать о секретах Закона Притяжения, который позволит вам стать тем, кем вы хотите, делать и иметь все, что вы захотите.Вам пришлось отказаться от своей мечты?Вам кажется, что жизнь никогда не начнет работать на вас?Вы уже пытались «применить» принципы Закона Притяжения и не достигли успеха, которого искали?Если так, то эта книга для вас.
В наше время много говорится о поиске себя, своего предназначения… много авторов пишут на эту тему… и каждый по-своему. Я изложила свое понимание, основываясь на опыте близких по духу учителей, а самое главное – мой личный опыт.
